Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Grosshauser Mareike, Grada, 2015

5,19 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Grosshauser Mareike, Grada, 2015
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Grosshauser Mareike, Grada, 2015

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy,... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2015
Počet strán
136

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na... Čítať viac

  • Kniha
  • Čeština

5,19 €

Cena v kníhkupectve: 8,36 €
U dodávateľa 1 ks
Posielame do 5 – 6 dní

Dostupné v 9 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Mami, oci, som online - Petra Arslan Šinková, Fortuna Libri, 2023

Viac o knihe

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na historii člověka, maso a ryby byly pro rozvoj lidských zdrojů velmi důležité. Stále se však setkáváme s větším množstvím lidí, kteří živočišné produkty do svého jídelníčku z různých důvodů nezařazují. Z nutričního hlediska však vyvstává otázka, zda vegetariánská, nebo dokonce veganská strava dokáže splnit všechny požadavky na správnou výživu sportovců a zajistit jim tak dostatečný přísun základních živin; zda lze prostřednictvím bezmasé stravy získat potřebný objem svalové hmoty a zajistit dostatek železa a dalších důležitých látek, potřebných ke sportovním výkonům.
Autorka, sportovní výživová specialistka, čtenářům vysvětluje výhody a nevýhody (ale i potenciální rizika) sportujících vegetariánů, radí, jak se udržet v kondici, a nezapomíná ani na mnoho užitečných rad a také receptů na vhodná a chutná vegetariánská a veganská jídla.
Čítať viac
Počet strán
136
Rozmer
170×240 mm
Hmotnosť
238 g
ISBN
9788024755274
Rok vydania
2015
Naše katalógové číslo
223387
Štýl
zdravé
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Grosshauser Mareike, Grada, 2015
Výživa pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach, Jiří Borkovec, Grada, 2013
14,32 €

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac
Kúpte spolu
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Grosshauser Mareike, Grada, 2015
Výživa pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach, Jiří Borkovec, Grada, 2013
14,32 €

„To jediné, na čo sa nevzťahuje pravidlo väčšiny, je ľudské svedomie.“