Knihy o diétach a zdravej výžive

Nemáš čas variť? Chceš sa stravovať zdravšie, ale nevieš ako? Dochádzajú Ti nápady pri otázke: „Čo variť?“. Chutné a zdravé jedlá z tejto knihy si pripravíš do 5 až 30 minút. Táto kniha Ti pomôže schudnúť, vyrysovať postavu aj zdravo jesť...

• Knihabrožovaná väzba
  26,90 €

  Na sklade 3 ks

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru....

• Knihabrožovaná väzba
  12,34 €

  -5 %

  Na sklade 2 ks

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den...

• Knihabrožovaná väzba
  22,59 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Kniha odhaľuje kroky môjho úspešného chudnutia, ktoré ma zbavili nadváhy 27 kg a 33 cm v páse. Sám som bojoval s nadváhou už od detstva a skúšal som veľa postupov, ako sa nadváhy zbaviť. Nikdy som ale neuspel! Váha sa mi po každom...

• Knihabrožovaná väzba
  4,99 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  3,49 €

  -30 %

  Na sklade

Vo voľnom pokračovaní svetového bestselleru Život bez pšenice autor čitateľom pomáha s novým životným štýlom potom, ako sa vzdali pšenice. Od vydania prvej knihy, ktorá zmenila celé odvetvie, sa nazbieralo množstvo ďalších informácií ...

• Knihabrožovaná väzba
  12,95 €

  Na sklade 1 ks

Dobře živeni - jedna z nejoblíbenějších, nejprodávanějších a nejvtipnějších paleo kuchařek světa. Well Fed: Paleo Recipes For People Who Love To Eat (v doslovném překladu něco jako „Dobře živeni – Paleorecepty pro lidi, kteří rádi jedí“) se od svéh

• Knihabrožovaná väzba
  15,20 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks
• Čítanávýborný stav
  11,17 €

  -30 %

  Na sklade

V súčasnosti najvyhľadávanejšia a najdiskutovanejšia diéta, aj keď ide skôr o životný štýl, vychádza zo stravovania a iných životných návykov človeka v období paleolitu. Toto najdlhšie obdobie v ľudských dejinách trvalo približne 3 milióny rokov a....

• Knihabrožovaná väzba
  12,95 €

  Na sklade 1 ks

Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém. Ačkoli se s bakteriemi, viry, prachem a dalšími škodlivinami setkáváme neustále, neležíme denně v posteli s horečkou a netrpíme chronickou únavou....

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní
• Čítanávýborný stav
  12,67 €

  -30 %

  Na sklade

Dá se u vaření relaxovat? Upravené a doplněné vydání této oblíbené knihy přináší inspiraci, jak společně změnit způsob přípravy nedělního oběda v zábavu a pochutnat si na pokrmech prověřených letitými zkušenostmi autorky.

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Záujem dnešného človeka získať čo najviac poznatkov, ako si udržať dobrý zdravotný stav svojho organizmu, súvisí často s vysokým pracovným nasadením, s túžbou udržať si dobrú duševnú i fyzickú výkonnosť a rovnováhu, ale i telesnú krásu a dokonalosť...

• Knihabrožovaná väzba
  9,55 €

  -4 %

  Do 4 – 6 dní

Půst není jenom jedna z mnoha detoxikačních metod. Skrývá v sobě neomezené možnosti pro práci s vlastním tělem i myslí. Půstem můžeme vyléčit prakticky jakoukoli chorobu i přeprogramovat svoji mysl. Stačí pouze vědět jak a chtít.

• Knihabrožovaná väzba
  14,55 €

  -2 %

  Viac ako 30 dní

Krabičková dieta je fenoménem současné doby a cílem této publikace je zpřístupnit tuto dietu pro každého. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové diety, radí, jak vhodně ...

• Knihabrožovaná väzba
  11,32 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  8,25 €

  -40 %

  Na sklade

Desaťtisíce fanúšikov, správ a e-mailov. Tisícky klientov a rozhovorov. Stovky konzultácii. Aj toto sú čísla, počas ktorých bolo na mňa smerovaných množstvo otázok ohľadne silového tréningu, správneho stravovania, zlepšenia zdravia, premeny postavy...

• Knihabrožovaná väzba
  15,00 €

  Do 4 – 6 dní

Čím dál více lidí se v posledních letech zajíma o to, jak jíst zdravěji. A mnoho z nich přechází každoročně na vegetariánskou nebo napůl vegetariánskou...

• Knihabrožovaná väzba
  17,11 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Známa foodblogerka Evelyn.f je propagátorkou zásad oddelenej stravy a zdravého životného štýlu. Priznáva, že je milovníčkou dobrého jedla, ale vyberá si také, ktoré neublížia štíhlej línií a prospievajú ľudskému organizmu...

• Knihabrožovaná väzba
  12,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  9,03 €

  -30 %

  Na sklade

Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih. Příznivci tohoto stravování se mohou těšit na další jednoduché recepty...

• Knihabrožovaná väzba
  11,32 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Publikácia obsahuje základné údaje o obezite, ktorá sťažuje život už aj mnohým deťom v predškolskom veku, zisťovanie správnosti držania tela a jeho nácviku. Autorky ďalej uvádzajú pohybové aktivity smerujúce k zdravému životnému štýlu, ...

• Knihabrožovaná väzba
  5,90 €

  Na sklade 2 ks

Je pro vás jídlo zdrojem potěšení, nebo úzkostí a výčitek? Všichni víme, jak velký vliv má strava na naše zdraví, ale navzdory tomu podléháme sžíravým chutím a následným negativním pocitům. V knize Svoboda v jídle jednou provždy najdete účinné...

• Knihabrožovaná väzba
  15,20 €

  -5 %

  Na sklade 3 ks
• Čítanávýborný stav
  11,17 €

  -30 %

  Na sklade

Po kuchařce pro skupinu 0 a skupinu A následuje poslední díl kuchařky s jídly vhodnými pro krevní skupiny B a AB...

• Knihabrožovaná väzba
  7,20 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  6,33 €

  -28 %

  Na sklade

Výhody i rizika americké kuchyně z obecně redukčního hlediska. 50 receptů na teplá i studená jídla respektujících pravidla správné výživy. Recepty jsou sestaveny tak, aby jídla byla co nejméně kalorická...

• Knihabrožovaná väzba
  3,10 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks