KnihyOdborné a náučnéŠportIndividuálne športyJóga po celý rok

Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala... Čítať viac

Vek: 15+

Vydavateľstvo: CPRESS, 2019

Počet strán: 296

Brožovaná väzba
Čeština

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v troch knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

#základy jogy #ásany #ájurvéda #jóga #cvičenie #ľudské telo

Objevte terapeutické kouzlo jógy a začněte ji skutečně vnímat

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím jógové terapie. Tvrdí, že s jógou rozkvetete. Inspirujte se bohatými zkušenostmi jedné z nejznámějších českých lektorek jógy a poznejte, jak se celý rok udržovat v dobré fyzické i duševní kondici.

Čítať viac

Počet strán: 296

Väzba: brožovaná väzba

Rozmer: 205×205 mm

Hmotnosť: 762 g

ISBN: 9788026427049

Rok vydania: 2019

Vekové odporúčanie: 15+

Naše katalógové číslo: 639675

Jazyk: čeština

Pôvod: Česko

Vydavateľstvo: CPRESS

Pre koho: pre dospelých

Kategorizácia

Zdravie a životný štýl

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,8 / 5

8 hodnotení

	6
	2
	0
	0
	0

Recenzie čitateľov

Inšpiratívne čítanie. Osobne sa mi páčili najviac časti o joge a jej ceste, a možnosti terapie. Dobrý základ na ďalšie štúdium aspektov jogy. Čítať viac

Skvelá kniha

Veľmi pútavo napísaná kniha o jóge. Čitateľovi predstaví nielen filozofiu jógy, ale aj prakticky vysvetlí rôzne asány, ich zaradenie do zostáv. Vhodná ako pre začiatočníkov, tak aj pre ľudí už nejaký ten piatok sa jóge venujúcich. Okrem jógy sa autorka v knihe venuje aj ajurvéde, či receptom na základe ročných období. Veľmi príjemné čítanie. Čítať viac

Zuzka a Joga

Úžasná kniha pre začiatočníka ale aj pre aktívneho jogového cvičenca. Zuzku poznám z videí o joge ale v knižnej podobe, je tiež majstra slova, ktoré mi veľmi veľa dalo do života. Myslím, že málo kníh o joge je tak krásne jednoducho, zrozumiteľne napísaných. Čítať viac

Karolína Hrapková

Overený nákup

24.12.2020

Kniha výborná, plná užitočných rád. Pačí sa mi odborný a zrozumiteľný výklad jóga asán a polôh. Odporučujem knihu každému kto chce začať s jógou alebo chce zdokonaliť svoje nadobudnuté zručnosti. Čítať viac

Úžasné přehledné =TOP

Kniha je výborně napsána . Věcná stručná lehká na čtení skvělý průvodce i pro začátečníky tak pro pokročilé . Obsahuje recepty, návody a vše co k józe potřebujete. Doporučuji Čítať viac

Veľmi pekná kniha. Zuzana Klingrová v nej prezrádza svoje začiatky s jógou, detailne popisuje jógové zostavy, samotné asány aj dychové cvičenia. Ale nie je to len o jóge. Venuje sa aj ajurvéde, meditáciám, nechýbajú inšpirácie na zdravé varenie. A čo ma úplne dostalo, viac než polovicu knihy rozdelila do ročných období, kde radí, ako sa v nich starať o telo, ducha aj myseľ. Čítať viac

Jedna z najkomplexnejších kníh ku každodennej jogovej praxi

Autorka ponúka odporúčania pre každodennú jogovú prax podľa jednotlivých ročných období. Neobmedzuje sa pritom len na jogové zostavy(ktoré sú inak výborne popísané), podáva aj odporúčania z ajurvédy (opäť prispôsobené ročným obdobiam), dobré rady k meditácii a viac. Vrelo odporúčam Čítať viac

Super kniha

Výborná kniha pre každého, ktorý sa venuje joge a chce vedieť niečo viac o nej počas celého roka. Kniha prináša rady pre každého počas celého roka. Čítať viac

Vydavateľstvo CPRESS

Nakladateľstvo CPress pružne reaguje na vzrastajúcu popularitu odborov v oblasti odbornej a populárno-náučnej literatúry. Systematicky tak rozširuje svoju knižnú ponuku v oblasti - knižky pre najmenších, cestovanie, história a military, hobby, auto-moto, zdravie a životný štýl, príroda a záhrada, umenie a kultúra a technika a veda.

Novým knižným odborom, ktorý si už pevne vydobyl svoje miesto v nakladateľstve CPress, sú kuchárky pre dospelých, ale aj pre deti.

Knižnou perlou je unikátna edícia Múzeum v knihe, ktorá priniesla na český, ale aj slovenský trh úplne originálne spracovanie kníh s vloženými kópiami dobových dokumentov a historických materiálov. Výbornou obsahovou a grafickou kvalitou kníh potvrdzuje edícia Múzeum v knihe získané ocenenia za najkrajšie knihy na popredných knižných veľtrhoch z posledných rokov.

Čítať viac

19,99 €

Top autori

Top série

Jóga po celý rok

Kniha

E-kniha

Čítaná

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Objevte terapeutické kouzlo jógy a začněte ji skutečně vnímat

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Vydavateľstvo CPRESS

Jóga po celý rok

Kniha

E-kniha

Čítaná

V ktorých knižniciach majú túto knihu?