Hledání ultra CZ

Rich Roll  ·  Vydavateľstvo: Mladá fronta, 2013
ISIC ZĽAVA

SI ŠTUDENT, UČITEĽ ALEBO MLÁDEŽNÍK A MÁŠ ISIC, ITIC, EURO>26?

Tak k tomuto titulu môžeš získať dodatočnú zľavu 2% k už existujúcej zľave a zaplatíš iba 13,33 €. Ušetríš teda naviac 0,24 €, čo síce nie je bohvieaké terno, ale pri pár knihách by z toho už mohlo byť na pivo či kofolu :-)

Zľavu uplatníš tak, že pri potvrdzovaní objednávky zadáš číslo svojej karty do políčka "Darčeková poukážka / Zľavy".

Pozrieť, v ktorých kníhkupectvách máme na sklade
Objednajte si tovar spolu nad 39,00 € a poštovné máte zadarmo!

Poštovné zadarmo nad 39,00 €!

Pri objednávke nad 39,00 € neplatíte v našom obchode poštovné. Kompletné podmienky poštovného.

Naša cena:
13,57 €
Bežná cena:
13,60 €

Posielame do piatich dní.

Čo znamená tento údaj? Pozrite sa ako prebieha vybavovanie objednávky.



Pridať do wishlistu
Čo je to wishlist?

Wishlist je zoznam Vašich tajných želaní. Jediným kliknutím si do neho môžete ukladať tituly, ktoré Vás zaujali a ktoré by ste možno v budúcnosti chceli kúpiť pre seba alebo svojich blízkych. Pre používanie wishlistu musíte byť prihlásený.



Uložené
Pozrieť viac odporúčaní

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili tiež

Nahlásiť chybu

O knihe

Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku.
V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji).

Kromě praktických rad pro někoho, kdo by chtěl také projít podobnou osobní transformací, se dozvídáme i podrobnosti ze života Riche Rolla – jaké těžkosti si musel prožít v dětství a jak poznamenal jeho dospívání boj s alkoholem. V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně „nakopne“.

Mladá fronta

Ďalšie tituly vydavateľstva

Vydavatelství Mladá fronta je moderní vydavatelství s dvaasedmdesátiletou tradicí. Své dobré jméno staví na mnohaleté zkušenosti, profesionalitě a dynamickém rozvoji. Vydávají široké spektrum titulů od populární beletrie přes literaturu faktu až po odbornou literaturu.

Viac informácií
Pokračovať v čítaní

Poslať doplňujúce údaje o knihe

Kúpte výhodne spolu

Spolu iba za 25,07 €
(ušetríte 0,77 €)
Kúpiť spolu

Podrobnosti

  • Originálny názov: Finding Ultra
  • Počet strán: 256
  • Väzba: pevná s prebalom
  • Rozmer: 155×235 mm
  • Hmotnosť: 570 g
  • Jazyk: český
  • ISBN: 9788020429902
  • Rok vydania: 2013
  • Naše katalógové číslo: 157698


Hodnotenia čitateľov       (hodnotilo 5 ľudí) Pridať hodnotenie

Povedzte svoj názor na tento titul ostatným návštevníkom aj Vy!

Máte túto knihu? Čítali ste ju a máte na ňu svoj názor?

Podeľte sa oň s ostatnými čitateľmi! Možno im tak pomôžete pri rozhodovaní.

1
Vaše hodnotenie knihy
2
Chcete navrhnúť vaše ďalšie obľúbené tituly? Kliknite.
3
Recenzie a diskusie sú službou pre návštevníkov Martinus.sk. Príspevky sú uverejnené zvyčajne do 24 hodín, vyhradzujeme si však právo neuverejniť a vymazať najmä tie príspevky, ktoré:
  • sú vulgárne alebo urážlivé
  • nesúvisia s titulom alebo témou
  • porušujú alebo vyzývajú porušovať autorské práva
  • odkazujú na ponuku alebo webové stránky konkurencie
  • obsahujú akékoľvek URL odkazy
  • nie sú podpísané
Jaroslav
Jaroslav
10. februára 2015
     
Reagovať

ultra 2

vyborna kniha o cloveku ktory bol tesne pred infarktom a zmenil svoj zivot od zakladu, cez stravu, sposob zivota az po sport k ultra vzdialenostiam :) Vyborna motivacna kniha pre pokrocilych bezcov, resp. pre ludi, ktori by chceli zmenit zivot typu "lenochod" :) Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (3)   (1)
Punisher
Punisher
24. februára 2014
     
Reagovať

doporučujem 7

Jedna z najlepších kníh čo som za poslednú dobu prečítal. Velmi inšpirujúci a motivujúci životný príbeh , ktorý ma stim mojim dost spoločné , takže za mna perfektná kniha . Cesta k vegánstvu a životnému štýlu plného športu je cesta budúcnosti. Časom to pochopí aj viacej ludí , až sa budú nachádzať na rozcestí života . Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (9)   (2)
reakcia na michala
reakcia na michala
13. apríla 2014

citala som vsetky knihy o behani, ale nepovedala by som, ze Born to run je najlepsia - skor bola prva...a potom vsetky tie ostatne...a tato je podla mna este lepsia ako Born to run...

MICHAL
MICHAL
4. apríla 2014

TAK TO SI ASI ESTE NECITAL BORN TO RUN, TO JE SKUTOCNA KNIHA O BEHANI, O SKUTOCNEJ PODSTATE BEHU A NIE O NIEKOM KTO SA ROZHODOL NIECO ROBIT LEN PRETO ZE TO UZ S NIM ISLO DOLE Z KOPCA.

23. februára 2014
Reagovať

Názor čitateľa 6

Vynikajúca kniha pre ľudí, ktorí behu trošku rozumejú a majú s ním aj vlastné skúsenosti. Môže byť pre nich inšpirujúcou pre určovanie si vlastných cieľov a môže im dodať dôveru vo vlastné sily. Ja sám behám horské ultra maratóny a rozumiem všetkému, o čom autor píše. Môže byť tiež odrazovým mostíkom pre ľudí, ktorí ešte neobjavili krásu pohybu v prírode a zatiaľ ich k tomu nedohnala ani kritická životná situácia, kde začína ísť skutočne o život. Mne sa v knihe páčili aj dobré tipy na zmenu stravovacích návykov. Odporúčam aj pre milovníkov dobrodružstiev, teraz však z prostredia trošku odlišného, ako sú zvyklí. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (6)   (0)
Dávid Šulko
Dávid Šulko
6. februára 2014
     
Reagovať Overený nákup

Overený nákup označuje recenzie od prihlásených používateľov, ktorí si predtým kúpili knihu v našom internetovom obchode.

skvelá kniha 5

Skvelá kniha. Zaujímavý príbeh,obrátenie sa v štyridsiatke, neuveriteľný športový výkon plus k tomu popis zdravej životosprávy. Odporúčam prečítať. Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (6)   (1)
Peter Šimurka
Peter Šimurka
25. decembra 2013
     
Reagovať

Život = najlepší scenárista 15

Ďalší zo skutočných príbehov a opäť fascinujúci! Život = najlepší scenárista! V štyridsiatke sa rozhodnúť, že je potrebné zmeniť život teda zmeniť životosprávu OK. No pár mesiacov na to ísť na ironmana to je iné kafe:-) A zavŕšiť to "Zatiaľ" EPIC5 piatimi ironamanmi v rozmedzí päť dní na Havaji je dych berúce. Treba povedať, že to trvalo nakoniec sedem dní ale to je jedno. Boli na to dvaja bez veľkého týmu len s pár nadšencami!! Rich v mladosti závodne plával takže podľa mňa by to nefungovalo u niekoho kto vôbec nikdy nešportoval tak ako Jurek ktorý behal na lyžiach tiež závodne.

Takto si predstavujem skutočný príbeh a motivačnú literatúru ala Scott Jurek. A dodám, že Rich je tak isto ako Scott vegán!
Zobraziť celú recenziu

Bola pre vás táto recenzia užitočná?   (15)   (0)

Rezervovať titul v kníhkupectve

SLSP online platba Tatrabanka online platba VÚB online platba Unicredit online platba ČSOB online platba Poštová banka online platba VISA online platba Master online platba Paypal online platba Viamo platba