Funkční trénink - Björn Kafka, Olaf Jenewein
Funkční trénink
13,60 €
Pridajte ešte tento titul do košíka a dopravu máte zdarma
Knihy
E-knihy
13,60 €

Posielame do štyroch dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení:

– Vysoká účinnost díky intenzivnímu zapojení svalů
– Jednoduchá struktura s flexibilními možnostmi použití
– Málo nutných pomůcek, a tedy nízké náklady
– Možnost všeobecného i cíleného tréninku

Odborník na fitness Björn Kafka a fyzioterapeut Olaf Jenewein představují nejdůležitější cviky a jejich účinek na různé svalové skupiny, doporučují vhodný trénink a vysvětlují jeho individuální využití.
Dbáte o své zdraví, chcete zlepšit svou fyzickou kondici, nebo se chcete zlepšit v určitém sportu? V této knize najdete cenné rady. Zjistíte, že zvládnete víc, než si myslíte, a ještě se u toho budete bavit!
Čítaj viac
Kúpte spolu
Funkční trénink - Björn Kafka, Olaf Jenewein
YES! Angličtina - nová maturita - základná úroveň + DVD + CD (B1) - Andrea Billíková, Soňa Kondelová
27,25 €
Ušetríte 2,35 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
176
Hmotnosť
533 g
Rok vydania
2015
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Kopp
Rozmer
193×230 mm
ISBN
9788072324750
Naše katalógové číslo
219498

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

O autoroch

Čítaj viac
Kúpte spolu
Funkční trénink - Björn Kafka, Olaf Jenewein
YES! Angličtina - nová maturita - základná úroveň + DVD + CD (B1) - Andrea Billíková, Soňa Kondelová
27,25 €
Ušetríte 2,35 €

„Milostný román treba písať skôr o tom, čo bolo po svadbe, nie čo bolo pred ňou.“

Konstantin Nikolajevič Baťuškov