Odborné a náučné knihy - strana 3 z 13

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 3 ks

Vtipně psaná knížka oblíbeného autora nabízí jakéhosi průvodce pro přežití sestry v jejím náročném povolání. Text poskytuje rady a doporučení, jak - řečeno tenisovou hantýrkou -odvracet vyčerpávající „nudné údery“ a co nejúčinněji se bránit krizovým...

• Knihabrožovaná väzba
  11,32 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  7,35 €

  Ihneď na stiahnutie

• Knihabrožovaná väzba
  11,00 €

  Do 6 dní

Zbavte sa sebapodceňovania, pochybností o svojich schopnostiach a negatívnych myšlienkových vzorcov s pomocou klinickej psychologičky Michaely Dunbar, zakladateľky populárnej a vyhľadávanej instagramovej stránky @myeasytherapy...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,19 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  10,39 €

  -20 %

  Na sklade

Oblíbená sloupkařka deníku The Guardian se v tomto srdečném a hlubokomyslném díle, které je plné vřelosti, humoru a nadhledu, celý rok zabývá tím, jak žít bohatý a smysluplný život, a obrací se k moudrosti stoiků, aby nahlédla...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  15,64 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  8,28 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks

Kontakt s domácími mazlíčky obohacuje náš život a v mnoha situacích se může ukázat jako léčivý, protože nám pomáhá vyčistit si hlavu a nemyslet na stres v práci či na...

• Čítanávýborný stav
  19,10 €

  -23 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  20,33 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Cítite sa vystresovaní? Preťažení? Trpíte úzkosťou? Upokojte sa! Ľudia sa čoraz väčšmi usilujú byť aktívni 24 hodín denne a 7 dní v týždni, často si však nenájdu chvíľu na utíšenie. Kniha Chcem nájsť pokoj vám poradí...

• Čítanávýborný stav
  8,01 €

  -10 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Stres predstavuje súčasť moderného života, ktorej sa nemožno vyhnúť. Hoci pred životnými tlakmi neutečieme, môžeme zmeniť spôsob, akým na ne reagujeme. Ak ste uviazli v začarovanom kruhu napätia a únavy, v knihe Od stresu k progresu sa dozviete...

• Čítanávýborný stav
  9,73 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaEPUBMOBI
  9,70 €

  Ihneď na stiahnutie

Tyson Fury, mistr světa v těžké váze, který v profesionálním boxerském ringu nepoznal porážku. Dlouhodobě se ale také potýkal s depresemi, sebevražednými sklony, panickými atakami a těžkou nadváhou. Tato kniha dává čtenářům nahlédnout za oponu jeho...

• Knihapevná väzba
  16,25 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  18,30 €

  -5 %

  Do 6 dní
• Čítanávýborný stav
  13,83 €

  -30 %

  Na sklade

Mnozí lidé si dnes stěžují na zapomnětlivost, nenápaditost či různé projevy nervozity. Kniha obsahuje 6 + 7 cvičení k prevenci těchto jevů, zlepšení paměti, zbystření pozorovací schopnosti, rozvoji pružného myšlení a posílení...

• Knihabrožovaná väzba
  4,94 €

  -5 %

  Do 25 dní

Existuje řada povolání, která tíhnou ke stresu a k syndromu vyhoření. Do této skupiny patří také soudci. Z toho vyvstává celá řada otázek pro oblast justice. Především zda stres ovlivňuje výkon funkce soudce, a pokud ano, pak do jaké míry...

• Knihabrožovaná väzba
  17,33 €

  Na sklade 2 ks

Konceptu odolnosti je v současné psychologii věnována velká pozornost. Jednou z prvních otázek, kterou si výzkumníci kladli, byla: „Proč někteří lidé překonají těžkou minulost, aniž by je významněji poznamenala, a u jiných tomu tak není?“ I autorka...

• Knihabrožovaná väzba
  9,01 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Traumatizácia v detstve môže viesť ku komplexnej posttraumatickej stresovej poruche (K-PTSP), ktorá môže pretrvávať až do dospelosti a pri spracovávaní traumy si vyžaduje špeciálne upravený a náročnejší liečebný prístup. V čom sú rozdiely oproti liečbe...

• Knihabrožovaná väzba
  12,00 €

  Na sklade 1 ks

Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13...

• Knihabrožovaná väzba
  14,49 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  10,14 €

  -30 %

  Na sklade

Dômyselné a časovo nenáročné techniky použiteľné kedykoľvek v priebehu bežného dňa, ktoré môžu človeku pomôcť získať zdravší prístup k vlastnému životu. Náš súčasný spôsob života je zaručeným návodom na vytváranie stresu...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade 3 ks

Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otvírají svou 13. komnatu o tom, jak je maximální...

• Knihapevná väzba s prebalom
  11,99 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  8,39 €

  -30 %

  Na sklade

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid. Tato kniha plná ilustrací vám pomůže trochu...

• Knihapevná väzba
  11,23 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Publikace jako jediná mapuje oblasti, které syndrom vyhoření potencují: problematické vztahy v týmech, konflikty s nadřízenými, sexuální obtěžování, psychický tlak spojený s transformací zdravotnictví. Kniha přináší praktický...

• E-knihaPDF
  8,11 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Máte zdánlivě bezdůvodné příznaky? Příčinou může být trauma z minulosti. Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří přežili nehody, přírodní katastrofy nebo traumata v dětství, často trpí dlouhodobými příznaky od...

• Knihabrožovaná väzba
  12,45 €

  -18 %

  Do 25 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  5,64 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  10,59 €

  -30 %

  Na sklade