Pre dospelých knihy o zdraví a životnom štýle - strana 8 z 13

Po bibli otužilců, úspěšné knize Začni teď, se český iceman a reprezentant ve freedivingu David Vencl vydává do světa nádechového potápění. Barvitě a se svým nezaměnitelným humorem popisuje cestu ke svému druhému...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní...

• Knihabrožovaná väzba
  16,25 €

  -18 %

  Do 5 – 7 dní

Ako je možné, že niekomu sa zrak upraví spontánne bez akejkoľvek liečby? Prečo by sa oči nemohli regenerovať rovnako ako iné orgány nášho tela? Ak sú okuliare tým správnym liekom, prečo teda potrebujeme stále silnejšie dioptrie, aby sme videli ostro...

• Knihabrožovaná väzba
  30,82 €

  -8 %

  Na sklade 3 ks

Tato kniha vás provede světem relaxace a příjemných pocitů. Postupně si osvojíte základní hmaty, naučíte se sestavit kompletní plán masáží a pak můžete svým blízkým v klidu domova poskytnout ozdravnou či úlevnou masáž. Využijete celou řadu doteků a...

• Knihapevná väzba
  18,49 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  13,19 €

  -20 %

  Na sklade

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce...

• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Do 5 – 7 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  15,69 €

  Ihneď na stiahnutie

„Ve škole a při studiu medicíny jsem se o úsměvu dozvěděl pramálo, přitom je tak důležitý pro zdraví a dobré vztahy! Tuto mezeru ve vzdělání jsem doplnil jinde. V usmívání jsem postupně získal značnou praxi a zajímavé zkušenost

• Knihabrožovaná väzba
  11,99 €

  Do 2 – 4 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,28 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha Jezte opravdové jídlo je odborně fundovaná a přitom pro laiky přístupná příručka shrnující východiska realfoodingového hnutí, jež usiluje o návrat přirozeně upravených, opravdových potravin do našeho každodenního...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,64 €

  Ihneď na stiahnutie

Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  8,28 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  8,39 €

  -30 %

  Na sklade

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Do 5 – 7 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  13,69 €

  Ihneď na stiahnutie

Mimořádně úspěšný švédský ekonom se jednoho dne rozhodne zbavit se veškerého majetku a odejít do kláštera v Thajsku. Stane se z něj mnich jménem Natthiko – „Ten, který nabývá moudrosti“. Po letech, po mnoha přednáškách a skup

• Knihapevná väzba
  16,49 €

  Do 2 – 4 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Otázky duševního zdraví se týkají každého. A tak jsme se zeptali: co znamená duševní zdraví pro vás? Odpovědělo nám více než 70 známých osobností, které s námi sdílely své příběhy...

• Knihapevná väzba
  18,49 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  11,09 €

  -40 %

  Na sklade

Chůze je nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze má ale daleko hlubší rozměr než jen prostý přesun z místa na místo. Každý jsme od narození poutníkem na své životní cestě. Na této cestě nikdy nejsme...

• Knihapevná väzba
  10,79 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,75 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  7,55 €

  -30 %

  Na sklade

Ak potrebujete podrobnejšie informácie o publikácii môžete si stiahnuť jej náhľad v časti Prílohy. Náhľad je dostupný zdarma. Ak sa karta Prílohy nezobrazuje, publikácia nemá dostupný náhľad...

• Knihabrožovaná väzba
  7,48 €

  Do 2 – 3 dní

In the past five years, the Wim Hof Method has exploded, attracting the attention of science and the media, beating world records, and introducing more people worldwide to its three core tenets: cold therapy, deep breathing, and concentration. Through...

• Knihapevná väzba
  11,44 €

  -5 %

  Do 2 – 3 dní

Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...

• Knihabrožovaná väzba
  21,17 €

  -4 %

  Do 2 – 3 dní

Leporelo pro nejmenší děti s posuvnými prvky a pestrými ilustracemi. Objevuj les – zvířata, která zde žijí, a rostliny, co v něm rostou...

• Knihaleporelo
  11,28 €

  -18 %

  Do 5 – 7 dní

Martin Zounar hubne před očima veřejnosti. Stojí za tím nějaká zázračná dieta? Hladovění a nekonečné hodiny sportu? Nebo snad speciální hubnoucí program, který odteď ponese jeho jméno? A může si vůbec ještě někdy dát kachnu se zelím?...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 5 – 7 dní

Více než 40 let nejúspěšnější průvodce půstem. Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po...

• Knihabrožovaná väzba
  16,71 €

  -18 %

  Do 5 – 7 dní

Jsou dary a dary. Některé dary jsou docela obyčejné, jsou skvělé, ale vlastně na nich není nic zvláštního. Existují však i takové, které jsou něčím výjimečné. O tom by mohla vyprávět Sonja, která právě jeden velmi záhadný dar ...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Pro všechny fanoušky léčivých rostlin, kteří rádi využívají jejich sílu pro své zdraví. Léčivé oleje, krémy a masti vyrobené z bylin dokážou ulevit od mnoha zdravotních potíží. Expert na léčivé rostliny Rudi Beiser krok...

• E-knihaPDF
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie