Kniha, která vás změní, probudí, rozsvítí vaše světlo a poskytne životní sílu. Něžně vás uvede do jógové praxe, osvěží mysl, otevře srdce a pohladí duši. Soubor ásan vychází z tradice hathajógy. Každá sekvence vede k vnitřní praxi...
Fitness pro ženy a muže každého věku...
Autor se zebrubně zabývá metodou holotropního, tzv. řízeného dýchání coby účinného prostředku sebepoznávání, uvolnění potlačených emocí a vnitřního uzdravování. Představuje různé pohledy na řízené dýchání, vysvětluje jeho význam pro tělo a duši.
-
Knihapevná väzbaVypredané
Jako matka, herečka, učitelka jógy a autorka bestsellerů zvládá Ursula nabitý každodenní program plný rodinných a pracovních povinností, jen když si zacvičí jógu...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Zkušený žurnalista a dlouholetý jogín věnoval pět let pečlivému výzkumu a napsal knihu, která se nejen zabývá dějinami jógy a tím, jak se z ní stal na Západě módní trend a lukrativní průmysl, ale rovněž analyzuje mýty,...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Adelheid Ohlig, zakladatelka lunární jógy pro ženy, nabízí 15 cviků pro každé roční období. S jejich pomocí se mohou ženy pozitivně naladit na jednotlivé etapy svého života...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Objevte umění zen artu, formy kresby, kterou zvládne každý! Ve více než 35 přehledných návodech nabízí tato kniha nádherné a jednoduché vzory. Volná cvičná políčka vedle vzorů poskytují místo k vyzkoušení a k realizaci vlastních nápadů...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici...
-
Knihašpirálová väzbaVypredané
Nemáte čas chodit pravidelně do wellness centra? Cvičte jógu 15 minut denně v klidu domova a zaznamenáte skutečné výsledky. Zlepšíte pružnost těla, snížíte stres a naučíte se relaxovat. Fotografie krok za krokem ukazují,...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Odpočiňte si a uvolněte se při vybarvování. Objevte umění zen artu, formy kresby, kterou zvládne opravdu každý, nebo se vydejte na cestu, během níž poznáte všechna tajemství a kouzla Orientu. Součástí balení jsou i pastelky...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Úspěch tvého jednání záleží na síle tvého vnitřního přesvědčení a na sebekázni. Neztrácej odhodlání a nikdy se nevzdávej. Maháprabhudží Jóga nás učí fyzické relaxaci, soustředění mysli a nazírání problémů v perspektivě...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Co dělat, ztrácíme-li duševní rovnováhu, selhávají nám nervy a nemůžeme se ubránit tlaku stresu, choroby či tíživé životní situace? Prodělali jsme těžký psychický šok a upadáme do deprese?...
-
Vypredané
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle