(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! - Igor Bukovský
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!
24,83 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!

nové riešenia tráviacich problémov

Igor Bukovský

MUDr. Igor Bukovský, PhD. je slovenský lekár, ktorý sa od roku 1992 venuje otázkam výživy a trendom v oblasti zdraviu prospešnej životosprávy.

Na sklade

Ďalšie formáty

Kniha
27,97 €

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“...

Čítať viac

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“...

Čítať viac

Ďalšie formáty

24,83 €

Bežná cena Bežne 26,90 €

Ušetríte 8 %
Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení tráviaceho traktu – od úst až po konečník, od zápalu ďasien až po varixy a rakovinu hrubého čreva. Vrátane praktických návodov na zloženie stravy a používanie výživových doplnkov po operáciach brucha, žalúdka a čreva.

Táto kniha je dlhý príbeh:

  • 6 rokov štúdia medicíny
  • 5 rokov štúdia PhD. v odbore Fyziológia človeka
  • 12 rokov vyučovania a prednášok na Lekárskej fakulte
  • 10 rokov neustálej aktualizácie prednášky (Za)chráňte svoje črevo!
  • veľa preštudovanej odbornej literatúry a špeciálnych kníh
  • 6 rokov úspešného používania FODMAP konceptu u klientov s poruchami trávenia
  • výroba videí a písomných materiálov k riešeniu tráviacich problémov
  • prvé špeciálne limitované vydanie knihy (Za)chráňte svoje črevo (2017)

Táto kniha, ktorú sa chystáte kúpiť, zásadne rozširuje pôvodný obsah a prináša:

  • 20 nových kapitol – určite nazrite do Obsahu, ktorý nájdete v grafickej informácií o knihe
  • aktualizácie a novinky z výskumu
  • praktické riešenia najčastejších ochorení tráviaceho systému
  • odporúčania na úpravu stravy a vhodné výživové doplnky
  • vzrušujúce informácie, ktoré zmenia váš pohľad na seba!

„Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaochádzať tak zle ako doteraz.“
– Dr. Igor Bukovský

„Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“
– Dr. Igor Bukovský

Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu.
Sledujte populárny YouTube kanál „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí.

Čítať viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha
slovenčina, 2019
Na sklade, posielame ihneď
24,83 €
-8 %
Kniha
čeština, 2020
Na sklade, objednávajte však rýchlo
27,97 €
Ďalšie
Kúpte spolu
40,25 €
Ušetríte 2,65 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
282
Väzba
pevná väzba
Rozmer
225×226 mm
Hmotnosť
1041 g
ISBN
9788089719068
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
692511
Téma
výživa, chudnutie
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,7 / 5

26 hodnotení

21
3
2
0
0

Petra Osif
21.1.2021
Skvelá kniha..
Overený nákup
Super kniha. Nasla som tam riešenie svojich zdravotných problémov a odpovede na rôzne typy bolesti. Je to krásne a zrozumiteľne napísané, dozvedela som sa o svojej brušku viac ako zo zdravovedy. Čítať viac
Alica Bednárová
2.1.2021
Zachrante svoje....
Dakujem za pripomenutie nakupu. Ano, boli ti 2 knihy a tato je jedna z nich. Nakolko bola vyberana ako darcek, neviem ju zodpovedne zhodnotit. Ale z jej rychleho prelistovania som bola prijemne prekvapena. A. B. Čítať viac
Iveta
25.10.2020
Skvelá kniha
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Veľmi dobré rady k rôznym zdravotným problémom s užitočnými radami ako ich prekonať, resp. vyhnúť sa im. Čítať viac
Andrea
17.8.2020
užitočná kniha
splnila moje očakávania, obsahuje užitočné informácie o zdravotných problémoch tráviaceho traktu na jednom mieste aj s radami a odkazmi na videá, navyše je písaná svižne a vtipne Čítať viac
Iveta
23.7.2020
(Za)chráňte svoje črevo
Kniha od MUDr. Bukovského splnila v plnej miere moje očakávania. Kniha zahŕňa väčšinu tráviacich problémov vyskytujúcich sa medzi ľuďmi, podáva možné vysvetlenia a poskytuje možné riešenia. A nielen to. Úvod knihy je venovaný informáciám o fungovaní tráviacej sústavy a dôležitosti správneho zaobchádzania s ňou. Čitateľ sa tu nedočíta úplne o všetkom, ale to by bolo aj zbytočné, ale určite získa všetky podstatné informácie o tom ako nám funguje tráviaci systém. A celé to vcelku celkom zábavnou formou, aká je len možná pri písaní takého typu knihy. Určite odporúčam aj ostatným čitateľom. Čítať viac
Radmila Cao
4.7.2020
absolútna špička
kto má naozajstný záujem o svoje zdravie a kvalitu života, túto knihu číta opakovane :) oceňujem vedecky pravdivé a presné fakty, jasné myšlienkové mapy a samozrejme pôvabnú grafickú stránku tejto vzácnej knihy
ďakujem - je iba slabé slovo
Čítať viac
6
1.5.2020
Darček
Overený nákup
Knihu som kúpila pre svojho najmladšieho brata ktorému diagnostikovali Crohnovú chorobu a otca ktorému zdravie tiež neslúži ako má. Ja som si z knihy prešla iba kapitolu o Crohnovej chorobe, milo ma prekvapilo odporúčania na lieky a výživové doplnky. Otec ktorý si ku knihe na chvíľu sadol, bol dosť nespokojný so štýlom písania a neustatom odkazovaní na iné kapitoly a na nie celkom miestne narážky.
Ale myslím že ak už trpíte nejakou chorobou obsiahnutou v knihe, určite vám táto kniha v niečom pomôže!
Čítať viac
Marián
9.4.2020
Bol to darček pre maminu. Knihu si veľmi pochvaľuje veľa nového sme sa dozvedeli. Určite odporúčam :) Čítať viac
Andrej Pistovič
27.3.2020
Overený nákup
Pre mňa geniálna kniha ktorú by mal mať doma každý kto sa má aspoň trochu rád...! Úžasný nápad s QR kódmy, ktoré vás presmerujú na videá na YouTube, kde sa dozviete ešte viac! Čítať viac

Čítať viac
Čítať viac
Kúpte spolu
40,25 €
Ušetríte 2,65 €

„Robiť niečo nikdy nie je také dobré, ako chystať sa na to. “

Papierové mestá - John Green
Papierové mestá
John Green