Knihy o humanitných vedách

Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?...

• Knihabrožovaná väzba
  17,06 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Renomovaný neurovedec a neurochirurg Dr. Rahul Jandial sa vo svojej knihe opiera o skúsenosti získané počas mnohých rokov práce s pacientmi, ktorí trpeli ťažkým poškodením mozgu, ...

• Knihapevná väzba
  17,06 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Kniha
  13,16 €

  -6 %

  Na sklade > 5 ks

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

Tato kniha je naprosto jiná, než všechny ostatní knihy o produktivitě. Poprvé vyšla před patnácti lety a za tu dobu se stala fenoménem. O její kvalitě svědčí tři miliony prodaných výtisků ve více než 30 jazycích. Statisíce lidí si díky metodě GTD...

• Knihabrožovaná väzba
  18,95 €

  Na sklade > 5 ks

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Čo nám spôsobuje stres? Ako sa postaviť k problémom, aby sme v nich videli skôr príležitosť poučiť sa a úspešne kráčať ďalej?...

• Knihabrožovaná väzba
  7,99 €

  Na sklade 2 ks

Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

• Knihabrožovaná väzba
  14,13 €

  Na sklade 1 ks

Zastavme sa a reálne zhodnoťme svoju situáciu. Čo a prečo nás vyčerpáva, prečo sa nedostatočne regenerujeme? Venujme sa tomu, čo je naozaj dôležité. Dbajme na spánok. Práve ten je spolu s pravidelným pohybom a vyváženou stravou kľúčovým atribútom...

• Knihapevná väzba s prebalom
  17,99 €

  Na sklade 2 ks

Proč jednomu klientovi psychoterapie nepomůže, zatímco jiný z ní má velký prospěch? Právě tak se od roku 1953 ptal Rogersův žák Eugen Gendlin, který na Chicagské univerzitě celých 15 let na tuto otázku hledal odpověď. Podle Gendlina...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade 5 ks

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid. Tato kniha plná ilustrací vám pomůže trochu...

• Knihapevná väzba
  11,23 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí vás nepříjemné...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Do 4 – 6 dní

Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otvírají svou 13. komnatu o tom, jak je maximální...

• Knihapevná väzba s prebalom
  11,99 €

  Na sklade 2 ks

Laura van Dernoot Lipsky má dlouholeté zkušenosti s prací s traumatem a ve své knize přináší hluboký a citlivý průzkum často nevědomé daně, kterou platí lidé, kteří se snaží udělat ze světa lepší místo...

• Knihabrožovaná väzba
  20,60 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. ...

• Knihabrožovaná väzba
  12,37 €

  -5 %

  Do 4 – 6 dní

The surprising art of caring less and getting more Are you stressed out, overbooked and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? Then it's time to stop giving a f**k...

• Knihapevná väzba
  20,92 €

  -5 %

  Na sklade 3 ks

From New York Times bestseller author Mark Manson, comes an irreverent, interactive journal based on the internationally bestselling phenomenon The Subtle Art of Not Giving A F*ck and the New York Times bestseller Everything is F*cked, providing questions

• Knihabrožovaná väzba
  19,50 €

  Na sklade 2 ks

Pripadá vám život chaotický? Uviazli ste v neporiadku? Zamysleli ste sa niekedy, že by sa vám žilo ľahšie, keby ste si lepšie organizovali čas? Či už ste zaneprázdnený rodič, študent, alebo výkonný riaditeľ spoločnosti...

• Knihapevná väzba
  Vypredané