Čitateľský klub Martinus
Kniha: Bolesti v krížoch a Pilates Medical (Július Kazimír a Monika Klenková)

14,95 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Bolesti v krížoch a Pilates Medical

Kniha Bolesti v krížoch a Pilates Medical ponúka nielen kompletný cvičebný program na celý týždeň, ktorý vyrieši vaše problémy s bolesťami v krížoch, ale aj podrobné informácie... Čítať viac

Vydavateľstvo
Slovart, 2010
Počet strán
159

Kniha Bolesti v krížoch a Pilates Medical ponúka nielen kompletný cvičebný program na celý týždeň, ktorý vyrieši vaše problémy s bolesťami v krížoch, ale aj podrobné informácie o tomto častom ochorení. Jej autori sú renomovaní odborníci z oblasti... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.
Sledovať dostupnosť

Dostupné v 28 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Mysteriózny triler - Od autorky Zoznamu hostí
Kniha: Bolesti v krížoch a Pilates Medical (Július Kazimír a Monika Klenková)
14,95 €
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.
Kniha Bolesti v krížoch a Pilates Medical ponúka nielen kompletný cvičebný program na celý týždeň, ktorý vyrieši vaše problémy s bolesťami v krížoch, ale aj podrobné informácie o tomto častom ochorení. Jej autori sú renomovaní odborníci z oblasti rehabilitácie a ortopédie zo špecia-lizovaného centra pre liečbu porúch pohybového aparátu. Odborne, no zároveň jednoduchým a prí-stupným spôsobom vysvetľujú všetko, čo by ste mali vedieť o bolestiach v krížoch, správnom držaní tela a optimálnom sedení.
Naše katalógové číslo
92616
Počet strán
159
Väzba
pevná väzba
Rozmer
173×245 mm
Hmotnosť
655 g
ISBN
9788055601854
Rok vydania
2010
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Slovart
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5
7
2
1
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Jozef M.
Neoverený nákup
21.7.2022
Bolesti v krizoch
Knizku som si kupil kvoli bolestiam chrbtice. Teraz nemozem este uplne objektivne hodnotit nakolko som len zacal s programom ale cviky vyzeraju zrozumitelne popisane a ilustrovane na fotkach. Upozornujem ze pri viacerych cvikoch treba pomocky ako napr. fitloptu takze s tym treba ratat ak chcete dodrziavat cvicebny program presne podla knizky.
reagovať
Dominika Novotná
Neoverený nákup
10.1.2017
uzitocna kniha
Kniha je veľmi jednoducho a prakticky písaná, upozorňuje hlavne na nesprávne cvičenie, porovnáva jednotlivý cvik ako sa správne cvici a ako nesprávne...je to naozaj skvelá pomôcka pri bolestiach v krížoch, vrelo doporučujem!
reagovať
Daniela Slivková
Overený zákazník
8.1.2014
Super kniha
Doporučujem. Je naozaj dobrá. Cviky sú pekne vysvetlené aj pre začiatočníkov. Už pri cvičení počas prvých dní som cítila pozitívne výsledky na chrbáte, ale aj na nohách. Kúpu určite neoľutujete :)
reagovať
Neoverený nákup
31.12.2013
Vynikajúca
Kniha je vinikajúca cviky sú ľahké ale účinné naozaj pomôžu pri bolestiach chrbtice. Jediné čo je potrebné je pravideľnosť a chuť cvičiť.
reagovať
Brigita
Neoverený nákup
31.10.2013
Názor čitateľa
Vynikajúca knižka,ktorá pomôže odbúrať bolesti chrbta a upevniť svalstvo celkovo.Vrelo doporučujem
reagovať
Neoverený nákup
7.6.2013
Názor čitateľa
Výborná kniha, dobre vysvetlené prevedenia jednotlivých cvikov.
reagovať
Katarína
Neoverený nákup
26.11.2012
Názor čitateľa
výborná, používajú ju aj terapeuti
reagovať

Vydavateľstvo Slovart

Obchodný názov
Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o.
Adresa
Bojnická 10
831 04 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
slovart@slovart.sk
To, čím sme boli na začiatku, je iba nejasná farebná škvrna, na ktorú sa dívame z brehu toho, čím sme sa stali.
Kniha: Náhodné úvahy (Elena Ferrante)
Náhodné úvahy
  • Elena Ferrante