Knihy o individuálnych športoch

Spoznajte fakty, vďaka ktorým budete behať rýchlejšie, dlhšie a bezpečnejšie. Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam...

• Knihapevná väzba
  22,90 €

  Na sklade 1 ks

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky...

• Knihabrožovaná väzba
  16,75 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek...

• Knihapevná väzba
  24,49 €

  Na sklade > 5 ks

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro vaši...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,78 €

  Ihneď na stiahnutie

Človek nie je ani zďaleka najrýchlejším tvorom planéty, ale je taký vytrvalý, že na dlhé vzdialenosti dokáže iné druhy uštvať. Behanie bolo v minulosti našou evolučnou výhodou a dodnes je pre mnohých záľubou...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Herečka, moderátorka a především vytrvalostní běžkyně Lenka Vacvalová překonává na 770 km dlouhé trase náročný terén a sama sebe. Vypráví příběh o zdolávání strachu, výzvách a každodenním hledání odvahy. A to nejen své vlastní...

• Čítanávýborný stav
  10,14 €

  -30 %

  Na sklade

Autoři ve spolupráci s dvojnásobnou olympijskou vítězkou v hodu oštěpem Bárou Špotákovou, pro kterou kondiční běh vždy byl a nyní po porodu je velmi důležitým doplňkem přípravy, komentují srozumitelně všechna fakta kolem...

• E-knihaPDF
  14,13 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okolí..

• E-knihaPDF
  5,78 €

  Ihneď na stiahnutie

Tahle knížka o běhání dodá odvahu každé ženě, která by pro sebe chtěla něco udělat, ale v tělocvičnách se stydí, jóga ji nudí a na běhání si vždycky připadala moc tlustá, moc líná nebo moc neohrabaná... Autorka píše z vlastní zkušenosti...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Dean Karnazes is an internationally recognised endurance athlete who has pushed his body and mind to inconceivable limits. In this remarkable memoir, he recounts the personal events that have led to him becoming an extraordinary athlete...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

This is a book about what it takes to be a champion - the sacrifices you have to make, the obsessive practice, the selfishness. Finally, it's a book about what it's like to get the buzz. and I hope anybody who's ever got the running buzz ...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané