Knihy o športe - strana 3 z 9

Kniha obsahuje komplexy cvičení a masáží vhodně doplněné akupresurou, stravou apod. Názorné obrázky, tabulky nás vedou celou publikací, takže je možno cviky a doporučení prakticky aplikovat.

• Knihapevná väzba
  15,75 €

  -18 %

  Do 11 – 13 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  9,82 €

  -25 %

  Na sklade

Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí...

• Knihabrožovaná väzba
  7,26 €

  -9 %

  Do 6 – 7 dní
• Čítanávýborný stav
  6,39 €

  -20 %

  Na sklade

„Seznamujeme se s tvárností těla s flexibilní a jemnou tělesnou odezvou.“ Naším cílem coby somatických terapeutů není přimět klienty, aby se vyrovnali nějakému vnějšímu standardu, který na ně pomocí prostředků somatických ideálů a formalistických...

• Knihabrožovaná väzba
  14,85 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech...

• E-knihaPDF
  4,57 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Bolesť chrbta je dnes rozšírený problém, ktorý trápi nielen ľudí so sedavým zamestnaním. Chrbát je komplexný jedinečný útvar, ktorý pozostáva z pevných kostí, silných svalov, pružných väzov a nervov, vytvárajúcich bohato rozvetvenú sieť...

• Čítanávýborný stav
  7,95 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji...

• Knihabrožovaná väzba
  7,99 €

  Na sklade 1 ks

Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické...

• Knihapevná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Do 4 – 5 dní

Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se...

• Knihabrožovaná väzba
  11,23 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  8,18 €

  -40 %

  Na sklade

Ako je možné, že niekomu sa zrak upraví spontánne bez akejkoľvek liečby? Prečo by sa oči nemohli regenerovať rovnako ako iné orgány nášho tela? Ak sú okuliare tým správnym liekom, prečo teda potrebujeme stále silnejšie dioptrie, aby sme videli ostro...

• Knihabrožovaná väzba
  30,99 €

  -8 %

  Na sklade 2 ks

Kniha přináší v Čechách poprvé komplexně zpracovanou problematiku kinesiotapingu, který je v současnosti jednou z nejpopulárnějších metod ve fyzioterapii, rehabilitačním lékařství a samozřejmě i v terapii sportovců...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,59 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Publikace srozumitelným a názorným způsobem přibližuje čtenářům komplexní kondiční přípravu tenisového hráče včetně zdůraznění její potřeby z pohledu svalové a kardiorespirační odolnosti a mobility. Jistě ji využijí...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,88 €

  Ihneď na stiahnutie
• Kniha
  Vypredané

Tato publikace přináší soubor speciálních cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad rychle a jednou provždy. Zkušení fyzioterapeuti Jim a Phil Whartonovi vymysleli nový program na protažení zádových svalů...

• Čítanávýborný stav
  38,47 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Krásna a fit, doma ako v kúpeľoch. Vďaka tejto knihe si teraz môžete v prostredí svojho domova dopriať také úžasné telesné i duševné pôžitky, ako pri pobyte v kúpeľoch...

• Čítanávýborný stav
  9,51 €

  -62 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  12,00 €

  -52 %

  Do 4 – 5 dní

Kniha obsahuje celou řadu cvičení, která stejně tak rychle, jako bez námahy regenerují tělo a duši, ať je to ve všedním dnu, v zaměstnání nebo ve volném čase...

• Čítanávýborný stav
  6,43 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typům bolestí zad a jejich příčinám,...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Wellness, to je zvláštní pocit blaženosti a spokojenosti, který vzniká z rovnováhy mezi mikrokosmem a makrokosmem. Nejspolehlivější cesty k této spokojenosti popisují asijské duchovní nauky jóga, tai-či, ájurvéda a feng-shui...

• Čítanávýborný stav
  3,63 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  5,28 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha komplexně představuje obor a speciality ve wellness, uvádí znaky zdravé komunikace, etiky, zaměřuje se na využití prostředí ve wellness. Provádění aktivit v přírodě, která představuje v současné době největší tělocvičnu pro stále více lidí...

• Kniha
  5,92 €

  -5 %

  Na sklade 2 ks

Väčšina ľudí trpí v niektorom období svojho života bolesťami chrbta alebo kostí, svalov či kĺbov. Ak budete vedieť, ako sa o svoje telo správne starať, nemusia vás takéto bolesti nijako oslabiť...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,53 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Stručný a srozumitelný celobarevný průvodce z edice „Informace a rady lékaře“ vám odborně vysvětlí problémy, které máte s bolestí zad, a upozorní vás na to, co musíte změnit.

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,30 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané