Knihy o individuálnych športoch - strana 8 z 11

Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

„Jste tak mladí, na kolik se cítíte!“ Toto rčení platí stejně tak pro koně. Kniha je určena majitelům koní, kteří chtějí své zvíře udržet zdravé a fit, dokud to jen bude možné. Obsahuje množství cenných...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

V knihe 101 balančných cvikov Vám renomovaný tréner Mgr. Vladimír Šuchter predvedie sériu cvičení zostavených počas...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Naučte se opět zhluboka dýchat s touto novou knihou. V této knize naleznete 39 technik, které pomáhají rozvinout plný brániční dech a posouvají jej na vědomou úroveň. Plný brániční...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Všichni ví, že cvičení je prospěšné pro fyzické zdraví. Je prokázáno, že trénování kondice zvyšuje dlouhověkost a pomáhá odvrátit různá onemocnění. Cvičením k duševní...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Viac pohybu a menej bolesti vám zabezpečia ohybné a stabilné fascie! Čo sú vlastne fascie? Ide o hlboko uložené spojivové tkanivo, ktoré obklopuje naše svaly, podopiera ich a udržiava pohyblivosť. V podobe sieťovej štruktúry preniká celým...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

V dnešní uspěchané době se někdy stává, že děti mají potíže s pozorností, zklidněním, či ovládáním emocí. Pokud si však osvojí jednoduché cviky vycházející z jógy, mohou se naučit takové situace lépe zvládat. Listujte spolu s dětmi touto knihou a...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Princip zdravé stravy je zde založen na receptech tibetské kuchyně, která vyznává lehká a chutná jídla z přírodních zdrojů a ájurvédském učení o pěti elementech.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Příručka nabízí příklady postupů, programů a cvičení, které vám nebo lidem, s nimiž pracujete či žijete, mohou usnadnit či zpříjemnit život.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Svaly pánevního dna mají vliv na držení těla a dýchání, ovlivňují sexualitu a porod a souvisejí s nejrůznějšími zdravotními problémy...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Najděte pozitivní přístup k životu, dosáhněte harmonie mezi svým tělem a psychikou, získejte celoživotní krásu, vitalitu a zdraví! Naučte se umění relaxovat a nalezněte sílu k pravidelnému cvičení...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Jde o praktickou učební pomůcku a příručku, která přináší soubor cviků zejména pro jednotlivé části páteře...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Zrak dnešního člověka vlivem nadměrného využívání moderních technologií a pod náporem umělých světel trpí víc než kdy jindy. Naše oči nejsou uzpůsobeny k tomu, aby se neustále téměř bez pohybu dívaly na nehybnou obrazovku umístěnou jen pár...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Břicho - druhý mozek Trpíte únavou, nespavostí a nějakým kilem navíc? Máte diabetes 2. typu nebo stavy deprese? Pallardyho...

• Kniha
  Vypredané

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Pohybové a hudební hry, při kterých děti využívají tradiční i moderní tělocvičné náčiní, např. švihadla, provazy, tyče, různé druhy míčů, šátky a šály, stuhy, gumy, obruče, plastové kužele a válečky, drátěnky, peříčka a jiné drobné pomůcky...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Cvičení s obručí – hooping vrací do fitness programů radost z pohybu a taneční prvky. Je to originální cvičební program složený z padesáti cviků, díky nimž se dostanete do vynikající kondice, budete si připadat vyrovnaní, svěží a sexy...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Trenér celebrit Dalton Wong a publicistka Kate Faithfull-Williamsová s nadhledem a pozitivním přístupem předvádějí, jak během 15 minut denně proměnit tělo a mysl na celý život. Doporučují příjemné i prospěšné aktivity od krátkých posilovacích sestav až...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu!...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané