Odborné a náučné knihy

Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu...

• Knihapevná väzba
  23,66 €

  Na sklade 5 ks

Snívalo sa vám niekedy, že lietate? Predstavovali ste si, aké by to bolo, keby ste boli vtákom a mohli plachtiť po oblohe či sa na krídlach strmhlav vrhnúť k zemi?...

• Knihapevná väzba
  25,56 €

  Do 4 dní

Získajte štíhle a silné telo a splňte svoje predsavzatia o zdraví. S týmto podrobným sprievodcom cvičeniami HIIT sa poriadne zapotíte, no dozviete sa všetko, čo potrebujete vedieť na dosiahnutie vytúženej formy. Vysoko intenzívny intervalo

• Knihapevná väzba
  28,20 €

  Do 4 dní