Knihy
E-knihy

Dobře jíst, lépe se cítit - Jak na to

200 osvědčených tipů, jak se správně stravovat pro zdraví a pohodu

Na sklade
Vydavateľstvo
Metafora, 2015
Preklad

Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet...

Čítaj viac

14,69 €

Bežná cena Bežne 15,46 €

Ušetríte 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

14,69 €

Viac o knihe

Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet.

Renomovaná dietoložka dr. Judith Rodriguezová napsala tuto knihu za pomoci týmu odborníků a nechce po vás nic těžkého. Žádné převratné změny, žádná přísná pravidla, která byste nedokázali dodržet. Povede vás jen po malých krůčcích, které snadno zařadíte do života. To je klíč k ideální váze a skvělé kondici.
Kniha je rozdělena do pěti částí, z nichž každá je zaměřená na některou z oblastí každodenního života. Dozvíte se, jak se stravovat a jak vařit doma, jak správně nakupovat, co si dát v restauraci nebo na večírku, jak si sestavit jídelníček a jaká strava se hodí pro speciální případy – co je dobré pro sportovce, co pro ženy, muže a děti, co je vhodné pro některé nemoci.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Dobře jíst, lépe se cítit - Jak na to - Judith Rodriguezová
Živá kuchyně, cesta ke zdraví - Judita Wignall
21,34 €
Ušetríte 1,12 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
144
Hmotnosť
480 g
Rok vydania
2015
Väzba
pevná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Metafora
Rozmer
190×245 mm
ISBN
9788073594305
Naše katalógové číslo
191434

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Kúpte spolu
Dobře jíst, lépe se cítit - Jak na to - Judith Rodriguezová
Živá kuchyně, cesta ke zdraví - Judita Wignall
21,34 €
Ušetríte 1,12 €