Prečo Francúzky nepriberajú - Mireille Guiliano, SOFA, 2009

5,79 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Prečo Francúzky nepriberajú - Mireille Guiliano, SOFA, 2009
Čítaná
Prečo Francúzky nepriberajú - Mireille Guiliano, SOFA, 2009

Prečo Francúzky nepriberajú
Čítaná

Kľúč k tomu, ako mať z jedla pôžitok

Štýlová, presvedčivá, múdra, zábavná - a práve včas: najlepšia kniha o nechudnutí, ktorá môže radikálnym spôsobom zmeniť vaše zmýšľanie a život. Francúzske ženy nepriberajú... Čítať viac

4,8 331 hodnotení
Vydavateľstvo
SOFA, 2009
Počet strán
282

Štýlová, presvedčivá, múdra, zábavná - a práve včas: najlepšia kniha o nechudnutí, ktorá môže radikálnym spôsobom zmeniť vaše zmýšľanie a život. Francúzske ženy nepriberajú napriek tomu, že si doprajú chlieb i pečivo, víno a ... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Mierne opotrebovaná
  • Slovenčina
8,90 €

5,79 €

-35 %
Na sklade
Posielame ihneď

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Rozhovory o vesmíre - Norbert Werner, Samuel Kováčik, N Press, 2024
Prečo Francúzky nepriberajú - Mireille Guiliano, SOFA, 2009
5,79 €

Viac o knihe

Štýlová, presvedčivá, múdra, zábavná - a práve včas: najlepšia kniha o nechudnutí, ktorá môže radikálnym spôsobom zmeniť vaše zmýšľanie a život. Francúzske ženy nepriberajú napriek tomu, že si doprajú chlieb i pečivo, víno a pravidelné trojchodové pokrmy. Pri odhaľovaní jednoduchých tajomstiev tohto "francúzskeho paradoxu" - ako si vychutnať jedlo a zároveň si udržať štíhlu postavu i zdravie - nám Mireille Guilianová ponúka pôvabný, pôsobivý pohľad na zdravie a stravovanie v dnešnej dobe. Mireille sa ako francúzska tínedžerka dostala v rámci výmenného študentského pobytu do Ameriky a vrátila sa odtiaľ s nadváhou. Našťastie jej prišiel na pomoc láskavý rodinný lekár - "doktor Zázrak". Oboznámil ju s klasickými princípmi francúzskej gastronómie a osvedčenými trikmi miestnych žien, vďaka ktorým jej pomohol získať pôvodnú formu a vzrušujúce vedomosti o jedle, pití a životnom štýle. V čom spočíva tajomstvo? Nie je to pocit viny ani odopieranie, ale pochopenie toho, ako vyťažiť čo najviac z vecí, ktoré vám spôsobujú radosť. Od tej doby si Mireille vychutnáva život s malými prehreškami bez toho, aby sa prepchávala, utišujúc svoje túžby pri troch jedlách denne bez jojo efektu.
Čítať viac
Počet strán
282
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
140×210 mm
Hmotnosť
220 g
Rok vydania
2009
Naše katalógové číslo
1114821
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
SOFA
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,8 / 5

331 hodnotení

291
19
13
6
2

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

12

Knižky som objavila ešte skôr ako som vedela čítať. Tie krásne obrázky... Príbehy o nich musia byť fascinujúce, myslela som si. A keď nás pani učiteľka naučila prvé písmenká, tie ďalšie už išli samé. :) V období puberty to nebola žiadna sláva... Knihy? Povinné čítanie? Veď samotný život je oveľa zaujímavejší! A teraz v zrelom veku opäť objavujem to, čo som si v istom období prestala ceniť. Tú múdrosť, ktorá je v nich, to posolstvo, ktoré v nich nachádzam... Na nezaplatenie. Pre mňa najlepší relax, keď čítam niečo oddychové a kopa vedomostí, keď čítam niečo výpovedné či odborné. A čím viacej múdrosti čítam, tým viac si uvedomujem, koľko toho neviem. Aké klišé a aké pravdivé.

Katarína Morvayová Gagová
Overený zákazník
27.1.2022
Pekná obálka
Knihu som nedočítala. Po tom, čo mám čosi načítané od ozajstných odborníkov, mi pripadajú rady autorky veľmi, ale že veľmi laické a neodborné. Opiera sa o rôzne dojmy, mýty a stereotypy, ktoré pôsobia neadekvátne a zavádzajúco. Toto naozaj nie. Čítať viac
Mariana
Neoverený nákup
8.4.2011
poctive 4****
...a mne sa to celkom pacilo,pohodickove citanie,sklamana som urcite nebola,no presny navod dietovania tam nie je,ale su tam receptiky,ktorych sa da prdrzat....a je to o zivotnom style,sposobe myslenia...pre mna moze byt,idealna kniha na dovolenku ,ziadne narocne citanie, no proste relax.... Čítať viac
Peter Luk
Neoverený nákup
26.8.2009
nepriberaju
Francúzky sú aj chude aj polotučné ale aj tučné. Tak ako su take ženy aj všade inde. Ide len o to, ako svoju vahu, podváhu ci nadváhu kto ako prežíva. Je to o tom, aky je clovek vo svojom srdci a nie aku ma vahu. Ak je žena anjel v srdci - nech ma aj nadvahu, a urcite ju budu rozumni muži považovať za krasnu a úžasnú. A navyše ak je aj pekne majetná .... A teraz k tomu, prečo francuzky nepriberaju alebo prečo je väčšina štíhla a má peknú postavu. Tejto problematike sa venovali aj vedci a vskumníci s konštatovaním - že príčina bude v tom, že francúzky požívajú s láskou nadmerné množstvo prostaglandínov pri oralnom sexe. Toto spojene s latkami obsiahnutymi v dobrom a prevažne červenom víne a pri normálnom zdravom stravovani - je udajnou príčinou toho zázraku ich línie. Nepríjemnou príčinou tlsnutia je aj stres a dlodobá frustrácia ..... Takže knížka je obsahovo naozaj dobrá a hlavne pravdivá. Dobr návod ako začať žiť. Čítať viac
ZusKa
Overený nákup
22.3.2007
Milá knižka
Celkom fajn čítanie, ide skôr o spôsob života, jeho vychutnávanie si.. Ako to už je o Francúzoch známe. Myslím že niektoré návody čo sa týka prípravy jedla je možné využiť aj v našich podmienkach, i keď zas, na druhej strane, s mnohými asi bude problém - jednoducho na to nie sme zvyknutí... Autorka skôr porovnáva Američanov a ich hamburgerovo-pizzovú kultúru stravovania s tou Francúzskou (Európskou). Chudnutie týmto spôsobom má SVOJU LOGIKU, i keď som si to zatiaľ ešte na sebe v praxi neoverila :-)) Čítať viac
alica
Neoverený nákup
14.11.2006
všetko s mierou
Je to veľmi príjemné čítanie. Veľa vecí sa dá prevziať a oskúšať , len ísť ráno na trh s rybami je to u nás naozaj nereálne, ale čo už, ale páčilo by sa mi to. Keďže som už skúsila rozlišovacie stravovanie 90 dní toto ako pokračovanie všetko s mierou sa mi veľmi páči. Čítať viac
Anna
Neoverený nákup
5.11.2006
velmi prijemna knizka
Kniha ktoru hocikde otvorite a okamzite vo vas navodi velmi prijemnu pohodu. Srsi z nej radost zo zivota a jedla. A tak to ma byt. Odporucam nielen tym, co chcu chudnut ale vsetkym co si vychutnavat zivot. Anna Čítať viac
Nina
Neoverený nákup
3.10.2006
super kniha
Som veľmi rada, že kniha nie je len o chudnutí, ale o spôsobe života.
Nie samotné" nekonečné metódy" na chudnutie nám pomôžu, ale prístup k životu, minimalizovanie stresu, najesť sa v pohode a nájsť si čas na seba. O tom je táto kniha. Každý autor píše o tom istom, ale autorke sa podaril taký pohľad na problematiku ne-chudnutia, čo zaujme. Som veľmi rada, že som si knihu prečítala. Nečakám, že po prečítaní sa mi ako zázračným prútikom podarí schudnúť. Podstné pre mňa bolo, že som sa utvrdila, že žiadne kurzy chudnutia, tabletky a veľa peňazí na ne vynaložené sú len na dosiahnutie krátkodobého efektu. Z dlhodobejšieho hľadiska, treba jednoducho zmeniť spôsob života a dosiahnuť stavu, aby sme vedeli udržať na uzde svoje túžby. Žiť striedmo. Pekné čítanie.
Čítať viac

„Známkou nezrelého človeka je, že chce za niečo vznešene zomrieť, kým známkou zrelého človeka je, že chce pre niečo pokorne žiť. “

Kto chytá v žite - J.D. Salinger, 2019
Kto chytá v žite
J.D. Salinger