Knihy o diétach a zdravej výžive

Každý z nás bol už aspoň raz chorý alebo opatroval niekoho chorého. Vtedy zvyčajne vyhľadáme lekára, ktorý nám predpíše vhodný liek. Nie vždy to však stačí na uzdravenie...

• Čítanávýborný stav
  9,90 €

  Na sklade

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

• Čítanávýborný stav
  10,40 €

  -20 %

  Na sklade

Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie? Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií...

• Čítanávýborný stav
  6,93 €

  -30 %

  Na sklade

Cukrfree kuchařka pro malé i velké je nepostradatelnou knihou pro každého, kdo se zajímá o zdraví nejen svoje, ale i celé své rodiny. Najdete v ní více než 120 unikátních receptů s minimálním obsahem cukru, a s ideálním poměrem...

• Čítanámierne opotrebovaná
  23,33 €

  -15 %

  Na sklade

Obilniny, karfiol, jablká, citróny, hrozno... nie sú to len lákavé a zdravé potraviny, ale predstavujú aj ochranu organizmu pred chorobami a v prípade potreby pomáhajú pri zotavení. Táto príručka ponúka odborné informácie a užitočné návody na správne ...

• Čítanávýborný stav
  4,98 €

  Na sklade

Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom...

• Čítanávýborný stav
  11,96 €

  -20 %

  Na sklade

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...

• Čítanávýborný stav
  10,40 €

  -20 %

  Na sklade

O francúzskej diéte ste zrejme už počuli. Bielkovinová strava s vylúčením sacharidov. Ale čo robiť, keď vás prepadne chuť na sladké, francúzske zemiaky a kvôli strapačkám s kyslou kapustou by ste dokázali vraždiť? Potom je táto kniha presne pre vás!

• Čítanávýborný stav
  10,99 €

  Na sklade

Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež. Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami vytvorili silnú autorskú zostavu, ktorá pripravila novú knihu z dielne AKV...

• Čítanávýborný stav
  11,12 €

  -20 %

  Na sklade

V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si...

• Čítanávýborný stav
  13,88 €

  -28 %

  Na sklade

Prečo raňajky? Lebo milujeme rána. Tie chvíle, kým sa svet navôkol zobúdza a deň sa pomaly dáva do pohybu. Myslíme si, že dobré raňajky môžu prispieť ku krajším dňom – je úplne jedno, či vás čakajú náročné úlohy v práci alebo víkendové leňošenie...

• Čítanávýborný stav
  10,43 €

  -30 %

  Na sklade

Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy...

• Čítanávýborný stav
  24,70 €

  Na sklade

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo...

• Čítanávýborný stav
  15,96 €

  -20 %

  Na sklade

Zbierka originálnych dezertov, ktoré síce chutia a vyzerajú hriešne, no sú tajne zdravé a FIT. Každý si chce zamaškrtiť a zároveň nepriberať - a s týmto ti pomôžeme práve my...

• Čítanávýborný stav
  15,99 €

  -20 %

  Na sklade

Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku...

• Čítanávýborný stav
  22,36 €

  -20 %

  Na sklade

Staroveká múdrosť hovorí, že stravou môžeme ovplyvniť to, ako sa cítime fyzicky, duchovne i intelektuálne. Autorka tejto knihy vychádza z myšlienky, že chorobám treba najskôr predchádzať, a až potom ich liečiť...

• Čítanávýborný stav
  7,90 €

  Na sklade

Nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný. Je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a aj dobre vyzeralo. Potrebuje však správne palivo...

• Čítanávýborný stav
  12,90 €

  Na sklade

V súčasnosti je v kruhu tých, ktorí chcú schudnúť alebo sa snažia žiť zdravo, mimoriadne obľúbená paleo diéta, pomocou ktorej sa nezbavíme iba prebytočných kíl, ale s väčšou pravdepodobnosťou môžeme predísť aj takzvaným civilizačným chorobám.

• Čítanávýborný stav
  5,04 €

  -20 %

  Na sklade