Knihy o sebarozvoji
Zoradiť
- Bestsellery
- Top hodnotené
- Novinky
- Najdrahšie
- Najlacnejšie
- Najvyššia zľava
-
92 produktov
Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, ...
-
Knihapevná väzba16,97 €-15 %Na sklade > 5 ks
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie12,33 €-15 %Ihneď na stiahnutie
Autorka vo svojej knihe s empatiou rozpráva životné príbehy súčasných žien, ktorými sa inšpirovala vo svojej terapeutickej praxi. Rozoberá ich motívy konania, odkrýva ich vnútorné boje a zložitosť blízkych vzťahov, ktorými žijú...
-
Knihabrožovaná väzba15,97 €-14 %Do 4 – 5 dní
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu...
-
Knihabrožovaná väzba12,63 €-18 %Na sklade 3 ks
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie6,09 €-15 %Ihneď na stiahnutie
Ako vysoko citliví empati reagujete na svet veľmi intenzívne, zachytávate okolité energie, čo vás často vyčerpáva a nadmerne stimuluje. Vo vzťahoch podliehate tendencii zachraňovať druhých a kladiete potreby druhých pred svoje vlastné....
-
Knihabrožovaná väzba13,64 €-15 %Predobjednávka,
vychádza o štyri dni
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Cítite sa preťažení svetom okolo vás? Trápite sa s požiadavkami iných a zažívate extrémnu úzkosť alebo stres v časoch konfliktov? Vplývajú na vás emócie iných ľudí? Vitajte vo svete empatov a vysoko citlivých ľudí, ktorým je prirodzené pomáhať druhým...
-
Knihabrožovaná väzba12,77 €-9 %Na sklade 5 ks
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...
-
Knihapevná väzba14,90 €-18 %Do 3 – 5 dní
Audiokniha Toto by si mali prečítať všetci, ktorých máte radi, ktorú napísala Philippa Perry. Život je predovšetkým o vzťahoch a ich kvalite, či už ide o vzťahy s rodinou, partnermi, priateľmi, kolegami alebo predovšetkým so sebou ...
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie10,65 €-15 %Ihneď na stiahnutie
Kdo ještě nedostal zaručeně osvědčenou radu do vztahu, ať se přihlásí. A podrží ruku nahoře, pokud se jí nenechal zviklat. Přece musí existovat návod nebo vysvětlení, proč ten či onen vztah nevydržel nebo leckdy ani nezačal. Občas nám to připadá směšné...
-
Čítanávýborný stav12,30 €-23 %Na sklade
-
Knihabrožovaná väzba13,09 €-18 %Na sklade 5 ks
-
AudioknihaMP3 na CD16,99 €-12 %Do 4 – 9 dní
Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...
-
Knihabrožovaná väzba20,33 €-18 %Na sklade > 5 ks
Toto je absolútne unikátna kniha. Veľmi podrobne a logicky vám vysvetlí, prečo sa vám doteraz nesplnilo to, po čom túžite, a ako dosiahnuť, aby sa to splnilo...
-
Čítanávýborný stav10,56 €-20 %Na sklade
Sbližte se s lidmi, na kterých vám nejvíce záleží (a naučte se, jak tolerovat druhé). Život se točí kolem vztahů a kvality těchto spojení, ať už jde o rodinu, partnery, přátele či kolegy, a obzvláště důležitý je pak vztah, který máte k...
-
Knihapevná väzba14,48 €-18 %Na sklade > 5 ks
Audiokniha Tým vrchom ste vy, ktorú napísala Brianna Wiest. Vrchy odnepamäti slúžia na metaforické vyjadrenie ťažkých až zdanlivo neprekonateľných skúšok či výziev. Zdolanie vlastného vrchu si vyžaduje pustiť sa do práce na...
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie11,05 €-15 %Ihneď na stiahnutie
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...
-
Knihabrožovaná väzba15,80 €-18 %Na sklade > 5 ks
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie10,90 €-15 %Ihneď na stiahnutie
Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...
-
Knihabrožovaná väzba12,00 €-18 %Na sklade 2 ks
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie6,09 €-15 %Ihneď na stiahnutie
Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...
-
Knihabrožovaná väzba14,44 €-18 %Na sklade > 5 ks
Většina z nás byla vychovávána k posuzování, soutěživosti, ke kladení požadavků a ke komunikaci s lidmi v termínech, co je „správné“ a co „špatné“. Komunikace v tomto smyslu často vede k nedorozuměním. Koncept NVC (Nonviolent Communication) – tedy...
-
Knihabrožovaná väzba13,54 €-18 %Na sklade 4 ks
Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát...
-
Čítanávýborný stav8,63 €-20 %Na sklade
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie6,84 €-15 %Ihneď na stiahnutie
Léčba a uzdravení závislé poruchy osobnosti Závislá porucha osobnosti se vyznačuje zvýšenou potřebou závislosti na druhých lidech, neschopností osamostatnění, nízkým sebehodnocením či nepřiměřenými obavami z opuštění...
-
Knihabrožovaná väzba11,73 €-18 %Na sklade > 5 ks
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie6,09 €-15 %Ihneď na stiahnutie
-
Čítanávýborný stav11,40 €-20 %Na sklade
Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...
-
Knihapevná väzba17,61 €-18 %Na sklade > 5 ks
Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou...
-
Knihabrožovaná väzba11,28 €-18 %Na sklade 4 ks
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle