Bestsellery z kategórie: knihy o zdraví a životnom štýle od vydavateľstva Ikar CZ

Věděli jste, že „potrava bohů“ – čokoláda posiluje imunitní systém, snižuje riziko oběhových a nádorových onemocnění, cukrovky, obezity, zkvalitňuje život, obsahuje antioxidanty a velké množství látek působících na naši psychiku? ...

• Čítanámierne opotrebovaná
  8,91 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Džin šin džucu je prastaré japonské umění harmonizace životní energie a uvolňování energetických blokád v lidském organismu pomocí rukou. Jednoduchá, rychlá a účinná samoléčebná metoda, při níž se používá držení prstů a krátké hmaty, dokáže utišit...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Šití krok za krokem je určeno těm z vás, kteří chcete zvládnout základní techniky, abyste si zhotovili nebo upravili jednoduché vybavení do bytu, oblečení a doplňky. Naučíte se základní ruční i strojové stehy, různé švy, záložky a lemy...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Objevte léčivou sílu včelího medu, který velebili jako přírodní „nektar bohů“ už Egypťané před 5000 let. Konzumace medu může snížit riziko vzniku civilizačních onemocnění, redukuje množství tělesného tuku a prodlužuje život...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Organismus pročištěný už za 7 dní. Vyzkoušeli jste půst nebo rýžovou monodietu, syrovou stravu či makrobiotiku a nic nepomohlo? Jste unavení a chybí vám energie? Plán dokonalé očisty poradí, jak zlepšit zdraví...

• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Dámy, dobrá zpráva je, že všechno, co umějí Francouzky, se můžete naučit. Zdá se, že ovládají kouzlo věčného mládí. V nové knize Jamie shromáždila rady Francouzek o vůních, módě a stylu, o péči o pleť a líčení...

• Čítanávýborný stav
  11,34 €

  -10 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Na loukách, v lesích a kolem vod rostou cenné léčivé byliny. Najít je, poznat a umět používat, to je součástí tradičního lidového bylinkářství.V knize najdete základní informace o sběru a šetrném sušení léčivých bylin,...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Technika energie meridiánů (MET) je metoda, která spočívá v kombinaci poklepávání s mentálním naladěním na řešení problému. Je velice rychlá a účinná. Sami si poklepejte, co vás tíží...

• Čítanávýborný stav
  8,82 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Objevte tajemství francouzského flirtu! Francouzky věří, že dar přitahovat muže nemá nic společného s krásou, prací, nebo dokonce motivací. Proto dbají, aby jejich milostný život byl romantický, smyslný, hravý a intenzivní...

• Čítanámierne opotrebovaná
  8,55 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Volné pokračování bestselleru Francouzky netloustnou. Pro všechny ženy, které nemohou odletět do Francie, kdykoli nedopnou zip, je zde nová "nedietní" kniha naplněná francouzským tajemstvím, jak zhubnout a udržet si nejen štíhlou postavu...

• Čítanávýborný stav
  11,40 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

V roce 2014 byla u autorky diagnostikována rakovina ve vyšším stadiu, prakticky již nevyléčitelná, která se rozšířila z plic do dalších orgánů. To znamenalo proměnu jejího životního stylu, o který se teď i prostřednictvím...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,57 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Autor se zebrubně zabývá metodou holotropního, tzv. řízeného dýchání coby účinného prostředku sebepoznávání, uvolnění potlačených emocí a vnitřního uzdravování. Představuje různé pohledy na řízené dýchání, vysvětluje jeho význam pro tělo a duši.

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Dokonale oblečený džentlmen je neocenitelný průvodce bludištěm moderního odívání. S vtipem a spolu s řadou informací nabízí praktické rady ohledně toho, co si na sebe vzít při každé příležitosti, od zaměstnání po svatbu,...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,87 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Kniha britské autorky Julie Birdové je návodem jak si moderně a přitom osobitě zařídit byt či dům. Je bohatě ilustrovaným úvodem do světa interiérového designu, vycházejícím hned v...

• Čítanámierne opotrebovaná
  28,57 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Bezpočet rad, jak s věkem neztratit mladický elán a díky přírodním prostředkům vypadat skvěle. Tipy na omlazující superpotraviny. Pravidelné cvičení jako způsob boje proti stárnutí urychlujícímu stresu...

• Čítanámierne opotrebovaná
  10,69 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Tělo nám všechno prozradí, tělo nikdy nelže. Naučíte se umění diagnózy, metodu používanou dodnes v téměř celé Asii – jak dotykem, pohledem a tlakem poznat z tělesné konstituce, tvaru hlavy, posazení očí, velikosti dlaně,...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Stévie je sladký požitek bez výčitek, a tím skutečná alternativa cukru a umělých sladidel. Osladí bez kalorií, nemá vedlejší účinky a dodá důležité minerální látky a vitaminy k posílení imunitního systému...

• Čítanámierne opotrebovaná
  10,69 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chcete být žádoucí, elegantní, upravená, i když se řadíte do kategorie XXL? Přiznejte si to – často nerespektujete postavu a navlékáte se do nevhodného oblečení....

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kompletní průvodce reflexní terapií v unikátním spojení s metodami tradiční čínské medicíny. Reflexní terapie stimuluje pomocí specifických masážních technik body na chodidlech s cílem vyvolat prospěšnou odezvu v jiných částech těla...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Vyžaduje rozjasněný obličej, pěkné oblečení a příjemný vzhled, který vždy upoutá pozornost, vysoké finanční náklady? Autorka, přední výtvarnice módy a scénického kostýmu a koučka společenského chování, vás přesvědčí o opaku...

• Čítanávýborný stav
  14,81 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané