KnihyOdborné a náučnéZdravie a životný štýlAlternatívna medicínaTAO – cesta ku zdraviu

TAO – cesta ku zdraviu - Zuna Vesan Kozánková, Ajna, 2018

Pozrieť ukážkuUkážka

TAO – cesta ku zdraviu

Manuál aktívneho človeka

Zuna Vesan Kozánková

Unikát na slovenskom trhu. Úžasná a komplexná kniha s návodom, ako byť zodpovedný za svoje zdravie a ako byť sám sebe lekárom. Autorka v diele prehľadne a zrozumiteľne... Čítať viac

Vydavateľstvo: Ajna, 2018

Počet strán: 256

Pevná väzba
Slovenčina

14,90 €

Na sklade 4 ks
Posielame ihneď

Dostupné v 19 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Mami, oci, som online - Petra Arslan Šinková, Fortuna Libri, 2023

Viac o knihe

#východná medicína #čínska medicína

Unikát na slovenskom trhu. Úžasná a komplexná kniha s návodom, ako byť zodpovedný za svoje zdravie a ako byť sám sebe lekárom. Autorka v diele prehľadne a zrozumiteľne spracovala poznatky z tradičnej čínskej medicíny obohatené o taoistickú duchovnú tradíciu a skúsenosti z vlastnej terapeutickej praxe. Ako jediná na slovenskom trhu brilantne zvládla do knižnej podoby vybrať z kvánt informácií a postupov tie, ktoré sú pre čitateľa prínosné a pochopiteľné. Kniha podnecuje čitateľa k skúmaniu vlastného tela, orgánov a ich prepojenia s emóciami a duchovným aspektom v nadväznosti na cyklické premeny prírody a vesmíru.Knihu odporúčam každému do „domácej lekárničky“.
MUDr. Martina Hrošová

Kniha je veľmi zrozumiteľným sprievodcom vlastným zdravím. Tak, ako autorka píše v úvode, k jej poznaniu ju priviedlo pozorovanie okolia, v ktorom sa všetka zodpovednosť za zdravie dáva do rúk lekárom. Zrejme preto, že sme sa od vnímania vlastného tela a jeho kontextu s prírodou vývojom civilizácie príliš vzdialili. Čínska medicína nie je žiadna exotika, jej pravidlá platia aj u nás. S našimi potravinami, našimi bylinkami, našou prírodou. Pri čítaní tejto knihy som si opäť potvrdila, ako ďaleko som sa v každodennosti od svojho tela ocitla. Pochytila ma drobná „depka“, ale ako autorka sama hovorí: „To pre začiatok tiež nie je zlé“. Tým chcem len upokojiť všetkých, ktorí by pocítili čosi podobné. Bez ohľadu na to si vaše telo zaslúži túto knihu prečítať.
Adela Vinczeová

Táto kniha ma počas čítania stále príjemne prekvapovala. I napriek tomu, že sa čínskej medicíne už niekoľko rokov venujem, pomohla mi kadečo lepšie uchopiť. Vďaka použitým slovám, z ktorých cítiť Zuninu telesnú skúsenosť a hlavne i jej záujem o sociálny kontext každodenného človeka, je určite knihou, ktorú odporúčam každému, kto sa o seba zaujíma. Je praktickým „handbookom“, čiže knihou, ktorú je dobre mať poruke, kým ju človek v sebe neobsiahne.
Marek Bohunický, lektor a terapeut s 20-ročnou praxou

Čítať viac

Počet strán: 256

Väzba: pevná väzba

Rozmer: 170×235 mm

Hmotnosť: 726 g

ISBN: 9788055159683

Rok vydania: 2018

Edícia: Čínska medicína v teórii a praxi

Naše katalógové číslo: 310063

Jazyk: slovenčina

Vydavateľstvo: Ajna

Kategorizácia

Knihy

Odborné a náučné

Zdravie a životný štýl

Alternatívna medicína

Knihy

Odborné a náučné

Motivácia a sebarozvoj

Sebarozvoj

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,9 / 5

16 hodnotení

	15
	1
	0
	0
	0

Recenzie čitateľov

L.B

Kniha pre laika zaujímavá, pútavá po prečítaní tejto knihy plánujem sa o tejto tematike zaujímať viac. Čítať viac

Naozaj Unikát

Naozaj Unikátna kniha nabitá informáciami o zdraví z pohľadu Tradičnej čínskej medicíny. Odporúčam ju každému, kto sa nechce spoliehať na lekárov , ale chce pristupovať k svojmu zdraviu aktívne a zodpovedne. V knihe sa dozvie ako všetko so sebou súvisí, čo škodí zdraviu a jednotlivým orgánom, aj to čo nám prospieva. Skvelé recepty a rady dopĺňajú tento skvelý manuál Zdravia. Čítať viac

Krásne napísaná a veľmi inšpiratívna kniha, ktorá by nemá chýbať u nikoho doma. Zrozumiteľne a logicky popisuje súvislosti medzi našim vnútorným a vonkajším svetom. Vplyv našich emócií, stravovacích navikov, životného štýlu či samotných ročných období na náš organizmus. Vedie nás k hlbšiemu poznaniu a porozumeniu nášho tela, čo by malo byť podla mňa jednou z najdôležitejších vecí, ktoré by sme mali učiť samých seba a hlavne naše deti. Túto knihu odporúčam aj tým ľuďom, pre ktorých táto téma nie je nová. V minulosti som sa už o túto tému zaujímala a v knihe som našla veľa nových cenných informácií a po jej prečítaní som ostala "hladná" po nových vedomostiach. Na druhú stranu musím povedať, že pre úplného nováčika bude možno obsahovať veľa informácií, preto ak môžem poradiť čítajte pomaly :) ja sama sa budem určite vracať k jednotlivým elementom s každou zmenou ročného obdobia.
Pre tých, ktorí sa nenašli v indickej tradícií, joge a meditáciach, toto môže byť tá správna cesta k zdraviu a spokojnosti. Čítať viac

TAO cesta európskou rečou -:)

Kniha je podľa mňa veľmi vhodná pre laikov, ktorí začali vnímať spojenia v svojom tele. Ľudí, ktorých zaujíma možnosť ovplyvnenia fyzických pochodov tela stravovaním, správaním a priblížením sa k rytmu prírody, od ktorej sme sa vzdialili. Množstvo veľmi prospešných informácií, ktoré viete bez problémov začleniť do svojho európskeho spôsobu života, tak, aby ovplyvnili vaše zdravie smerom k lepšiemu. Pre pacientov a ľudí s poškodením niektorých konkrétnych orgánov liečbou, návody ako z inej strany ( nie len zo strany západnej medicíny ) dosiahnuť aktuálne možný výsledok . Čítať viac

ezoterika bez hviezdičiek

Knižku som dostal ako darček a bol som na ňu zvedavý , o čom to vlastne celé je. Keďže som vedec a biológ, tak som, s náznakom skepsy, bral do rúk túto publikáciu.
Kontrolky mi vystrelili viac razy. Prvýkrát na strane 49: "v mojej terapeutickej praxi som sa stretla s mladou ženou, ktorá niekoľko mesiacov nejedla."
To ako vážne?
Ďalej autorka píše: "bez jedla sa dá žiť, bez čchi však nie." Tu som už prestal tomuto dielku veriť úplne a začal som to brať ako čiste ezoterickú literatúru. O to viac ma ohromuje, že knihu odborne posudzovala MUDr. Hrošová. Neviem, buď ju nečítala pozorne, alebo neviem. Naozaj neviem.
Na stranách okolo 60 autorka menuje orgány čchi, ale nejakým záhadným spôsobom úplne vynechá mozog a miechu (žeby priznačná metafora, pre celú túto knihu?!).
Na str 97 sa píše: "... dožívalo by sa v zdraví 120 rokov. Takého veku sa dožívali taoisti, ktorí sa svojou čchi vedome pracovali." Tu by so bol rád za nejaký citovaný zdroj.
Ono sa celá kniha tvári ako odborná až takmer vedecká publikácia, jedná sa však o čistú ezoteriku.
Aby som však len nehanil. Vyskytuje sa tu zopár zaujímavých kulinárskych receptov, a niektoré rady sú naozaj užitočné. No na to, aby človek rozlíšil, čo je a nie je užitočné, potrebuje určité vedomosti a kritické myslenie a nie som si istý, či každý čitateľ tejto knihy nimi aj disponuje.
Neodvážim sa hodnotiť hviezdičkami. Tak len takto slovne. Jedná sa o ezoteriku a nie odbornú literatúru alebo nebodaj návod na život... Čítať viac

Mudra kniha

Kniha je pisana s hlbokymi poznatkami a praxe z cinskej mediciny. Dozvedela som sa vela o svojom tele, pomohla mi zmenit nazeranie na seba a je taka akoby prirucka pre kazdeho, kto sa chce viac venovat svojmu zdraviu. Pomoze pochopit fungovanie nasho tela a co je pren dobre. Čítať viac

Tao

Kniha sa veľmi páči. Myslím že je písaná celkom zrozumiteľne aj pre ľudí čo sa s čínskou medicínou len oboznamujú. super Čítať viac

Kniha TAO je veľmi dobre a zrozumiteľne napísaná. Podrobne napísané a vysvetlené slova človek čítaním rýchlo pochopí celé Tajomstvo Taoizmu. Naozaj som veľmi spokojná s knihou !:) Čítať viac

Úžasná kniha,je to darček, ktorý viem že isto poteší . Ja som ju tiež prečítala, ale je to kniha ktorú treba vedieť precítiť. Treba sa s ňou vžiť a vtedy ukáže presne to o čom je... Čítať viac

Tao pre aktívneho človeka

vynikajúca kniha, napísaná veľmi zrozumiteľne, človek z nej vie dlhodobo čerpať a využívať vedomosti v praxi. Inšpiratívna kniha, odporúčam každému, kto chce sa chce cítiť vitálne a zachovať si zdravie :) Čítať viac

1 2 Ďalšie

1 Ďalšie

14,90 €

Top autori

Top série

TAO – cesta ku zdraviu

Manuál aktívneho človeka

Kniha

Audiokniha

14,90 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

TAO – cesta ku zdraviu

Manuál aktívneho človeka

Kniha

Audiokniha

14,90 €

V ktorých knižniciach majú túto knihu?