Knihy o zdraví a životnom štýle

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či...

• Knihapevná väzba
  16,49 €

  Na sklade > 5 ks

I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen...

• Knihabrožovaná väzba
  17,49 €

  Na sklade > 5 ks

Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších představitelů....

• Knihabrožovaná väzba
  17,49 €

  Na sklade 5 ks

Akú vhodnú stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávať telu pri konkrétnych problémoch, aby sa príznaky zmiernili, či dokonca ustúpili? Rady lekára na 55 neduhov a chronických ochorení...

• Knihabrožovaná väzba
  6,75 €

  Na sklade 1 ks

„Zkoušeli jsme všechno, nic na něj neplatí!" Čelíte vrtochům svých dětí, jste vyčerpaní a bezradní. Jak se vyhnout zápasům při oblékání či uklízení a hádkám ve chvílích, kdy se má odcházet do školky či do postele? Vidíte v tom...

• Knihabrožovaná väzba
  9,99 €

  Na sklade 1 ks

Šialenstvo menom FIMO zďaleka nekončí. Sú tu nové, a ešte lepšie projekty a nápady! Pracujete radi s FIMO hmotou a chcete načerpať novú inšpiráciu? Túžite po originálnom šperku? Nezáleží na tom, či ste začiatočník, alebo pokročilý – ak odpoviete aspoň...

• Knihapevná väzba
  5,50 €

  Na sklade 2 ks

Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku, což jsou především senioři. Autorky rozdělily svou knihu Praktický rádce pro život seniora do dvou částí. V první se věnují problematice takzvaného zdravého stárnutí, ve druhé části se...

• Knihabrožovaná väzba
  9,99 €

  Do 2 – 5 dní

Tato kniha, vznikla z touhy po kosmetice, kterou si doma vyrobíte s láskou a za použití surovin, které vyhovují právě vám a které jsou v České republice snadno dostupné. Jejím cílem je ukázat, že v jednoduchosti je krása a v přírodních surovinách velká...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Do 2 – 5 dní

Žijte zdravým životním stylem a jezte čokoládu stejně jako autorka...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Do 2 – 5 dní

Chcete mať sviežu, mladú a pevnú pleť aj bez zásahu plastických chirurgov? A dokonca zadarmo? Naučte sa podľa tejto knihy sadu mimických cvikov a masážnych hmatov, ktoré vašej pleti prinesú spevnenie a osvieženie, takže vaša tvár...

• Knihabrožovaná väzba
  5,00 €

  Do 2 – 5 dní

Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně...

• Knihabrožovaná väzba
  19,99 €

  Na sklade 1 ks

Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také...

• Knihabrožovaná väzba
  19,99 €

  Na sklade 1 ks

Jak vypadá strava, která nám dodává tolik potřebnou a zdravou životní energii, zajistí přísun všech potřebných živin a přinese nám tolik potřebný klid v duši? Hlavním poznatkem autora je, že „zdravá síla“ potravin závisí především na jejich...

• Knihabrožovaná väzba
  14,49 €

  Viac ako 30 dní

Existuje bezpočet lidí, kteří z deprese a vyhoření dokázali najít cestu. Jak přesně se jim to podařilo? Tak například již změna jediného léku nebo vynechání určitých potravin někdy může vést k tomu, že...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 2 ks

Věděli jste, že si můžete doma vyrobit zdravou dekorativní kosmetiku přesně podle svých představ a šetřit tak nejen svou peněženku, ale také přírodu? A je to jednodušší, než se může zdát! Tato knížka vás naučí jak na to. Namíchejte si vlastní...

• Knihapevná väzba
  16,49 €

  Na sklade 1 ks

Supermarkety dnes nabízejí ovoce a zeleninu z těch nejvzdálenějších konců planety – můžeme si obohatit jídelníček mangem, liči, avokádem… a přitom často přehlížíme fakt, že pravé poklady nám rostou přímo před nosem. A zadarmo. Spousta rostlin, které...

• Knihabrožovaná väzba
  19,99 €

  Na sklade 1 ks

Rychlost, výkon, energie, neúnavnost. Kolem toho se dnešní svět točí. Naše tělo i hlava se tomu snaží přizpůsobit, co můžou. Ale občas na všechno nestačí a my onemocníme. Jako nejsnazší se nabízí sáhnout po...

• Knihapevná väzba
  9,99 €

  Do 2 – 5 dní

Kurkuma, považovaná za nejúčinnější přírodní lék proti otokům, se již po staletí využívá v tradiční čínské a indické medicíně. Nejnovější studie poukazují na protirakovinné vlastnosti kurkumy a na efekt, který má na léčbu zánětlivých...

• Knihapevná väzba
  10,79 €

  Do 2 – 5 dní

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Praktický průvodce světem našich bylinek vhodný pro každého, kdo se zabývá tradiční čínskou medicínou a jejím praktickým využitím v našich podmínkách. V knize najdete 58 bylinek, z nichž většina u nás běžně roste nebo se pěstuje. Jednotlivé...

• Knihapevná väzba
  Vypredané