5minutové meditace na každý den - Jennifer R. Wolkin, Grada, 2022

12,46 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
5minutové meditace na každý den - Jennifer R. Wolkin, Grada, 2022
5minutové meditace na každý den - Jennifer R. Wolkin, Grada, 2022

5minutové meditace na každý den

Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně!

MÁTE NĚKDY POCIT, ŽE VAŠE ÚROVEŇ STRESU JE JIŽ MIMO VEŠKERÉ MĚŘITELNÉ HODNOTY? Nejste sami. Každý někdy pocítí, že je nahraně svých duševních možností a jen se snaží přežít... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2022
Počet strán
184

MÁTE NĚKDY POCIT, ŽE VAŠE ÚROVEŇ STRESU JE JIŽ MIMO VEŠKERÉ MĚŘITELNÉ HODNOTY? Nejste sami. Každý někdy pocítí, že je nahraně svých duševních možností a jen se snaží přežít další den. A právě „přežívání“ vyžaduje vyčerpávající dávku pozornosti a... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština

12,46 €

U dodávateľa 5 ks
Posielame do 8 – 10 dní

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Anjel smrti - Robert Bryndza, Cosmopolis, 2024

Viac o knihe

MÁTE NĚKDY POCIT, ŽE VAŠE ÚROVEŇ STRESU JE JIŽ MIMO VEŠKERÉ MĚŘITELNÉ HODNOTY?
Nejste sami. Každý někdy pocítí, že je nahraně svých duševních možností a jen se snaží přežít další den. A právě „přežívání“ vyžaduje vyčerpávající dávku pozornosti a závratnou odpovědnost. Čím chaotičtější je život, tím více máme tendenci zapomínat na to, čeho si skutečně vážíme - od rodiny a přátel po duševní a fyzické zdraví.

OBJEVTE KAŽDODENNÍ POSTUPY, KTERÉ VÁM ZABEROU JEN PÁR MINUT DENNĚ!
Pokud jste připraveni objevit dar všímavosti, ale nemáte čas se zúčastnit meditačního pobytu, vyhraďte si čas s tímto praktickým průvodcem.

VŠE, CO POTŘEBUJETE, JE 5 MINUT!
Tato praktická kniha je zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Zjistíte, proč a jak rozvíjet vlastní praxi všímavosti. Dozvíte se vše o jejích výhodách, včetně pozitivních účinků meditace na mysl a tělo.
Čítať viac
Počet strán
184
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
152×212 mm
Hmotnosť
258 g
ISBN
9788027133734
Rok vydania
2022
Naše katalógové číslo
1518133
Jazyk
čeština
Pôvod
Spojené štáty
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

3,0 / 5

2 hodnotenia

0
0
2
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

35
Sexkomiks - Philippe Brenot, 2017
Práve čítam
Sexkomiks

Som knihomoľka, ktorá číta súčasne aj 5 kníh. Ako prvú knihu som prečítala Pána prsteňov a odvtedy milujem fantasy a čítam, čítam a čítam. Najviac milujem fantasy a non-fiction, ale čítam všetky žánre. Rôzne prečítam 120-160 kníh. Tak ako to ja hovorím, každá kniha má svojho čitateľa len si ho musí nájsť, preto píšem odporúčania, nie recenzie. Viac z môjho sveta nájdeš na Instagrame @denny_medziriadkami @_dennyto

Denisa Tomíková
Overený zákazník
22.8.2022
Brožúrka skôr pre začiatočníkov
Táto kniha bude pre každého, kto chce na sebe pracovať a zaujíma sa o sebarozvoj. Ak si však už vo svojom sebarozvoji pokročil/a, tak túto knihu radšej odporuč začiatočníkovi, pre pokročilého bude jej obsah nedostatočný.

Moje hodnotenie tejto knihy je 3,5/5 hviezdičiek. Od knižky som očakávala trošku viac. Je napísaná veľmi ľahko a príjemne, ale je naozaj určená pre začiatočníkov. Pri kúpe na to treba myslieť.
Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Ale práve ten slabý musí­ vedieť byť silný a odí­sť, keď ten silný je prí­liš slabý na to, aby mohol tomu silnému ublí­žiť.“