Praktický ilustrovaný průvodce cvičební metodou podle J. Pilatese obsahuje třicet nejoblíbenějších cviků, které jsou navrženy v sestavách tak, aby tělo dostatečně protáhly a současně ho vytvarovaly a vyladily.
Praktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, vám poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút. Vďaka 50 účinným cvičebným zostavám si môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu...
Ve formě kalendáře o rozsahu 41 týdnů předkládá informace o průběhu těhotenství i porodu od početí až po šestinedělí. Chronologicky popisuje vývoj plodu, uvádí rady týkající se životosprávy, odborné péče, těhotenských potíží...
-
Knihašpirálová väzbaVypredané
Máš v rukou knihu, která ti jasným a přístupným jazykem vysvětlí, co je to sexualita. Kniha je plná decentních, a zároveň zábavných ilustrací. Vypráví příběh jedné rodiny a na jejím příkladu se snaží osvětlit tvé pochybnosti a...
-
Knihašpirálová väzbaVypredané
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle
