Na tému zelenina knihy o diétach a zdravej výžive

Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete...

• Knihapevná väzba
  18,90 €

  Na sklade 3 ks

Dá sa to! Schudnúť a žiť zdravo dokáže každý. Treba len vedieť, ako na to. Tajomstvo zdravého životného štýlu, zdravých, chutných, funkčných receptov a fit postavy vám prezradí Zuzana Kövér, osobná trénerka a online koučka, ...

• Knihapevná väzba
  18,96 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Po najpredávanejších kuchárkach Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho a Jeme zdravo a chutí nám to je tu ďalšia kniha Jeme zdravo v meste aj na vidieku. Tú sme vytvorili s vami, našimi fanúšikmi a čitateľmi. Aby bola naozaj vaša a našli ste v nej presne...

• Knihapevná väzba
  19,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  13,99 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  13,99 €

  -30 %

  Na sklade

Jezte lépe, žijte lépe – Trvale snižte hrozby, kterým čelí vaše srdce a cévy díky zdravé stravě snižující hladinu cholesterolu....

• Knihabrožovaná väzba
  16,71 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Yotam Ottolenghi se po úspěchu svých restaurací a knih řadí ke světovým kulinářským špičkám. Proslulost mu přináší nejenom psaní o jídle, ale také osobitý přístup k...

• Knihapevná väzba
  22,59 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  13,99 €

  Ihneď na stiahnutie

Keď sa povie cesnak, zrejme si každý predstaví bežnú cibuľovú zeleninu. Avšak cesnak nepatrí iba do kuchyne. Jeho blahodarné účinky na organizmus potvrdzujú aj najmodernejšie vedecké štúdie. Pokiaľ vezmeme na zreteľ, že môže byť aj vynikajúcou prísadou...

• Knihabrožovaná väzba
  3,80 €

  -5 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  2,79 €

  -30 %

  Na sklade

Luštěniny patří mezi nejstarší pěstované rostliny a během lidské historie se staly důležitou potravinou. Jako potravina bohatá na vlákninu, bílkoviny a mnoho vitálních látek, a přitom chudá na energii, našly luštěniny své uplatnění...

• Knihabrožovaná väzba
  4,03 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Nová kuchařka z edice Apetit nese příznačný název Bezlepková. Obsahuje totiž více než 100 ověřených receptů plných chuti ovšem prostých lepku. Musíte se z nějakého důvodu vyhýbat lepku, a najednou nevíte...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Pokud jste se také nadchli tištěnou knihou Rytmus roku nebo audioknihou Rytmus roku a přejete si přenést její myšlenky do praxe a používat v kuchyni i domácí lékárně naše nejběžnější sezónní plody, lokální superpotraviny a léčivé byliny, pak...

• Knihašpirálová väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

210 nových receptov z bežne dostupných ingrediencií - zdravé inšpirácie od raňajok po večeru -okrem receptov od raňajok po večeru v knihe nájdete aj slané chuťovky a sladké pokušenia -nutričné hodnoty pri každom recepte na celé množstvo a jednu porciu..

• Knihapevná väzba
  35,00 €

  Na sklade 4 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  22,75 €

  -35 %

  Na sklade

Co nového zase uvařit? S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno. Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou...

• Knihabrožovaná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Rádi si pochutnáte na jídle bez masa? Možná ne vždy, ale stále častěji? Pak jste našli tu správnou knihu. Centrem našeho zájmu je vždy chuťový zážitek. Vaření bez masa nemusí znamenat, že se o něco ochudíte, jak si mnozí myslí...

• Knihabrožovaná väzba
  8,11 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  6,40 €

  -35 %

  Na sklade

Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce – dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje...

• Knihapevná väzba
  18,01 €

  -5 %

  Na sklade 4 ks

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout. Osm kilo dole za deset týdnů!...

• Knihapevná väzba
  27,12 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Prečo jesť viac rastlinných potravín a obmedziť konzumáciu mäsa? Keď svoj jedálniček zameriame na rastlinnú stravu, čoskoro pocítime nárast energie, zlepší sa nám trávenie a budeme sa cítiť oveľa lepšie a ľahšie...

• Knihabrožovaná väzba
  18,96 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks

Ovocie a zelenina obsahujú všetky aktívne biogénne látky dôležité pre trvalé zdravie a silný imunitný systém. Cieľavedomou výživou môžeme predísť mnohým akútnym a chronickým chorobám alebo aspoň zmierniť účinky...

• Knihapevná väzba
  23,38 €

  -10 %

  Na sklade 1 ks

Poďte sa s nami vnoriť do tajov aromatickej zeleniny, ktorú neoceníte iba v kuchyni. Pre vašu inšpiráciu sme pripravili nielen recepty na skvelé jedlá, ale aj na liečivé prípravky, či upratovanie.

• Knihabrožovaná väzba
  3,80 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  2,79 €

  -30 %

  Na sklade

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den...

• Knihabrožovaná väzba
  22,59 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Je sexy a vévodí kuchyním luxusních restaurací i těm u nás doma. Ano, je to ZELENINA! Autorka Tereza, známá také jako blogerka Inspired Kitchen, vás naučí jídla doslova zelenisnová! Pozvěte přátele na...

• Knihapevná väzba
  24,85 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Kniha nabízí širokou škálu přirozených prostředků pro zpevnění či znovuobnovení zdraví (jóga, akupresura, léčivé byliny, zeleninové šťávy, strava)...

• Knihabrožovaná väzba
  20,92 €

  -5 %

  Do 5 – 6 dní