Zdravie bez liekov - Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková, Príroda, 2022

17,77 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Zdravie bez liekov

Návod na to, ako si správnym výberom stravy môžeme zachrániť život

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy... Čítať viac

4,8 49 hodnotení
Vydavateľstvo
Príroda, 2022
Počet strán
144

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina
19,90 €

17,77 €

-11 %
Na sklade > 5 ks
Posielame ihneď

Dostupné v piatich knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania
Zdravie bez liekov - Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková, Príroda, 2021
Pevná väzba
Slovenčina, 2021
Vypredané

Naši škriatkovia odporúčajú

Bohyne a prízraky - Juraj Červenák, Artis Omnis, 2024

Viac o knihe

Zdravie bez liekov máte na dosah s pomocou črevných mikróbov

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty.

A keďže náš autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava, oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť.

Mikroorganizmy v našom čreve ovplyvňujú nielen zdravie našej tráviacej sústavy, ale aj našu imunitu, metabolizmus, výkonnosť, či dokonca psychiku. Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov“ dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú – a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou. Mali by sme jesť tak, akoby od toho závisel náš život. Pretože závisí.
Čítať viac
Počet strán
144
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
170×233 mm
Hmotnosť
452 g
ISBN
9788055185774
Rok vydania
2022
Edícia
Zdravie v črevách
Naše katalógové číslo
1683185
Vydanie
2
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Slovensko
Vydavateľstvo
Príroda
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,8 / 5

49 hodnotení

43
2
1
1
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Radka
Neoverený nákup
28.12.2021
Skvelá kniha
Odborne hodnotná, laicky zrozumiteľná kniha. Pre mňa veľmi prínosná. Som rada, že medicínu prospešnú pre bežný život prináša doktor pre široké publikum. A už sa úplne neodťahujem keď ma náš pes chce vyoblizovať :) Čítať viac
Lucia
Neoverený nákup
28.12.2021
Povinné čítanie
Kniha je výborne a zrozumiteľne spracovaná pre každého, kto sa chce naučiť niečo nové zo sveta vedy o malom vesmíre v našich črevách, črevnom mikrobióme, a aplikovať to do bežného života. U nás doma má kniha veľký úspech a už si ju stihli prečítať niekoľkí členovia rodiny.
Moja prvá myšlienka po prečítaní bola, že túto knihu by si mal prečítať úplne každý. Je to návod, založený na vedeckých poznatkoch, ako si skvalitniť svoje zdravie a život, tým, že sa budeme o náš mikrobióm starať.
Čítať viac
Lucia Krivdová
Overený nákup
28.12.2021
Úžasná kniha
Táto úžasná kniha o zdraví bez liekov by mala byť "must have" v každej knižnici. Je v nej jasne, zrozumiteľne a vecne vysvetlené ako sa stravovať tak, aby sme si pomohli a žili bez liekov. Čítať viac
Jozef Blaško
Overený nákup
20.12.2021
Konečne odborná kniha, ktorú som nadšene dočítal do konca.
Fascinujúce dielo, ktoré zachráni ľuďom životy. Aj doteraz sme verili, alebo aspoň tušili, že celozrnná komplexná rastlinná výživa je tá najlepšia cesta k zdraviu človeka, planéty a ochrany zvierat. Táto publikácia však navyše potvrdzuje a vysvetľuje pomocou mnohých najnovších vedeckých výskumov, o ktorých sa donedávna ani netušilo, prečo je táto prirodzená strava najprospešnejšia pre človeka. Čítať viac
Martina Šoltésová
Neoverený nákup
15.12.2021
Top darcek 2v1 - potesenie a studnica poznatkov;)
Po prvej knihe tohto autorskeho dua som sa nevedela dockat ich druhej knihy. Aj ked si ju setrim az na sviatky, neodolala som, par stran prelistovala a co-to precitala. Uz teraz viem, ze bude stat urcite za to, tento spolocny darcek neolutujem a potesim nim aj ostatnych clenov rodiny;) Čítať viac

Vydavateľstvo Príroda

Čítať viac

„Láska je, keď sa nám niekto zdá jedinečný. Taká láska nemusí byť výhradne erotická, telo v nej nemusí spievať prvý hlas, no zistil som, že aj ona má obmedzenú trvanlivosť - ako dlho nám človek pri každodennom styku vydrží byť jedinečný? Zistil som, že je to podobne ako zaľúbenosť iba fáza, ako každý vonkajší náter, aj jedinečnosť sa časom ošúcha.“

Letmý sneh - Pavel Vilikovský, 2014
Letmý sneh
Pavel Vilikovský