Knihy o individuálnych športoch - strana 8 z 17

Obezřetně prožívat těhotenství. Tato kniha je vyzváním k rozhodnutí ponořit se s plnou radostí do tématu těhotenství a jógy. Proč vám tento krok prospěje? Jóga posilní vaše tělo a vašeho...

• Knihapevná väzba
  20,80 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  13,13 €

  Na sklade

Tato kniha vám představuje přirozenou techniku hormonální jógové terapie k odstranění stresu a opětovnému aktivování tvorby testosteronu a ostatních hormonů ve vašem těle. Je skvělou pomůckou pro pravidelné cvičení doma a pomůže vám rychle dosáhnout...

• Knihapevná väzba
  21,24 €

  Na sklade 1 ks

Vítejte v Jurské škole jógy! K čemu je taková škola dobrá? Každý den se snažíme o něco lépe poznat sami sebe a společně se pokoušíme překonat to, co nám brání cítit se dobře. Někteří z nás se například snadno rozčíl?

• Knihapevná väzba
  13,70 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  9,59 €

  Na sklade

Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit...

• Knihabrožovaná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  11,23 €

  Ihneď na stiahnutie

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů - od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí...

• Knihabrožovaná väzba
  20,85 €

  Na sklade 1 ks

Toužíte po větší vyrovnanosti? Pomůže vám ji najít tento průvodce po cestě životem! Život ženy probíhá v několika stadiích: dospívání, doba rozkvětu, menopauza a stáří. Kromě toho prožívá přibližně 40 let menstruační cykly, mnohé ženy těhotenství a...

• Knihabrožovaná väzba
  22,24 €

  Do 3 – 8 dní

Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,02 €

  Do 3 – 8 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  8,91 €

  Na sklade

Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením...

• Knihašitá väzba
  6,88 €

  Do 6 – 9 dní
• Čítanávýborný stav
  4,82 €

  Na sklade

Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, ...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,02 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou...

• Čítanávýborný stav
  19,99 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

• Čítanámierne opotrebovaná
  1,99 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Nová série známého TV cyklu opět vychází v knižní podobě! Jogínci, spolu se svou starší kamarádkou Bětkou, vydávají za nejrůznějšími druhy sportů. A naše knížka ukáže, že jóga může být právě pro sportovce nejen zábavným společníkem, ale také praktickým...

• Knihabrožovaná väzba
  5,99 €

  Do 6 dní

Pomocí této knihy můžete začít s Pilatesem ve svých vlastních čtyřech stěnách. Na přiloženém plakátě najdete skvělé programy pro libovolné nároky...

• Čítanámierne opotrebovaná
  12,34 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy, tentokrát v přírodě. Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale také se naučíte lépe poznávat svoje tělo. Ke každému cviku, jógové pozici čili ásaně se váže též nevšední...

• Čítanávýborný stav
  4,19 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe...

• Knihapevná väzba
  19,96 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  16,97 €

  Ihneď na stiahnutie

Důvodů, proč vyzkoušet jógu, je nepočítaně - posílíte tělo, uklidníte duši, zbavíte se stresu a mnohem víc! Tento snadno stravitelný průvodce nabízí spoustu tipů, které vám pomohou začít, a je naditý pozicemi zamšřenými na celou škálu schopností. Nechte s

• Čítanávýborný stav
  6,51 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  8,84 €

  Viac ako 30 dní

Od jógové lektorky, která denně inspiruje prostřednictvím svého Inastagramu více než milion lidí po celém světě. Jóga nejen pro holky – vaše jógová dovolená v kostce! Autorka Rachel Brathen v knize otevřeně vypráví...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,42 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Miliónový tanec má už svojho víťaza! Reality šou sa začala vysielať v sobotu 19. mája, krátko po dvadsiatej hodine...

• Čítanámierne opotrebovaná
  1,89 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Kdy a proč začal člověk tančit? Jakou roli měl tanec v historii lidstva a jakou má dnes? Má léčivé účinky? Čím je vymezena taneční terapie a její soudobé proudy? Jaké terapeutické faktory jsou společné pro taneční terapii...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,53 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané