Cilla Börjlind, Rolf Börjlind: Oko noci. Ikar, 2024

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Ďalšie možnosti
Pôvod
Autor
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Séria
Ďalšie možnosti
Edícia
Ďalšie možnosti
Väzba
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Štíhle boky - Karen Burke, Svojtka&Co., 2006
Štíhle boky

Praktická príručka, orientovaná na odstránenie celulitídy. Prvá časť obsahuje recepty a druhá cviky. Recepty sú veľmi pestré, zaujímavé a nezvyčajné...

  • Čítanávýborný stav
    3,17 €
    -62 %
    Na sklade

Krásné nohy za 30 dní - Brigitte Engammare, Esence, 2017
Krásné nohy za 30 dní 
CZ

Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    6,57 €
    -40 %
    Na sklade

Lean in 15 (slovenský jazyk) - Joe Wicks, Slovart, 2016
Lean in 15 (slovenský jazyk)

Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    9,72 €
    -35 %
    Na sklade

Supertelo - Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš, Fortuna Libri, 2017
Supertelo

Každý človek túži byť krásny, štíhly a najmä zdravý. V tejto knižke sme sa usilovali o zosumarizovanie najnovších poznatkov v oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétnymi cvikmi a receptmi.

  • Čítanávýborný stav
    17,52 €
    -20 %
    Na sklade

Zeštíhlete svoje Břicho, Zadek a Stehna - navždy!, Pragma, 2000
Zeštíhlete svoje Břicho, Zadek a Stehna - navždy! 
CZ

Pro opravdové ženy" už žádné šílené diety, fanatické okupace tělocvičen a posiloven, už žádné úzkostlivé počítání kalorií! Máte před sebou knihu, která vám ukáže, jak snížit svoji tělesnou hmotnost a vytvarovat a zpevnit své problematické tělesné partie.

  • Čítanámierne opotrebovaná
    8,18 €
    -40 %
    Na sklade

Domácí cvičení 1-5 (komplet) - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová, Computer Media, 2018
Domácí cvičení 1-5 (komplet) 
CZ

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    57,59 €
    -40 %
    Na sklade

Moje báječné ženy - Edita Sipeky, Ikar, 2004
Moje báječné ženy

Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu.

  • Čítanámierne opotrebovaná
    3,97 €
    -40 %
    Na sklade

Ukaž svou sílu, Edice knihy Omega, 2019
Ukaž svou sílu 
CZ
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    16,47 €
    -40 %
    Na sklade

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Vymakané telo - Duffy Gaver, Lindeni, 2021
Vymakané telo

Bývalý námorný ostreľovač a príslušník Navy SEALs Duffy Gaver je pre mnohých neznámym hrdinom Hollywoodu. Vo tejto knihe sa s vami Duffy Gaver podelí o svoje vedomosti a rady, vďaka ktorým si mnohé filmové hviezdy vypracovali božské telá...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    9,59 €
    Na sklade

Zdravšia, štíhlejšia, silnejšia - Michael Matthews, Citadella, 2020
Zdravšia, štíhlejšia, silnejšia

Vydajte sa aj vy na cestu k zdravšiemu, štíhlejšiemu a silnejšiemu ja. Stačí si uvedomiť, že aj vy si môžete vybudovať dokonalejšie telo. Ani sa okolo toho nemusí krútiť celý váš svet, nepotrebujete tráviť dlhé hodiny v posilňovni, hladovať, či robiť...

  • Čítanávýborný stav
    11,83 €
    -30 %
    Na sklade
Buď fit! - Sformujte si telo - Petra Regelinová, Ikar, 2003
Buď fit! - Sformujte si telo

Nenásilná cesta k super telu

  • Čítanávýborný stav
    4,63 €
    -30 %
    Na sklade

Nerušit, cvičíme! - Eva Zelinková, Práh, 2008
Nerušit, cvičíme! 
CZ

Zeptali jsme se známých osobností, do jaké míry ovlivňuje kondice jejich úspěch, kdy jim pomohla na vrchol a naopak kdy prožívaly nejhorší období. A věděli jste, že podle trenéra hollywoodských hvězd vás může cvičení omladit klidně i o desítky let? ...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    9,87 €
    -40 %
    Na sklade

V síle je krása - Lindsey Vonn, Edice knihy Omega, 2017
V síle je krása 
CZ

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu. Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování... Lindsey pochází

  • Čítanámierne opotrebovaná
    14,82 €
    -40 %
    Na sklade

Telo ako posilňovňa - Mark Lauren, Joshua Clark, Timy Partners, 2013
Telo ako posilňovňa

Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky – od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky špeciálnych operácií − tie najlepšie fyzicky vybavené bytosti sa nespoliehali na fitnes centrá vo svojich mestách...

  • Čítanávýborný stav
    8,99 €
    -10 %
    Na sklade

Fit za 15 minut denně - Zuzka Light, Jeff O'Connell, Ikar CZ, 2016
Fit za 15 minut denně 
CZ
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní...

  • Čítanámierne opotrebovaná
    12,48 €
    -35 %
    Na sklade

Zázračné proměny, Ivan Rudzinskyj - Svět kulturistiky, 2001
Zázračné proměny 
CZ

Rady a tréninky, které ladí s rytmem vašeho života. Zázračné proměny - Publikace se stane oddaným průvodcem na cestě za krásnou postavou a dobrou fyzickou kondicí vám všem, které nemáte volný čas nazbyt...

  • Čítanávýborný stav
    6,51 €
    -30 %
    Na sklade


Lean in 15 – Zaostrené na postavu - Joe Wicks, Slovart, 2017
Lean in 15 – Zaostrené na postavu

Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový...

  • Čítanávýborný stav
    11,96 €
    -20 %
    Na sklade

Pilatova metoda - Eleanor McKenzie, Svojtka&Co., 2008
Pilatova metoda 
CZ

Pomocí této knihy naučíte své svaly pracovat v souladu se strukturou těla, zlepšíte si držení těla a zbavíte se bolestí v zádech i v šíji. V knize naleznete jasné instrukce, vyobrazení jednotlivých úkonů a užitečné pokyny, podle kterých můžete cvičit...

  • Čítanávýborný stav
    7,67 €
    -30 %
    Na sklade



Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Garretovi Grahamovi som dovolila naplniť ma najdeštruktívnejším pocitom, aký ľudstvo pozná - nádejou. “

Návrh - Elle Kennedy, 2019
Návrh
Elle Kennedy