Nová diéta 5:2 (kolekcia 2 kníh) - Michael Mosley, Mimi Spencerová, Príroda, 2013

22,80 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Nová diéta 5:2 (kolekcia 2 kníh) - Michael Mosley, Mimi Spencerová, Príroda, 2013
Nová diéta 5:2 (kolekcia 2 kníh) - Michael Mosley, Mimi Spencerová, Príroda, 2013

Nová diéta 5:2 (kolekcia 2 kníh)

Nová diéta 5:2 + Kniha receptov Nová diéta 5:2

Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie? Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií... Čítať viac

Séria
Nová diéta 5:2
Vydavateľstvo
Príroda, 2013
Počet strán
224 + 224

Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie? Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Naši škriatkovia odporúčajú

Dievča v orlích pazúroch - Karin Smirnoff, Ikar, 2024

Viac o knihe

Svetový bestseller the Fast Diet


Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie?

Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií – na 500 kalórií ženy a na 600 kalórií muži. S novou diétou 5:2 schudnete rýchlo a bez veľkej námahy.


V tejto kolekcii nájdete dva navzájom súvisiace tituly - Vašich pomocníkov pri tejto diéte: Nová diéta 5:2 a Kniha receptov Nová diéta 5:2.


Výskum prerušovaného pôstu ukazuje, že občasné hladovanie nielenže pomáha chudnúť, ale tiež znižuje riziko vzniku mnohých chorôb od diabetu až po kardiovaskulárne ochorenia a rakovinu. „Existujú dôkazy o tom, že občasný pôst môže zlepšiť zdravotný stav,“ hovorí Dr. Mark Mattson, ktorý je šéfom Laboratória neurologických vied v Národnom Inštitúte starnutia a profesor neurologických vied na Univerzite Johna Hopkinsa.

Nová diéta 5:2
Táto kniha prináša výsledky nového prelomového výskumu vo forme stravovacieho programu, ktorý sa dá ľahko zahrnúť do každodenného života. Nájdete v nej: ...

Kniha receptov Nová diéta 5:2
Nevyhnutný sprievodca k svetovému bestselleru Nová diéta 5:2 (the Fast Diet)! Doprajte si chutné, nízkokalorické jedlá, ktoré vám pomôžu schudnúť, prospejú zdraviu vášho srdca a znížia riziko vzniku závažných ochorení...
Čítať viac
Počet strán
224 + 224
Väzba
pevná väzba
Rozmer
165×240 mm
Hmotnosť
1094 g
Rok vydania
2013
Edícia
Kolekcie
Naše katalógové číslo
165645
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Séria
Nová diéta 5:2
Vydavateľstvo
Príroda
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie, kritiky

„Fanúšikovia tejto diéty zaznamenali výrazne zlepšenie svojho zdravotného stavu obmedzením kalórií dva dni v týždni.“
Good Morning America

„Skutočne revolučná diéta.“
The New York Times

Vydavateľstvo Príroda

Čítať viac

„Možno mu pomohlo, že dostal nové meno, mohol sa tváriť, že je úplne iný človek.“

My verzus vy - Fredrik Backman, 2018
My verzus vy
Fredrik Backman