Autor Karel Nešpor

Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě...

• Knihabrožovaná väzba
  9,01 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks

Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat...

• Knihabrožovaná väzba
  11,28 €

  -17 %

  Na sklade 3 ks

Shrnutí nových psychologických a medicínských pohledů na vznik, projevy, možnosti terapie a prevence návykového chování a závislostí předkládané naším předním...

• Knihabrožovaná väzba
  14,26 €

  -17 %

  Na sklade 5 ks
• Čítanávýborný stav
  10,08 €

  Na sklade

Jistě není pochyb o tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností. Každá mince má však dvě strany, a tak i práce na počítači s sebou zároveň nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka...

• Knihabrožovaná väzba
  9,96 €

  -17 %

  Do 5 – 6 dní

Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -58 %

  Na sklade 1 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  8,28 €

  Na sklade 1 ks

Kniha pojednává o problémech působených hazardem. Postupně se zabývá diagnostikou, krátkou intervencí, léčbou i prevencí hazardního hráčství...

• Knihabrožovaná väzba
  11,55 €

  -17 %

  Na sklade 5 ks

Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat. Půvabnou krajinou zdravých...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -50 %

  Na sklade 2 ks

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své...

• Knihabrožovaná väzba
  19,81 €

  -9 %

  Do 5 – 6 dní

„Ve škole a při studiu medicíny jsem se o úsměvu dozvěděl pramálo, přitom je tak důležitý pro zdraví a dobré vztahy! Tuto mezeru ve vzdělání jsem doplnil jinde. V usmívání jsem postupně získal značnou praxi a zajímavé zkušenost

• Knihabrožovaná väzba
  11,99 €

  Do 4 – 6 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,28 €

  Ihneď na stiahnutie

Kdybych měl plnovous, tak se nebudu ke kuřákům raději ani přibližovat! Známý český psychiatr se ve čtyřech oddílech knihy opět pozastavuje nad absurditami každodenního života i nad jeho krásou, které si povšimne jen ten, kdo si na...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -67 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,79 €

  Ihneď na stiahnutie

Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  8,28 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  8,39 €

  Na sklade

Diagnostika návykových nemocí, krátká intervence léčbou a prevence závislostí pro všeobecné praktické lékaře. V této knize se postupně zabýváme diagnostikou návykových nemocí, krátkou intervencí léčbou a prevencí. Návykové nemoci jsou v české...

• Knihabrožovaná väzba
  20,92 €

  Na sklade 2 ks

Hlavním tématem publikace je úsměv a smích nazíraný z různých úhlů pohledu. V úvodu se čtenář dozví, jak smích obecně působí na člověka. V dalších částech knihy autor představuje úsměv a smích jako na nástroj...

• Čítanávýborný stav
  11,36 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  15,47 €

  Na sklade 1 ks

Audiokniha Pohádkové meditace a jógové pohádky, kterou napsali Alan Piskač, Karel Nešpor, Daniela Fischerová a Eduard Valečka. Uklidňující pohádky a uvolňující cvičení pro malé i velké!

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  9,49 €

  Ihneď na stiahnutie

Oblíbená kniha od lékaře, který se věnuje józe a smíchu, MUDr. Karla Nešpora, je praktická, čtivá a srozumitelná. Pro svoji oblibu vychází již v 6. vydání. Najdete v ní mimo jiné více než 50 způsobů, jak...

• Knihabrožovaná väzba
  9,99 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,77 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  6,79 €

  Na sklade

Kdysi se mě jedna novinářka zeptala, proč mluvím o bývalých pacientech jako o střízlivých přátelích. Důvod je prostý, protože mi jako přátelé připadají. Přátelství nebo spřízněnost cítím i vůči lidem, s nimiž jsem se setkal jen letmo nebo o kterých...

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,27 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  Na sklade 1 ks

Špatné zvyky: Hoďte za hlavu špatné zvyky a nahraďte je dobrými. Nevhodnou společnost: Hoďte za hlavu špatnou společnost (i virtuální). Riziková prostředí: Hoďte za hlavu riziková prostředí. Na většinu lidí například nepůsobí dobře...

• Knihabrožovaná väzba
  8,11 €

  -9 %

  Na sklade 1 ks

Uklidňující pohádky a uvolňující cvičení pro malé i velké...

• AudioknihaMP3 na CD
  17,82 €

  Do 5 – 10 dní

Praktická príručka pre všeobecných lekárov pre uľahčenie diagnostiky a liečbu návykových ochorení, ktoré patria na Slovensku medzi najviac rozšírené. Ľudia s návykovými ochoreniami sú často chorí a vyhľadajú odbornú pomoc...

• Knihabrožovaná väzba
  34,65 €

  Do 5 – 6 dní

Kniha vám poskytne čtivou, přitažlivou a srozumitelnou formou důležité informace o tom, jak si při práci s počítačem udržovat tělesnou i duševní kondici. Najdete zde také řadu příběhů a osobních zkušeností...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané