Knihy o individuálnych športoch - strana 10 z 11
Zoradiť
- Bestsellery
- Top hodnotené
- Novinky
- Najdrahšie
- Najlacnejšie
- Najvyššia zľava
-
305 produktov
Pilatesova metoda patří k nejoblíbenějším fitness programům posledních desetiletí. Může se jí věnovat každý - bez ohledu na věk, pohlaví či tělesnou kondici...
-
Čítanávýborný stav8,13 €-30 %Na sklade
Pilates je celostné telesné cvičenie bez zbytočného preťažovania svalov a kĺbov. Podstatné časti tohto veľmi efektívneho tréningu predstavujú vedomé dýchanie, plynulé pohyby a posilňovanie hlavne hlbšie uložených svalových partií...
-
Čítanávýborný stav4,41 €-10 %Na sklade
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich...
-
Čítanávýborný stav13,16 €-20 %Na sklade
Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, pevných paží a postavy...
-
Knihabrožovaná väzba14,44 €-18 %Na sklade 1 ks
Mezinárodně uznávaná fitness instruktorka Cassey Ho je známá svými vynikajícími tréninkovými videi, která již sdílely milióny uživatelů. Vede svůj vlastní fitness kanál pro ženy na YouTube – Blogilates. Cvičte s Cassey Ho pro lepší zdraví a vysněnou...
-
Knihabrožovaná väzba3,13 €-18 %Do 8 – 13 dní
V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení. Funkční trénink napodobuje přirozené pohyby těla, posiluje propojení složek...
-
Čítanámierne opotrebovaná9,87 €-40 %Na sklade
Objevte tajemství pilates, jedinečné cvičební metody propojující tělo a ducha. Dosáhnete své vysněné postavy díky tomuto praktickému průvodci pro začátečníky.
-
Čítanávýborný stav2,66 €-30 %Na sklade
Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a koordinaci. Cvičení podle Pilatese v domácím prostředí doplní vaše pravidelné..
-
Čítanávýborný stav11,52 €-30 %Na sklade
Autori považujú Pilatesovu metódu za nový smer v oblasti rehabilitačnej a behaviorálnej medicíne. V knihe je zaznamenaný 12- týždňový cvičebný program herečky a moderátorky Bibiany Ondrejkovej.
-
Čítanámierne opotrebovaná8,61 €-35 %Na sklade
Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie vo fit centre, a vyhovuje vám súkromie domova a vlastné tempo, potom je táto kniha ideálnym sprievodcom pri spevňovaní svalstva...
-
Čítanávýborný stav5,20 €-20 %Na sklade
Cvičení vahou vlastního těla představuje fitness revoluci a tohle je její závěrečná fáze. V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během dvou dekád a vytváří cosi...
-
Knihabrožovaná väzba15,63 €-18 %Na sklade 5 ks
Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí...
-
Čítanávýborný stav6,13 €-30 %Na sklade
- Autorský kolektív
Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít posilovat. Potřebujete se zbavit nadbytečných kilogramů, toužíte po vypracovaných svalech nebo chcete zlepšit celkovou tělesnou kondici? Posilování nabízí účinný a zábavný způsob, jak toho dosáhnout...
-
Knihabrožovaná väzba13,06 €-5 %Do 2 – 3 dní
Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol...
-
Čítanávýborný stav11,52 €-30 %Na sklade
Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa...
-
Čítanávýborný stav25,64 €-10 %Na sklade
Fascinující znalosti léčebné metody, která uzdravuje nádí a svaly Tato kniha poprvé zprostředkovává základní informace o způsobu fungování a praktické aplikaci svalové terapie nádí. Známý jógový terapeut Remo Rittiner spojil...
-
Knihabrožovaná väzba19,83 €-18 %Do 4 – 6 dní
From elite bodybuilding competitors to gymnasts, from golfers to fitness gurus, anyone who works out with weights must own this book - a book that only Arnold Schwarzenegger could write, ...
-
Knihabrožovaná väzba44,55 €Viac ako 30 dní
Every athlete who spends time in the weight room eventually deals with pain/injury that leaves them frustrated and unable to reach their highest potential. This book, designed by a strength athlete for anyone who spends time in the weight room...
-
Knihapevná väzba78,99 €-4 %Do 12 – 13 dní
Explore new movements and alleviate stiff joints with more than 100 exercises designed to keep you flexible, energized, and active for life...
-
Knihabrožovaná väzba21,32 €-3 %Na sklade 1 ks
Did you know that performing Pilates can strengthen your core, improve flexibility and posture, and help to reduce stress and anxiety at the same time? Backed by scientific research, learn how Pilates exercises benefit every system in the body...
-
Knihabrožovaná väzba22,95 €Na sklade 3 ks
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle