E-knihy pre športovcov knihy

Viktor Schiller je inštruktor Wim Hofovej metódy a zakladateľ BASE systému, učí ľudí správne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zadržať dych, pracovať s hypoxiou a hyperventiláciou, stresom, uvoľniť a očistiť si myseľ, učí ich odolnosti ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,80 €

  Ihneď na stiahnutie

Přehledná příručka pro fyzioterapeuty, trenéry, cvičitele, tanečníky, učitele a studenty středních škol, návštěvníky posiloven i zvídavé laiky, s nejnovějšími poznatky o roli svalů a fascií v přenosu síly a při pohybu.

• E-knihaPDF
  21,92 €

  Ihneď na stiahnutie

Ať už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu nebo jakékoliv jiné bojové umění, kniha Trénuj jako bojovník je vaším ideálním průvodcem. Naučí vás vyhodnotit své silné i slabé stránky...

• E-knihaPDF
  13,07 €

  Ihneď na stiahnutie

Již třetí z řady velmi úspěšných titulů, ve kterých vám "osobní trenér" pomáhá najít optimální pohybový režim. Tentokrát vám autor, zkušený trenér fitness, přináší komplexní pohled na cvičení a péči o vlastní tělo. Publikace je určena všem, kteří...

• E-knihaPDF
  5,10 €

  Ihneď na stiahnutie

Prelomový program na vyváženie intenzity tréningu a dosiahnutie špičkového výkonu. Tréningy 80/20 budú príjemnejšie, zlepší sa regenerácia, zníži sa riziko zranenia, urýchli sa rozvoj vašej kondície a vaše výkony...

• E-knihaPDF
  15,29 €

  Ihneď na stiahnutie

Předložený učební text zdůrazňuje význam integrace regeneračních prostředků do tréninkového procesu. Učební text odborným obsahem odpovídá stavu současných poznatků a umožní studentům správně aplikovat regenerační...

• E-knihaPDF
  12,36 €

  Ihneď na stiahnutie

Nejdůležitější knížka pro všechny začínající fotbalisty, fotbalistky i fotbalové fanoušky a fanynky! Dozvíte se důležitá fakta o nejpopulárnější týmové hře na světě. Víte, jak se jmenují všechny prvky fotbalové výstroje?

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,77 €

  Ihneď na stiahnutie

Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého ...

• E-knihaPDF
  7,00 €

  Ihneď na stiahnutie

Sportovní lezení prošlo za uplynulá tři desetiletí dramatickým vývojem: z aktivity několika nadšenců se stalo soutěžním sportem, který byl začleněn do programu olympijských her, zároveň je ale také součástí školních osnov i ...

• E-knihaPDF
  9,00 €

  Ihneď na stiahnutie

David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takov

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  6,09 €

  Ihneď na stiahnutie

Publikace přináší přehled možností kondiční přípravy v nejpopulárnějších sportovních hrách – fotbalu, hokeji a basketbalu. Teorie i téměř 200 konkrétních kondičních cvičení se dají aplikovat na další sportovní hry podle...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,46 €

  Ihneď na stiahnutie

Anglicko-český, německo-český a česko-německo-anglický slovník sportovního tréninku se opírá o stěžejní anglickou, českou a německou odbornou literaturu a přináší rozsáhlou databázi termínů...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,14 €

  Ihneď na stiahnutie

Všem sportovcům a jejich příznivcům, trenérům mládeže, učitelům, vychovatelům, studentům tělesné výchovy a sportovním novinářům přináší tato v publikace základní informace o 29 známých i neznámých cílových sportech. Smyslem těchto sportů je snaha...

• E-knihaPDF
  3,58 €

  Ihneď na stiahnutie

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,88 €

  Ihneď na stiahnutie

Buďte šťastní jako Dánové, koupejte se ve vodě ledové! Máte rádi koupačku? Cože?? Ano, ale jenom v létě?! Nesmysl! Celý svět teď sviští na otužovací vlně. Zkuste plavat i v zimě a zaručujeme vám, že takové koupání se vám...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,64 €

  Ihneď na stiahnutie

Německo-český a česko-německý sportovní slovník je rozsáhlou databází termínů z oblasti sportu a dalších s ním úzce souvisejících oborů. Zahrnuje tematické okruhy: studium sportu, pojetí sportu, kategorizace sportovních odvětví..

• E-knihaPDF
  7,00 €

  Ihneď na stiahnutie

Zadržte dych a objavte jedinečný pohľad na plávanie a ľudské správanie. My ľudia sme sa na rozdiel od zvierat nenarodili ako skúsení plavci, techniku plávania sa musíme učiť. Kedysi dávno ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,89 €

  Ihneď na stiahnutie

Praktická publikace o výživě se zabývá otázkami a nejasnostmi týkajícími se problematiky stravy hráčů a hráček fotbalu všech věkových kategorií a různých výkonnostních úrovní s cílem pomoci jim dosáhnout úspěchu...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,11 €

  Ihneď na stiahnutie

Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig připravil sadu propracovaných technik a cviků, díky nimž snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen při dřepování. Autor vyvrací mýty o dřepu zakořeněné mezi...

• E-knihaPDF
  12,36 €

  Ihneď na stiahnutie