Zdravé raňajky - Barbora Drahovská, Mira Nemčeková, Ikar, 2016

14,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Zdravé raňajky - Barbora Drahovská, Mira Nemčeková, Ikar, 2016
Čítaná
Zdravé raňajky - Barbora Drahovská, Mira Nemčeková, Ikar, 2016

Zdravé raňajky
Čítaná

Zahryznite sa do nového dňa

Prečo raňajky? Lebo milujeme rána. Tie chvíle, kým sa svet navôkol zobúdza a deň sa pomaly dáva do pohybu. Myslíme si, že dobré raňajky môžu prispieť ku krajším dňom – je úplne... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar, 2016
Počet strán
228

Prečo raňajky? Lebo milujeme rána. Tie chvíle, kým sa svet navôkol zobúdza a deň sa pomaly dáva do pohybu. Myslíme si, že dobré raňajky môžu prispieť ku krajším dňom – je úplne jedno, či vás čakajú náročné úlohy v práci alebo víkendové leňošenie... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Výborný stav
  • Slovenčina

14,90 €

Na sklade
Posielame ihneď

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

AHA! Rodičovstvo - Laura Markham, Ikar, 2024

Viac o knihe

Prečo raňajky? Lebo milujeme rána. Tie chvíle, kým sa svet navôkol zobúdza a deň sa pomaly dáva do pohybu. Myslíme si, že dobré raňajky môžu prispieť ku krajším dňom – je úplne jedno, či vás čakajú náročné úlohy v práci alebo víkendové leňošenie.

V tejto knižke nájdete 60 receptov, ktoré vám dodajú energiu do nového dňa, raňajky, na ktorých prípravu potrebujete iba pár minút, ale aj voňavé lievance či ohromujúce ružové palacinky, s ktorými si môžete vychutnať dlhé víkendové rána. Nechýbajú ani raňajkové smoothies a farebné limonády. Nostalgickým raňajkám, ktoré nás vracajú do čias detstva, sme vdýchli nového ducha. Naše „vajíčkové“ chlebíky si pokojne môžu dopriať aj vegáni.
Knižka, ktorú práve držíte v rukách, vás naučí aj pripraviť si domáce rastlinné mlieka či vypestovať vlastné klíčky. Dozviete sa zaujímavé veci o múkach, orechoch, vajíčkach i alternatívnych sladidlách.

Ak by ste nás chceli spoznať bližšie, nájdete nás na našom vegetariánskom blogu biteme.sk alebo si nás môžete naladiť na vlnách rádia_FM, kde vysielame pravidelnú rubriku Bez mäsa_FM. Pri listovaní teda nie náhodou natrafíte aj na rozhovory s našimi kolegami z rádia.
Zahryznite sa s bite me do nového dňa a doprajte si zdravé raňajky, desiatu a možno aj olovrant.

Zdravé raňajky nie sú iba plné vynikajúcich receptov, ale kniha je sama o sebe malým umeleckým dielom. O zaujímavú grafickú úpravu sa postarala grafická dizajnérka Mária Rojko a všetky fotografie si autorky zhotovili samé.
Čítať viac
Počet strán
228
Väzba
pevná väzba
Rozmer
198×235 mm
Hmotnosť
822 g
Rok vydania
2016
Naše katalógové číslo
882347
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,4 / 5

10 hodnotení

6
3
0
1
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie Martinusákov

Diana Švihlová
zamestnanec
13. júna 2016
Kniha pre lenivých kuchárov

Kniha dvoch mladých foodblogeriek, ktoré sa popri práci v rádiu venujú aj svojmu blogu venovanému zdravej vegetariánskej strave. V tejto knižke sa zamerali "len" na raňajky, ale ponúkajú 60 úžasných receptov, rozdelených do kapitol podľa príležitostí a dĺžky ich prípravy, čo je úžasné, pretože ponúkajú čitateľovi jasný prehľad o tom, čo ho pri varení čaká. Mnoho receptov je použiteľných aj na iné príležitosti ako raňajky, napríklad cukinové lievance sú vynikajúce aj ako ľahká večera. Úžasným bonusom sú rady na pestovanie klíčkov alebo návod na výrobu domácich mliek. A ten dizajn!

Čítať viac

Recenzie čitateľov

Martinus
6
Amfitryon - Moliere, 2023
Práve čítam
Amfitryon

Som srdcom knihomoľ a liberál v literárnych žánroch. Prečítam si všetko, čo ma zaujme, čo má hĺbku a mám najradšej, keď po prečítaní knižky nadobudnem pocit, že som iným človekom.

Kristína Králiková
Overený zákazník
14.1.2017
Rýchle, chutné, zdravé
Tri slová, ktoré definujú túto úžasnú knižku.
Nájdete tu množstvo chutných raňajkových receptov, ktoré si určite obľúbite a stanú sa rutinou, na ktorú sa budete tešiť. Jednoduché recepty, recepty plné zeleniny či ovocia, sladké, slané.. Ja osobne som sa naučila vďaka tejto knihe pravidelne raňajkovať. A dokonca môj otec zobral panvicu a vyskúšal spraviť banánové lievance. Veľmi ma baví aj vizuál knižky, nápaditý plný krásnych fotiek. Mňamka!
Čítať viac
adka
Neoverený nákup
4.1.2017
pekná knižka
veľmi pekne spracovaná knižka s jednoduchými, rýchlymi a nápaditými receptami nielen na ráno :-)
čo je pre mňa mínus je malé množstvo receptov (60) a zbytočné rozhovory s moderátormi rádia FM. chápem, že je to sponzoring, ale aj tak mi to na knihe dosť prekážalo...
Čítať viac
Barbora
Neoverený nákup
3.6.2016
Super
Vyskúšala som skoro všetky recepty. Sú jednoduché a dobré nielen na raňajky. Zatiaľ sa mi všetko vydarilo. Uvediem ako príklad cícerovú nátierku/hummus, pohánové alebo cukinové lievance. Nie som vegetariánka, ale myslím si, že strava má byť pestrá. Jesť tri razy denne mäso nie je najlepšie. Kniha mi dodala inšpiráciu. Čítať viac
Martin
Neoverený nákup
15.5.2016
Názor čitateľa
tato kniha je vsetko len nie zdravych ranajkach. Opisuje presne to co by clovek rano nemal jest. a to mucne jedla, alernativne nezdrave rastlnne mlieka,.Vraj zdrava bezmasita strava co je uplne nezmysel. Čítať viac
Neliss
Neoverený nákup
7.5.2016
Kniha, ktorá myslí na všetko :)
V Zdravých raňajkách nám autorky predstavujú 60 rôznych receptov. Mysleli naozaj na všetko - ponúkajú sladké i slané, jednoduché i zložitejšie alternatívy, venujú sa jedlám vhodným na cesty, smoothies & limonádam... Nechýbajú "nostalgické" raňajky či raňajky vhodné na spamätanie sa "po opici". Všetky recepty sú doplnené lákavými fotografiami. Najväčšie plus však vidím v tom, že autorky pracujú so surovinami, ktoré dokážete na Slovensku bez problémov zohnať. Okrem receptov si v knihe môžete prečítať stručné a zrozumiteľné informácie o alternatívnych sladidlách, druhoch múky, vajíčkach či o tom, ako si vypestovať vlastné klíčky. Ako príjemný bonus z textu doslova sála nadšenie a dobrá nálada autoriek a knižka je navyše veľmi pekne graficky spracovaná. Osobne na mňa urobila veľmi dobrý dojem a myslím si, že má čo ponúknuť. Už sa teším ako niektoré recepty vyskúšam. :) Čítať viac

Vydavateľstvo Ikar

Čítať viac

„Až vtedy som pochopil, že hoci realita je neraz desivá a bolestivá, je to jediné miesto, kde môžeš nájsť skutočné šťastie. Pretože realita je skutočná.“