Zdraví papkáči - Romana Cibulková, Lucia Švaral a kolektív, Fitshaker, 2019

28,50 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Zdraví papkáči

Viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov + variácie jedál pre celú rodinu

Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky, ktoré sa vynárajú v hlave každej budúcej mamičky ešte pred príchodom dieťatka na svet. V takmer 300 stranovej... Čítať viac

4,6 38 hodnotení
Vydavateľstvo
Fitshaker, 2019
295 strán
4 hodiny čítania

Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky, ktoré sa vynárajú v hlave každej budúcej mamičky ešte pred príchodom dieťatka na svet. V takmer 300 stranovej publikácii nájdeš okrem receptov, ktoré pochádzajú z kuchýň odborníkov... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina

28,50 €

U dodávateľa
Posielame do 17 – 22 dní

Dostupné v 6 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Maja Lunde: Vládkyňa vetra. Tatran, 2024

Viac o knihe

Jednoducho, doma s láskou pripravené jedlo z poctivých surovín bude tým najlepším do detského bruška

Dbajme na správnu výživu našich drobcov odmalička. Jedinečnosť, odborná časť a viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov. Chystáš sa na tú najkrajšiu „dovolenku“ alebo si ju už plnými dúškami užívaš aj so svojim drobcom?
Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky, ktoré sa vynárajú v hlave každej budúcej mamičky ešte pred príchodom dieťatka na svet. V takmer 300 stranovej publikácii nájdeš okrem receptov, ktoré pochádzajú z kuchýň odborníkov na výživu, trénerov a tréneriek, ktorí sú doma zároveň aj rodičmi (ako napríklad Mirka Luberdová, Denisa Lipovská, Lea Vršecká či Tina Zlatoš Turnerová), aj „postreh špióna“ - cenné informácie súvisiace s receptom a benefity použitých ingrediencií od našej odbornej garantky knihy - RNDr. Barbary Svieženej, PhD.

Všímaš si, že tvoj drobec nadobúda pocit, že jeho strava na tanieriku je odlišná ako tá tvoja a odmieta ju papať? Prezradíme ti návod „ako na to“, aby sa spoločne najedla celá rodinka. Variáciu receptu pre dospelákov nájdeš označenú v rámčeku „nech sa naje celé rodina“.

Či už chceš pripraviť chutnú polievočku, neodolateľné hlavné jedlo bez mäsa alebo chutný snack na výlet, všetko nájdeš prehľadne rozdelené do jednotlivých kategórii a v časovej súslednosti zoradené podľa veku dieťatka.

V hlave sa ti vynára myšlienka ohľadom alergénov a nevhodnosti jednotlivých ingrediencií? Snažili sme sa myslieť naozaj na všetko. Každý recept je označený aj z pohľadu alergénov – či už hľadáš niečo bez lepku, bez laktózy, vhodné pre vegánov či bez pridaného cukru, v knihe Zdraví papkáči určite nájdeš.

Navyše každého rodiča iste poteší tabuľka zavádzania potravín, aby ste dieťatku dopriali čo najplnohodnotnejšiu stravu, a tak mali pod palcom jeho zdravý vývin.
Nech hľadáš akúkoľvek odpoveď na otázku, pamätaj však na to, že každé dieťatko je jedinečné a vždy je dôležité sledovať reakcie drobca ;)

V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:

  • jednoduché odporúčania pre správnu výživu dieťatka;
  • presný návod, ako na prvé príkrmy;
  • praktickú tabuľku zaraďovania potravín;
  • rozsiahlu teóriu písanú špecialistkou na stravovanie detí s dlhoročnými skúsenosťami – RNDr. Barbarou Svieženou, PhD.;
  • viac ako 100 chutných receptov (nielen) pre deti do 3 rokov;
  • k detským jedlám aj verzie pre celú rodinu;
  • návod ako by mal vyzerať vyvážený jedálny lístok dieťatka;
  • odpovede na základnú otázku „Koľko je dosť?“
  • návod ako na postupné zavádzanie rôznych druhov jedál počas prvých 2 mesiacov;
  • tipy do kuchyne (výber potravín, kde nakupovať, ako uskladňovať, ako tepelne upravovať);
+ BONUS
Užitočný ebook z dielne odbornej garantky RNDr. Barbary Svieženej, PhD. - Ako rozvíjať detskú imunitu
Čítať viac
Počet strán
295
Väzba
pevná väzba
Rozmer
210×270 mm
Hmotnosť
1510 g
ISBN
9788089938063
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
661313
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Fitshaker
Pre koho
pre najmenších, pre deti
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5

38 hodnotení

32
2
1
2
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Jana
Neoverený nákup
5
30.1.2024
Dobry obsah na inspiraciu co doa varit pre dieta ale aj celu rodinu. Zopar z ich odskusanych a chutili vsetkym. Jedine ze je velmi tazka :)
Čítať viac
Andrea Jurasova
Neoverený nákup
1
22.1.2021
Pre mna velmi negativny pomer cena/vykon. Nechapem preco je tato kniha taka draha, uz nevedia co za to fakt pytat, kedze podobne knihy (a s viacerymi receptami) su za priblizne polovicu tejto sumy. Navyse hrozny format na tento ucel, nekupila som a ani nekupim. Vybrala som si za tuto cenu radsej 2 ine knizky a som spokojna.
Čítať viac
Jaja
Neoverený nákup
pred štyrmi dňami
Pekne prepracovaná kniha, velka pomocnicka, splnila ocakavania. Jedine, co mi trochu prekaza je typ pisma v nazve jedal,. Inak som spokojna s kupou. :) Čítať viac
Jana
Neoverený nákup
30.1.2024
Zaujimave a zdrave recepty
Dobry obsah na inspiraciu co doa varit pre dieta ale aj celu rodinu. Zopar z ich odskusanych a chutili vsetkym. Jedine ze je velmi tazka :) Čítať viac
Erika Gočalová
Overený zákazník
27.1.2023
Jednoducho opísané základne princípy stravovania deti, zaujímavé a rýchle recepty. Odporúčam pre všetkých, koho zaujíma zdravá strava Čítať viac
Lenka Tichá
Overený zákazník
4.1.2023
Perfektná
Za mna maximalna spokojnost. Super recepty pre celu rodinu a naozaj, ze chutia. Hlavne najmensiemu a tak to ma byt. Vyborne inspiracie a na uvod aj ozrejmenie mnohych veci ohladom prikrmov, ktore som nikde inde nenasla. Vdaka! Čítať viac
Diana Džunková
Neoverený nákup
30.1.2022
Zdravi papkaci
Format trochu neprakticky. Kniha ma podla mna nie vhodnu tabulku zavadzania potravin v zmysle prilis skoro oproti inym zdrojom. Knihu som zacala vyuzivat az zhruba od jedneho roka, dovtedy som pouzivala inu. Velmi kladne vsak hodnotim vseobecnu cast a popis obmien receptu a poctu porcii pre deti a dospelych. Čítať viac
Emília Meňhartová
Overený zákazník
12.5.2023
Dobrý dej. Ktorú knihu ste používali do roka prosím? Čítať viac
Dana Janišová
Overený nákup
21.12.2021
Knižka kupovaná ako darček, trošku som ju listovala a recepty v nej sú nápadité, rýchle, z dostupných surovin, za mňa spokojnosť Čítať viac
Iveta Kováčiková
Overený nákup
23.5.2021
perfektná
Rozhodne jedna z najlepších kníh s receptami pre deti. Keď som začínala s príkrmami, zadovážila som si niekoľko knižiek, ktoré sa dopĺňali a tak som si postupne skladala informácie, túto som si kúpila už len kvôli receptom, ale začítala som sa do nej od začiatku a musím povedať, že v tejto publikácii je zhrnuté naozaj všetko, čo potrebujete vedieť. A recepty vyzerajú tiež zaujímavo a inšpiratívne :) Čítať viac
Kristina
Neoverený nákup
27.4.2021
Kniha Zdravi papkaci sa mi velmi paci hlavne kvoli tomu, ze obsahuje recepty nie len pre deti. Kazdy jeden recept je prisposobeny (obmeneny) do ,,dospelackej,, verzie. Vacsinou su to rychle recepty, ktore zvladne takmer kazdy a suroviny su bezne dostupne v obchodoch. Urcite odporucam pre maminy, ktorym dosla fantazia po prvych prikrmoch :) Čítať viac
Katarina Rybnicka
Neoverený nákup
2.4.2021
Zdravi papkaci
S touto knihou som velmi spokojna,nakolko zaciname s prvymi prikrmami,tak super recepty sa zidu,ked uz ma ziaden nenapada. Čítať viac
Michaela Šurianska
Neoverený nákup
13.3.2021
Úžasná kniha, ktorú by mala mať každá mamička, ktorej záleží na zdravom a pestrom jedálničku pre svoje dieťatko.
Toto som už dlho hľadala a konečne som ju našla.
Odporúčam
Čítať viac

Vydavateľstvo Fitshaker

Čítať viac

„Raj som si vždy predstavoval ako knižnicu, nikdy ako záhradu.“

Vražedné pohádky - Andreas Gruber, 2022
Vražedné pohádky
Andreas Gruber