Ovečky nefungujú: príbeh mojej nespavosti - Lucia Kollárová, Infopress, 2013

12,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Ovečky nefungujú: príbeh mojej nespavosti

Autorka Lucia Kollárová celé roky zažívala to, čo milióny ostatných ľudí na celom svete, trpiacich nespavosťou. Ležala v posteli, perina pritiahnutá až k brade, oči nasilu... Čítať viac

Vydavateľstvo
Infopress, 2013
Počet strán
136

Autorka Lucia Kollárová celé roky zažívala to, čo milióny ostatných ľudí na celom svete, trpiacich nespavosťou. Ležala v posteli, perina pritiahnutá až k brade, oči nasilu... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina

12,90 €

U dodávateľa > 5 ks
Posielame do 4 – 6 dní

Dostupné v 20 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Moja najväčšia prehra - Will Buxton, mamaš, 2024
Ovečky nefungujú: príbeh mojej nespavosti - Lucia Kollárová, Infopress, 2013
12,90 €

Viac o knihe

Autorka Lucia Kollárová celé roky zažívala to, čo milióny ostatných ľudí na celom svete, trpiacich nespavosťou. Ležala v posteli, perina pritiahnutá až k brade, oči nasilu zatvorené a urputne sa snažila zaspať. Vedela, že aby prišiel spánok, musí "vypnúť hlavu". Musí zastaviť myšlienky, upokojiť myseľ, spomaliť nervový systém. Kým nebudú tieto "podmienky" splnené, spánok nepríde. Vedela to a tak ležala a snažila sa. Lenže spánok je paradox. Čím viac sa oň snažíte, tým ste čerstvejší.

Po rokoch martýria a života s nekonečnou únavou so svojou nespavosťou „zatočila“ a teraz o tom podáva správu. Ak máte jej ľahký, zrozumiteľný, sebaironický štýl radi, nájdete ho aj v knihe o príbehu jej nespavosti. A ak tiež nemôžete spávať, bude vám spoveď „nespavky“ určite útechou a návodom, ako sa z toho konečne dostať.
Čítať viac
Počet strán
136
Väzba
pevná väzba
Rozmer
152×215 mm
Hmotnosť
290 g
ISBN
9788089485062
Rok vydania
2013
Naše katalógové číslo
149369
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Infopress
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Ovečky nefungujú: príbeh mojej nespavosti - Lucia Kollárová, Infopress, 2013
Bradaté problémy s láskou - Lucia Kollárová, Infopress, 2010
21,90 €

Hodnotenia

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Maja
Neoverený nákup
18.7.2013
Výborná
Takto presne nespím aj ja. Všetko presne opísané, ale je to živý dôkaz, že sa s nespavosťou dá bojovať. Ak sa mi to vďaka tejto knihe podarí, budem neskutočne šťastná. Čítať viac
Marta
Neoverený nákup
2.2.2014
Názor čitateľa
podarilo sa??? Čítať viac

Kúpte spolu
Ovečky nefungujú: príbeh mojej nespavosti - Lucia Kollárová, Infopress, 2013
Bradaté problémy s láskou - Lucia Kollárová, Infopress, 2010
21,90 €

„Ak sa sústredíte na pozitívne veci, začnete v sebe rozvíjať pozitívne emócie.“