S charakterom zdravé kuchárky od vydavateľstva Esence

Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné. Ketodieta se považuje za nejběžnější stravovací plán pro hubnutí...

• Knihabrožovaná väzba
  18,06 €

  -17 %

  Do 3 – 5 dní

Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží...

• Knihabrožovaná väzba
  16,25 €

  -17 %

  Na sklade 3 ks

Michelle Berriedale-Johnson, přední odbornice a autorka v oblasti potravinových alergií a výživy, sepsala řadu originálních receptů pro lidi trpící cukrovkou. Ve svých vyzkoušených a ověřených receptech autorka využívá nejnovější...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -17 %

  Viac ako 30 dní

Dvě sestry, které milují kuchařky a společné vaření, sepsaly svoji vlastní kuchařku. Takovou, kterou lze jen tak listovat s šálkem čaje u snídaně a která navodí pocit pohody a chuť vyzkoušet si nejen jídlo na fotce, ale i příběh...

• Knihapevná väzba
  16,25 €

  -17 %

  Do 3 – 5 dní
• Čítanávýborný stav
  13,83 €

  Na sklade

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den...

• Knihabrožovaná väzba
  22,59 €

  -17 %

  Na sklade 3 ks

Foodblogerka Die Wölkchenbäckerei nabízí sbírku receptů pro každého, kdo se snaží zhubnout a mění proto jídelníček, zároveň se nechce obejít bez chleba, koláčů a jiného pečiva. Jednoduché a rychlé recepty jsou ideální pro začá

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -17 %

  Do 3 – 5 dní

Moučníky jako od babičky... ale upečené zdravěji!...

• Knihabrožovaná väzba
  16,25 €

  -17 %

  Viac ako 30 dní

Chcete zhubnout a uvažujete o potravinových doplňcích, které by vám pomohly spalovat kalorie? Je zbytečné chodit do lékárny – spoustu takových spalovačů najdete doma ve spíži nebo v ledničce. Jsou to posilovače metabolismu...

• Knihabrožovaná väzba
  9,01 €

  -17 %

  Viac ako 30 dní

Výživoví poradci i lékaři se shodují na jednom: nejúčinnější řešení zácpy spočívá ve správné výživě. Kniha uvádí postupy, které problémy se zácpou rychle vyřeší...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  Na sklade
• Knihaflexi väzba
  9,01 €

  Viac ako 30 dní

Už po staletí hraje výživa hlavní roli při léčbě nemocí. Téměř bezvýhradně to platí pro pacienty s cukrovkou I. a II. typu. Diabetes a přísná finančně náročná dieta – tyto časy jsou dávno za námi...

• Knihaflexi väzba
  9,01 €

  -17 %

  Viac ako 30 dní

Chcete zhubnout, pročistit svůj organismus a načerpat novou energii? Tato kniha vám ukáže jednoduchý a přitom chutný způsob, jak nastartovat hubnutí pomocí...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -17 %

  Viac ako 30 dní
• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  Na sklade

Uvařte si všechno sami – protože je to zábava a prostě to lépe chutná. Kdo si myslí, že „vlastní produkce“ je příliš nákladná a obtížná, ten se hodně plete. S kuchařkou obsahující přes 100 receptů zvládnete snadno...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks

Proč jsou superpotraviny tak super? Ukrývají v sobě totiž mnoho cenných látek, díky nimž jsme zdravější a štíhlejší. Tyto látky najdete překvapivě nejen v exotickém ovoci, ale také v běžně dostupných surovinách...

• Knihapevná väzba
  15,80 €

  -17 %

  Viac ako 30 dní

Autorky populárního blogu Pinch of nom a stejnojmenné kuchařky (u nás vyšla pod názvem Špetka chuti), připravily další knihu. Uvádějí v ní stovku receptů, podle kterých uvaříte během třiceti minut lahodné pokrmy, všechny včetně p?

• Knihapevná väzba
  4,49 €

  Viac ako 30 dní
• Čítanávýborný stav
  3,82 €

  Na sklade

Kate Allinsonová a Kay Featherstoneová na blogu pinchofnom.com sdílí s početnou komunitou lahodné recepty, které pomáhají milionům lidí dobře vařit, dobře jíst a přitom hubnout. Kuchařka z těchto receptů umožní kuchařům začátečníkům...

• Čítanávýborný stav
  17,29 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  20,33 €

  Na sklade 1 ks

Zdeňka Mazúrová, autorka úspěšné kuchařky Bezlepkové pečení pro každého (kuchařka je ve finále světové soutěže o nejkrásnější kuchařskou knihu Gourmand Awards v kategorii Dietní kuchařky)...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -17 %

  Viac ako 30 dní

Oživte své vaření divoce rostoucími rostlinami a bylinami a objevte nečekané ingredience, které možná rostou přímo za vaším domem! Kuchařka z lesů a luk vám ukáže, jak skvěle se dá vařit s medvědím česnekem...

• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Jíst podle této kuchařky znamená jíst zdravě. A není to jen způsob stravování, je to i jiný životní styl, vzorec založený na venkovském životě, kde byli lidé zvyklí jíst, co se právě urodilo, a užívat si jídlo společně...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Tato kniha nabízí recepty na 126 zdravých raw veganských nápojů, které si můžete připravit v průběhu celého dne. Ráno začnete povzbuzujícím zeleným koktejlem, odpoledne doplníte energii nápojem bohatým na přírodní proteiny...

• Čítanámierne opotrebovaná
  11,85 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chcete nebo musíte péct bez mouky a potřebujete nějaké nápady? V této knize najdete, po čem vaše chuťové buňky touží - ovocné a krémové dorty, tematické dorty pro oslavy dětských narozenin, koláče na plech, sušenky, muffiny...

• Čítanávýborný stav
  12,33 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané