S charakterom zdravé s typom diéty športová výživa knihy o diétach a zdravej výžive
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ...
-
Knihabrožovaná väzba16,99 €-3 %Do 2 – 3 dní
-
E-knihaPDF11,30 €Ihneď na stiahnutie
-
Čítanávýborný stav12,29 €-30 %Na sklade
Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na...
-
5,19 €-5 %Do 2 – 3 dní
-
7,05 €Ihneď na stiahnutie
-
Čítanámierne opotrebovaná3,27 €-40 %Na sklade
V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy...
-
Knihabrožovaná väzba21,52 €-2 %Na sklade 2 ks
-
13,78 €Ihneď na stiahnutie
-
Čítanámierne opotrebovaná11,68 €-35 %Na sklade
- Jana Šimkovičová
- kolektív
70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia. Chýba vám energia? Potrebujete sa dobiť? Nejedzte len preto, lebo ste hladní. Jedzte preto, aby ste mali energiu na fungovanie počas.
-
Čítanávýborný stav15,92 €-20 %Na sklade
-
Knihapevná väzba19,90 €Na sklade 2 ks
-
E-knihaPDF13,90 €Ihneď na stiahnutie
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům...
-
Čítanávýborný stav11,99 €-20 %Na sklade
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
-
13,42 €Ihneď na stiahnutie
Nezlyhávajúci a jednoduchý stravovací plán „kolujúcich kalórií“ bez získavania tukových záhybov, určený na naštartovanie vášho metabolizmu, stimulovanie straty hmotnosti, spevnenie tela a udržanie kondície potrebnej pre život...
V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro...
-
Knihapevná väzba26,16 €-5 %Do 16 – 21 dní
Kniha uznávaného odborníka na výživu je věnována doplňkům stravy jako kategorii potravin, která má uplatnění v každodenním životě i ve sportu a významně se podílí na prevenci degenerativních chorob. Je určena výživovým...
-
7,05 €Ihneď na stiahnutie
Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od autora bestselleru Tělo jako posilovna...
-
Knihabrožovaná väzba11,56 €-18 %Na sklade 1 ks
Viackrát ste vyskúšali rozličné diéty na chudnutie, ale nikdy sa vám nepodarilo schudnúť? Uvedomte si, že zlyhala diéta, a nie vy! Je najvyšší čas zabudnúť na rozličné klišé o chudnutí a vypočuť si pravdu:...
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Autor této publikace je specialistou v oblasti sportovní fyziologie, biochemie a výživy. Je soukromým dietologem. Věnuje se kulturistice, je spoluautorem několika patentů speciálních dietních produktů...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy...
Chcete vědět jak vyzrát na kalorické pasti a donutit tuky k útěku? Dozvíte se ve druhém díle jedinečné publikace.
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Nové vydání úspěšné příručky. Kniha je kuchařkou, která ukazuje, že i klasická kuchyně se dá připravit zdravě. Mgr. Vítek Chaloupka je jedním z našich nejznámějších odborníků na výživu špičkových sportovců i běžné populace. Od počátku 90. let, kdy...
Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon...
- Ivan Mach
- kolektív
Komplexní přehledná příručka zpracovaná podle skupin doplňků stravy je určena pro širokou čtenářskou veřejnost. Postihuje všechny potenciální uživatele (sport, stáří, únava, alkohol a kouření atd.)...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Výživa hlavně pro kulturistiku a fitness - kniha volně navazuje na Výživu nejen pro kulturisty a opět čtenáře zavádí do složité problematiky sportovní výživy a suplementů...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Chcete dosáhnout vysněné postavy bez jakýchkoliv dietních extrémů a ještě si přitom na jídle vždy skvěle pochutnat? Máte už plné zuby různých dietních jídel bez chuti? Máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno a stejně nic nefungovalo? Všemožným dietám...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Runners need to eat well in order to perform, and what they eat can have a direct influence on how they run. The Runner's World Cookbook is the perfect combination of performance-boosting nutrients to maximize performance with easy, ...
-
Knihapevná väzba26,99 €Do 9 – 14 dní
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle