Knihy o individuálnych športoch

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky...

• Knihabrožovaná väzba
  16,75 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek...

• Knihapevná väzba
  24,49 €

  Na sklade > 5 ks

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

V této knize najdete ucelené a praktické informace o severské chůzi. Je určena všem věkovým skupinám, které hledají vhodnou pohybovou aktivitu. Využít ji mohou i sportovní a turistické kluby, wellness centra, studenti, pedagogové, pracovn

• E-knihaPDF
  5,99 €

  Ihneď na stiahnutie

Človek nie je ani zďaleka najrýchlejším tvorom planéty, ale je taký vytrvalý, že na dlhé vzdialenosti dokáže iné druhy uštvať. Behanie bolo v minulosti našou evolučnou výhodou a dodnes je pre mnohých záľubou...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Herečka, moderátorka a především vytrvalostní běžkyně Lenka Vacvalová překonává na 770 km dlouhé trase náročný terén a sama sebe. Vypráví příběh o zdolávání strachu, výzvách a každodenním hledání odvahy. A to nejen své vlastní...

• Čítanávýborný stav
  11,59 €

  -20 %

  Na sklade

Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji...

• E-knihaPDF
  4,05 €

  Ihneď na stiahnutie

Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou, pro kterou kondiční běh vždy byl a nyní po porodu je velmi důležitým doplňkem přípravy, komentují srozumitelně všechna fakta kolem...

• E-knihaPDF
  14,13 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okolí..

• E-knihaPDF
  5,78 €

  Ihneď na stiahnutie

Päť vydaní časopisu Running sú kompletným poradcom o behaní – od stravovania, výberu obuvi, tréningových programov, až po štart vášho prvého maratónu. Čitatelia v časopisoch nájdu komplexné tréningové programy pre začiatočníkov a pokročilých bežcov...

• Vypredané

Tahle knížka o běhání dodá odvahu každé ženě, která by pro sebe chtěla něco udělat, ale v tělocvičnách se stydí, jóga ji nudí a na běhání si vždycky připadala moc tlustá, moc líná nebo moc neohrabaná... Autorka píše z vlastní zkušenosti...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Nothing but your own body will get you through; everything you have done in your life until the moment you cross the finishing line is connected to the effort...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané