Knihy
E-knihy

Ajurvéda na každý deň

Sezónny sprievodca zdravým jedlom a životosprávou

Na sklade
Vydavateľstvo
Motýľ, 2016

Túžite po lahodnom, sezónnom jedle, ktoré bude udržiavať vaše telo v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili na základe tradičnej ajurvédskej múdrosti? V takom prípade je pre vás táto kniha s viac ako sto jednoduchými receptami...

Čítaj viac

17,01 €

Bežná cena Bežne 17,90 €

Ušetríte 5%

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané knihy a kolekcie

Popis knihy

Viac ako 100 receptov jednoduchých a zdravých jedál
Túžite po lahodnom sezónnom jedle, ktoré bude udržiavať vaše telo v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili na základe tradičnej aajurvédskej múdrosti? V takom prípade je pre vás táto kniha s viac než sto jednoduchými receptami, ako stvorená. Nechajte sa ňou inšpirovať a pustite sa do varenia!

V tradičnej indickej ajurvéde je kľúčom k zdraviu dobré trávenie. Základom je jesť vždy len prírodné, doma pripravené jedlá, ktoré sú v súlade s konštitúciou človeka podľa ajurvédy a zároveň v harmónii so zmenami v okolí. Len tak môže byť telo v rovnováhe. Tradičné ajurvédske postupy sú zároveň veľmi príjemným doplnkom západnej medicíny, pretože dokážu upraviť rovnováhu tela ešte pre prepuknutím.
Ak vám záleží na vašom zdraví, táto kniha je tu práve pre vás:
  • Zaujíma vás, ako v priebehu jednotlivých ročných období ovplyvňujú zmeny počasia vaše telo a chuť do jedla?
  • Radi by ste zistili, ako môžete prispôsobiť svoj jedálny lístok nielen každému ročnému obdobiu, ale aj tomu, aký ste ajurvédsky typ?
  • Túžite sa naučiť variť chutné, pestré a výživné jedlá šité na mieru a v súlade s ajurvédskou múdrosťou?
  • Chcete získať praktické odporúčania v oblasti životného štýlu, starostlivosti o telo, plánovania jedál a tipov pre zdravie?
V takom prípade určite siahnite po knihe Ajurvéda na každý deň, ktorá vám prináša odpovede na všetky tieto otázky.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Ajurvéda na každý deň - Kate O'Donnell
Ájurvéda - léčivá kuchyně - Harish Johari
Ušetríte 1,48 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
The Everyday Ayurveda Cookbook
Rozmer
165×235 mm
ISBN
9788081640810
Vekové odporúčanie
12+
Počet strán
328
Hmotnosť
930 g
Rok vydania
2016
Naše katalógové číslo
227109
Väzba
pevná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Motýľ

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

4 hodnotenia

4
0
0
0
0

Veronika Majerová-Mikuš
Veronika Majerová-Mikuš
4.7.2017
Prehladne a chutne
Som velmi spokojna s kupou knihy, recepty su prehladne zoradene, nenarocne, velmi chutne, citim sa prijemne, ked sa stravujem podla tejto knihy. Nie som vegeterianka, varim aj klasicke jedla slovenskej a ceskej kuchyne, ale tieto mi chutia ovela viac. Velmi sa mi pacia aj prakticke odporucania pre zmenu zivotneho stylu, pomaha mi ranne zobudzanie tela sysalovou rukavicou a vecerny oddych pri olejovom osetreni. Vyborna komplexna kniha, odporucam.
Čítaj viac
Romana
31.8.2016
Názor čitateľa
Super krasna kniha! Obsahovo aj vizualne, vdaka comu sa vyborne hodi aj ako darcek. Sama som ju dostala na narodky a som nadmieru spokojna. Mozem len odporucit!
Čítaj viac
Veronika
18.7.2016
výborne vysvetlené princípy ajurvédy, dobrý preklad, krásny vizuál
Perfektná kniha. Kedysi som bola na vyšetrení u ajurvédskej lekárky, mnohé z tipov, ktoré mi dala, sa mi veľmi osvedčili. Nikde som však nenašla informácie "pokope" alebo konkrétne recepty, ako si čo pripraviť. Táto kniha ma preto veľmi potešila. Páčil sa mi preklad aj množstvo informácií v poznámkach pod čiarou - vidieť, že prekladateľka si dala záležať. Kniha je obsažná, teoretický úvod o ajurvéde mi veľmi pomohol, dozvedela som sa veľa vecí, ktoré som nevedela. Oceňujem tiež grafiku - celkovo je to pekná, po vizuálnej aj obsahovej stránke príjemne pôsobiaca publikácia, ideálna aj ako darček pre niekoho, kto sa zaujíma o zdravý životný štýl.
Čítaj viac
Martina Korcová
7.7.2016
Skvelá kniha
Zaujímam sa o Ajurvédu a keď som videla túto knihu v kníhkupectvách hneď ma zaujala obálka a aj farebné vnútro knihy. Veľmi pekne dizajnovo, ale hlavne obsahovo spracovaná kniha. Tí, ktorí chcete schudnúť, zmeniť životný štýl, cítiť sa lepšie, bude táto kniha pre vás vhodná. Obsahuje množstvo rýchlych a zdravých receptov. Ešte som neprešla ani polovicu, ale zatiaľ som nadšená. Dozvedela som sa veľa nového.
Čítaj viac

Pri zrode vydavateľstva MOTÝĽ bola kniha Liečivé rastliny z Božej záhrady od rakúskej autorky Márie Trebenovej. Kniha vyšla na jar v roku 1991 a veľmi úspešne - v celkovom náklade 200 000 výtlačkov na Slovensku a v Čechách.
V súčasnosti je vydavateľstvo MOTÝĽ moderné dynamické vydavateľstvo, ktoré sa flexibilne prispôsobuje vkusu čitateľov a reaguje na trendy a výzvy súčasnosti. V minulosti pod značkou MOTÝĽA vychádzala aj edícia Skvosty svetovej literatúry, kuchárske knihy, športová literatúra a literatúra o životnom štýle, v súčasnosti sa sústreďuje najmä na ženskú literatúru od slovenských autorov, ale prekladá aj úspešné tituly z mnohých oblastí. Už niekoľko rokov MOTÝĽ úspešne ponúka aj edíciu motivačnej literatúry z oblasti financií. Autorom uvedenej série je Robert T. Kiyosaki, ktorý si získal milióny čitateľov po celom svete.

Čítaj viac
Kúpte spolu
Ajurvéda na každý deň - Kate O'Donnell
Ájurvéda - léčivá kuchyně - Harish Johari
Ušetríte 1,48 €