Knihy o individuálnych športoch - strana 9 z 11

Hoci je joga ako metóda známa už tisíce rokov, jej živý odkaz nás oslovuje i dnes. Zvlášť ak je stelesnená v osobe osvieteného duchovného Majstra. V tejto knihe ponúka Sri Chinmoy svieži a originálny pohľad na rozličné aspekty jogy...

• Knihabrožovaná väzba
  8,80 €

  Do 4 dní

Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s...

• Čítanávýborný stav
  21,96 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

„Počkejte, já vám ukážu, že padesátka je jen číslo!“, pomyslela jsem si. A přihlásila se na svůj první běžecký závod. Půlmaraton. Ve stejném roce jsem oslavila své padesáté narozeniny...

• Čítanávýborný stav
  11,40 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  12,59 €

  Na sklade 1 ks

Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks

Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť. Pomohou vám lépe vzdorovat projevům jejího stárnutí. Jednoduché sestavy cviků využívají energii doteku a...

• Knihapevná väzba
  10,79 €

  Na sklade 2 ks

V této knize najdeš stručný a přesný popis jógových cvičení ve čtyřech stupních – od začátečníků až po pokročilé. Obsahuje čtyři cvičební jednotky, na každou z nich budeš potřebovat přibližně 30 minut času...

• Knihapevná väzba
  22,36 €

  Do 4 – 9 dní

Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho...

• Knihapevná väzba
  18,99 €

  Na sklade 1 ks

Jógové cvičení pomáhá rozhýbat tělo prostřednictvím poloh a pohybů, s nimiž se setkáváme ve světě kolem nás, a propojuje je s dýcháním a uvolněním...

• Knihapevná väzba
  17,66 €

  Do 4 – 9 dní

Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu!...

• Čítanámierne opotrebovaná
  5,39 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

V publikaci Jóga pro děti - Jógohrátky se zvířátky pedagogové naleznou 38 tematicky ucelených lekcí cvičení s prvky dětské jógy určených pro děti předškolního a mladšího školního věku...

• Knihabrožovaná väzba
  17,91 €

  -17 %

  Do 5 – 9 dní

Fascinující znalosti léčebné metody, která uzdravuje nádí a svaly Tato kniha poprvé zprostředkovává základní informace o způsobu fungování a praktické aplikaci svalové terapie nádí. Známý jógový terapeut Remo Rittiner spojil...

• Knihabrožovaná väzba
  22,89 €

  Do 4 – 9 dní

Trpíte bolestmi hlavy? PMS? Celulitidou? Výrůstkami na holeni? Nebo jenom potřebujete odpočinek od počítače? Zde je léčba jógou, která si poradí s mnoha takovými problémy...

• Knihapevná väzba
  22,24 €

  Na sklade 1 ks

Tento průvodce vám ukáže, jak můžeme naši vnitřní vitalitu uvolnit v kombinaci s výživou, cvičením, relaxací a intenzivní péčí o naše tělo. Zdraví a krása přichází, když tělo, mysl a duše jsou v perfektní harmonii...

• Knihapevná väzba s prebalom
  11,97 €

  Do 4 – 5 dní

Fresh summer air, leaves rustling at the backdrop of beautiful sunset, subtle wind caressing your skin as you quietly meditate — if this feels anything like a perfect vacation, Mindful Places to Stay is just the book for you...

• Knihapevná väzba
  42,84 €

  Na sklade 1 ks

Najděte pozitivní přístup k životu, dosáhněte harmonie mezi svým tělem a psychikou, získejte celoživotní krásu, vitalitu a zdraví! Naučte se umění relaxovat a nalezněte sílu k pravidelnému cvičení...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha určena zejména těm, kteří se zajímají o duchovní stránku jógy a její principy, nebo právě s jógou začali. Principy, kterými se řídí náš život, myšlení, základy duchovního cvičení a mnoho dalších informací o józe...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Jednotlivá písmenka jsou prezentována roztomilými a veselými obrázky zvířátek či věcí, která začínají daným písmenem nejen v češtině, ale také v angličtině. Díky tomu je možné tuto abecedu použít jako pomůcku ve výuce češtiny i angličtiny...

• Knihakrabička
  Vypredané

Eduard Tomáš v tomto kurzu integrální filozofické jógy o 27 lekcích, psaném formou otázek a odpovědí, systematicky vede čtenáře od počátku duchovní cesty až k jejímu transcendentálnímu završení. Kniha obsahuje jednak teoretické...

• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Mudry sú špeiciálne gestá rúk, ktoré dokážu veľmi účinne ovládať a meniť energiu v tele aj duši.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Zrak dnešního člověka vlivem nadměrného využívání moderních technologií a pod náporem umělých světel trpí víc než kdy jindy. Naše oči nejsou uzpůsobeny k tomu, aby se neustále téměř bez pohybu dívaly na nehybnou obrazovku umístěnou jen pár...

• Knihapevná väzba
  Vypredané