KnihyKuchárkyDiéty a zdravá výživa90-dňová rozlišovacia diéta

90-dňová rozlišovacia diéta

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre... Čítať viac

: 4,7 1742 hodnotení

Vydavateľstvo: Trysk, 2008

Počet strán: 92

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať... Čítať viac

Brožovaná väzba
Slovenčina

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v 7 knižniciach. Požičať v knižnici

90-dňová rozlišovacia diéta

Breda Hrobat, Mojca Poljanšek

Bratislavský kraj (2)

Bratislava - Miestna knižnica Petržalka Miestna kn. Petržalka Bratislava - Univerzitná knižnica Univerzitná kn.

Nitriansky kraj (1)

Cabaj-Čápor - Obecná knižnica Obecná kn.

Prešovský kraj (1)

Vranov nad Topľou - Hornozemplínska knižnica Hornozemplínska kn.

Trnavský kraj (2)

Dunajská Streda - Žitnoostrovská knižnica Žitnoostrovská kn. Senica - Záhorská knižnica Záhorská kn.

Žilinský kraj (1)

Martin - Turčianska knižnica Turčianska kn.

Banskobystrický kraj (0)

Košický kraj (0)

Trenčiansky kraj (0)

Zdroj informácií: Infogate.sk. Údaje hovoria o tom, že kniha je v evidencii danej knižnice, môže však už byť aktuálne požičaná. Tu nájdete zoznam všetkých viac ako 200 slovenských knižníc, o ktorých máme údaje.

Ďalšie knižné vydania (2)

90-dňová rozlišovacia diéta - Breda Hrobat, Mojca Poljanšek, Trysk, 2007

Brožovaná väzba
Slovenčina, 2007

Vypredané

90-denní rozlišovací dieta (druhé české vydání) - Breda Hrobat, Mojca Poljanšek, Trysk, 2007

Brožovaná väzba
Čeština, 2007

Vypredané

Naši škriatkovia odporúčajú

Bohyne a prízraky - Juraj Červenák, Artis Omnis, 2024

Viac o knihe

#jedlá #zdravé cvičenie #chudnutie #zdravie

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!

Dostupná je aj česká verzia - 90-denní rozlišovací dieta titulu.

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať. Kniha obsahuje chutné jedlá na 90 dní. Nie je extrémna! Netreba sa zriekať žiadneho jedla – dokonca ani sladkostí či chleba. Úbytok hmotnosti je trvalý!

Pre veľa ľudí je 90-dňová rozlišovacia diéta prvou diétou, s ktorou sa im podarilo si dosiahnutú hmotnosť aj udržať. 90-dňová rozlišovacia diéta je zameraná na zníženie hmotnosti a úpravu metabolizmu, tak aby dosiahnutá hmotnosť bola trvalá. Kniha obsahuje pestré jedlá na celých 90 dní - sú jednoduché na prípravu a každý si z nich vyberie. Obezita je nebezpečná, kniha Vám pomôže skoncovať s ňou!

Čítať viac

Originálny názov: 90-dnevna ločevalna dieta

Počet strán: 92

Väzba: brožovaná väzba

Rozmer: 148×210 mm

Hmotnosť: 145 g

ISBN: 9788096969036

Rok vydania: 2008

Naše katalógové číslo: 58331

Jazyk: slovenčina

Preklad

Marianna Lesič

Pôvod: Slovensko

Vydavateľstvo: Trysk

Pre koho: pre ženy

Kategorizácia

Knihy

Kuchárky

Diéty a zdravá výživa

Knihy

Odborné a náučné

Zdravie a životný štýl

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,7 / 5

1742 hodnotení

	1422
	226
	69
	14
	11

Recenzie čitateľov

Anonym

Začala som 17.11. ,zatiaľ to zvládam v pohode, aj keď si myslím, že cez Vianoce to bude ťažké. Musíme vydržať, lebo všetsi tvrdia, že to nevydržím. Ozvi sa! Čítať viac

90 dňová rozlišovacia dieta

Blanka, vydržíš a začni ako si sa rozhodla. Nevadí, že vodný deň je na Štedrý deň, veď vtedy to vydržíš, horšie by to bolo na 1.sviatok vianočný, Vydržíš a ozvi sa! Čítať viac

Hurá chudnime

Ahojte baby ! Chcela by som sa spýtať či sa Vám darí . Ja mám výšku 175 cm a 79kg, chcela by som schudnúť neakých 15-20 kg. Dá sa to dokázať touto diétou ak budem každý deň cvičiť. Diétu držím už 6 dní, zatiaľ som schudla 1 kg. Je tu neaká baba , ktorá má podobnú váhu a podobný deň začatia diéty. Strašne by som bola rada keby sme sa povzbudzovali. Všetci naokolo mi hovoria, že diéta cez Vianoce sa nedá zvládnuť a , že to nedokážem, len sa z toho smejú. Čítať viac

Názor čitateľa

Ahojte! Je tu niekto taký kto začal dietu 21.11? Chcela by som si písať s niekým kto začal s diétou približne kedy ja. Ak budete chcieť tak sa ozvite. Zatiaľ som schudla asi kilo. Čítať viac

Blanke

Ahoj Blanka,ja uz mam za sebou 48 dni a 13,5 kg. Mozem ti akurat poradit,aby si vzala v uvahu aj Mesiac,ktory nas velmi ovplyvnuje.Najlepsie je zacat hned po splne a dalsi spln je 5.decembra,takze by si mohla zacat 6-tym.Vraj pred splnom telo zdrziava vodu v tele,tak asi by ten ubytok nebol taky,aky by si si predstavovala.A druha vec je,ze ti vodny den vyjde presne na spln,kedy telo potrebuje aj najviac vody.Drzim ti palce! Čítať viac

riesit, neriesit?

Konecne mi dorazila knizka a cela vzrusena som zacala planovat a "studovat" moje chudnutie. Urobila som si tabulku s datumami, celych 90 dni a .... pomooooc na stedry den mi vychádza VODNY DEN!
Poradte, mam si zaciatok odlozit, aby mi vysiel bielkovinovy alebo iny(keby som to bola vedela, zacnem uz dnes) alebo to proste porusit - uz dnes viem, ze to nezvladnem...
Kto poradi???? Čítať viac

Katke

Katka,vracaju sa mi vsetky maily co ti poslem, nemas nieco so schrankou? Čítať viac

Zacinam!!!

Baby od zajtra zacinam, tak vas budem informovat, Drzte mi palce!!! Čítať viac

Pre Riu

Ahoj Ria, no uz mi pisala aj kamoska, ze mam vydrzat. Ozvi sa mi na mail, mozeme pokecat. ;o) Čítať viac

Pre Katarínku

Katarínka, som rada, že tu je niekto mojej váhovej kategorie. Vydrž. Za 4 dni 2 kg - veď to je krásne. Ja som za 4 týždne zhodila 7 kg. Mne váha stála prvých 10 dní. Tak som sa rozhodla, že sa odvážim až ráno vo vodový deň a na druhý deň ráno. Myslím, že všetci susedia počuli ako som pišťala od radosti, keď som zistila, že mám o 7 kg menej. Najbližšie sa odvážim zasa až vo vodový deň - a dám vedieť. Super som si zvykla. Už vôbec nemám hlad.
Nevzdávaj to :) Čítať viac

Predošlé 1

…

277 278 279 280 281 282 283 284 285

…

302 Ďalšie

Predošlé 281 Ďalšie

9,83 €

Top autori

Top série

90-dňová rozlišovacia diéta

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

90-dňová rozlišovacia diéta

V ktorých knižniciach majú túto knihu?

90-dňová rozlišovacia diéta

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Poznáte nový čitateľský profil?