Zklidněte svou mysl
Jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu
- Vydavateľstvo
- Grada, 2024
- Počet strán
- 176
Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace... Čítať viac