Najdrahšie z kategórie: na tému stres knihy o motivácii a sebarozvoji - strana 3 z 5

Kimberly Brownová napsala tuto knihu několik měsíců po vypuknutí pandemie covid-19. Předává takto četné poznatky z oblasti buddhismu, které pomáhají zvládat obtížné životní situace a závažné krize. Právě v době pandemie si uvědomila, že...

• Knihabrožovaná väzba
  14,48 €

  Do 9 – 14 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  9,59 €

  Ihneď na stiahnutie

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  Na sklade > 5 ks
• Čítanávýborný stav
  12,69 €

  Na sklade

Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

• Knihabrožovaná väzba
  14,13 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDF
  12,01 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  11,30 €

  Na sklade

Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,99 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  10,79 €

  Do 3 – 5 dní

he best book I have read recently . . . Absolutely blinding. Read it. Do it.' Daily MailThe bestselling book everyone is talking about - our favourite anti-guru Sarah Knight reveals the surprising art of caring less and getting more.Are you stressed ...

• Knihabrožovaná väzba
  13,95 €

  Viac ako 30 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  8,37 €

  Na sklade

Jay Shetty, superhviezda sociálnych médií a hostiteľ podcastu #On Purpose, zdieľa v knihe svoje skúsenosti a myšlienky, ktoré sa naučil ako mních. Zhrnul ich do praktických krokov, ktoré môžeme každý deň používať, ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Už nevládzem... Koľkokrát sme zakúsili tento pocit, keď sme unavení vyrážali do prírody, na plaváreň či za obľúbeným relaxom. Sila sa v nás obnovila a my sme opäť mohli vstúpiť svieži do života. Mnohým sa však sila nevrátila...

• Knihapevná väzba
  13,90 €

  Na sklade 2 ks

Audiokniha Mindfulness – Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života, kterou napsal Jan Svoboda. Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  9,12 €

  Ihneď na stiahnutie

Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří stále někam spěchají a denně zažívají stres, k sobě obvykle nemají zdravý vztah. Autorka je psycholožka, která to sama zažila – ve svých 23 letech vážně onemocněla, a díky tomu zcela...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají...

• E-knihaPDF
  12,17 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  13,65 €

  Na sklade > 5 ks

Úzkost, chmury a špatná nálada přepadají někdy každého z nás. Někdy ale stačí velmi málo – zastavit se, zhluboka se nadechnout a najít klid a útěchu v něčem jednoduchém, v něčem naprosto běžném, v něčem, co je tak prosté jako BOD...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  Na sklade 1 ks

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  Do 3 – 5 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  11,79 €

  Ihneď na stiahnutie

Všichni své kariéry rozjíždíme s dobrými úmysly. Jak se ale v práci zvyšuje stres a napětí, propadne řada z nás dříčské mýlce. Říkáme si: když ještě trochu přidám, zvládnu to. Ať ale makáme, jak chceme, povinnosti nás...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  Do 3 – 5 dní

Kniha pro všechny, kdo chtějí vést vyrovnaný život Podle svých vlastních slov byl Dale Carnegie v mládí jedním z nejnešťastnějších lidí na světě: dělal práci, kterou neměl rád, žil mimořádně chudě a...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  Na sklade 3 ks

Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stratégií, ako si ochrániť a posilniť vlastnú mentálnu kondíciu. Sedem pilierov stresového manažmentu je postavených na...

• Knihabrožovaná väzba
  13,50 €

  Do 4 – 8 dní
• Čítanávýborný stav
  10,80 €

  Na sklade

Shows you simple, yet powerful practices that you can integrate into your daily life; helping you to break the vicious cycle of stress, exhaustion, unhappiness and anxiety...

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  Do 5 – 8 dní

Vracíte se denně uhnaní z práce a zase stojíte před obří hromadou dalších povinností v domácnosti? Mrzí vás, že nemáte čas na děti a že jim často musíte říkat: „Ne, teď ne!“? Štve vás, že...

• Knihabrožovaná väzba
  13,49 €

  Na sklade 4 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  10,00 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  11,47 €

  Na sklade

'We are all frazzled, all of us...'Five hundred years ago no one died of stress: we invented this concept and...

• Čítanávýborný stav
  10,99 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  13,09 €

  Viac ako 30 dní

Slíbené platí. Také o čtvrté knize z cyklu Síla myšlenky, tentokrát s podtitulem Emocí k nemoci. Jedinečným způsobem psaný cyklus se v této části věnuje vlivu emocí na onemocnění fyzického těla. Říká nám, kde děláme chyby...

• Knihabrožovaná väzba
  13,26 €

  Do 3 – 4 dní

Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některou z forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníků MUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně navazuje na druhé vydání...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,26 €

  Do 3 – 4 dní
• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  Na sklade