Knihy o individuálnych športoch - strana 6 z 10

Máte pocit, že jste často vyčerpaní? Že trpíte bolestmi hlavy a šíje, které ne a ne ustat? Toužíte po dokonalejší lásce, pochopení a vyrovnanosti? Kniha Jóga pro zdraví vkládá do...

• Knihabrožovaná väzba
  14,81 €

  Do 2 – 3 dní

Uznávaná učitelka jógy a meditace Sarah Powers je známá a oblíbená pro svůj unikátní přístup, v němž propojuje tradiční jógu s meridiány čínské medicíny a s buddhistickou meditací. Za použití jinových (pasívních) a jangových

• Knihapevná väzba
  22,24 €

  Do 3 – 8 dní

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tuto knihu plnou speciálních sestav pro...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit...

• Knihabrožovaná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  11,23 €

  Ihneď na stiahnutie

Bylo to na jazyku a v srdci. Potřeboval jsem se ze všeho vypsat, možná vyzpovídat. Je to radostné i smutné, je to můj pocit. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce, pády, vzestupy a vnitřní dialog odhalující strachy...

• Čítanávýborný stav
  15,90 €

  Na sklade
• Kniha
  Vypredané

Důvodů, proč vyzkoušet jógu, je nepočítaně - posílíte tělo, uklidníte duši, zbavíte se stresu a mnohem víc! Tento snadno stravitelný průvodce nabízí spoustu tipů, které vám pomohou začít, a je naditý pozicemi zamšřenými na celou škálu schopností. Nechte s

• Čítanávýborný stav
  6,51 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  8,84 €

  Viac ako 30 dní

Toužíte po větší vyrovnanosti? Pomůže vám ji najít tento průvodce po cestě životem! Život ženy probíhá v několika stadiích: dospívání, doba rozkvětu, menopauza a stáří. Kromě toho prožívá přibližně 40 let menstruační cykly, mnohé ženy těhotenství a...

• Knihabrožovaná väzba
  22,24 €

  Do 3 – 8 dní

Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy, tentokrát v přírodě. Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale také se naučíte lépe poznávat svoje tělo. Ke každému cviku, jógové pozici čili ásaně se váže též nevšední...

• Čítanávýborný stav
  4,19 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly...

• Čítanámierne opotrebovaná
  8,91 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba s prebalom
  13,02 €

  Do 3 – 8 dní

Od jógové lektorky, která denně inspiruje prostřednictvím svého Inastagramu více než milion lidí po celém světě. Jóga nejen pro holky – vaše jógová dovolená v kostce! Autorka Rachel Brathen v knize otevřeně vypráví...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,42 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou...

• Čítanávýborný stav
  19,99 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Nová série známého TV cyklu opět vychází v knižní podobě! Jogínci, spolu se svou starší kamarádkou Bětkou, vydávají za nejrůznějšími druhy sportů. A naše knížka ukáže, že jóga může být právě pro sportovce nejen zábavným společníkem, ale také praktickým...

• Knihabrožovaná väzba
  5,99 €

  Do 8 dní

Vítejte v Jurské škole jógy! K čemu je taková škola dobrá? Každý den se snažíme o něco lépe poznat sami sebe a společně se pokoušíme překonat to, co nám brání cítit se dobře. Někteří z nás se například snadno rozčíl?

• Čítanávýborný stav
  9,59 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  13,70 €

  Na sklade 1 ks

Obezřetně prožívat těhotenství. Tato kniha je vyzváním k rozhodnutí ponořit se s plnou radostí do tématu těhotenství a jógy. Proč vám tento krok prospěje? Jóga posilní vaše tělo a vašeho...

• Čítanámierne opotrebovaná
  13,13 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  20,80 €

  Na sklade 1 ks

Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, ...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,02 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením...

• Čítanávýborný stav
  4,82 €

  Na sklade
• Knihašitá väzba
  6,88 €

  Do 7 – 10 dní

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů - od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí...

• Knihabrožovaná väzba
  20,85 €

  Na sklade 1 ks

Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe...

• Knihapevná väzba
  19,96 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  16,97 €

  Ihneď na stiahnutie

Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha odhaluje málo známé a skryté aspekty praxe jógy, které nejsou zjevné při běžném pohledu na stávající systémy jógy. Jelikož neexistují dva stejní jedinci, upozorňuje také na individuální charakter hledání vyšších životních hodnot.

• Knihapevná väzba
  14,05 €

  -5 %

  Do 20 – 25 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  8,84 €

  Na sklade