Najnovšie knihy o zdraví a životnom štýle

Dr. Peter Attia, prominentný odborník na dlhovekosť, bol vo svojich tridsiatich piatich rokoch maratónskym plavcom. Preto ho prekvapilo, keď zistil, že na tom nie je zdravotne dobre a pre srdcové ochorenie mu dokonca hrozí smrť v mladom veku...

• Knihapevná väzba
  24,28 €

  Dostupný o päť dní

Kniha o fenoméne vysoko spracovaných potravín, ktoré v súčasnosti predstavujú väčšinu našej každodennej stravy. Lekár a výskumník Chris van Tulleken pútavo vysvetľuje, ako sa na ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,22 €

  -15 %

  Predobjednávka,
  vychádza o štyri dni

Je zdanlivo nepopierateľnou pravdou, že starnutie je nevyhnutné. Avšak čo ak všetko, čomu sme sa naučili veriť o starnutí, je nesprávne? Dr. David Sinclair, popredný svetový odborník na genetiku a dlhovekosť, v tejto knihe odhaľuje, že ...

• Knihapevná väzba
  21,17 €

  -15 %

  Predobjednávka,
  vychádza 19. 8. 2024

Audiokniha Čo naozaj jeme?, ktorú napísal Tim Spector, spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Mezinárodní bestseller švédského psychiatra vás spolehlivě katapultuje z gauče. Důrazně připomíná, že antická moudrost „Ve zdravém těle zdravý duch“ platí i nadále, dokonce dnes nabývá nových významů.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  11,61 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů...

• Knihapevná väzba
  16,49 €

  Na sklade 4 ks

Audiokniha Zdravie bez liekov. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, docent Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Aktualizované a přepracované vydání, rozsah 2x takový jako původní vydání. Úžasný průvodce světem magnesia, aktualizovaný a doplněný o nejnovější poznatky vědeckého výzkumu vám umožní pochopit, jak nesmírně důležitou roli hořčík hraje ve vašem těle...

• Knihabrožovaná väzba
  25,92 €

  Predobjednávka,
  vychádza o štyri dni

Dr. Peter Attia, prominentný odborník na dlhovekosť, bol vo svojich tridsiatich piatich rokoch maratónskym plavcom. Preto ho prekvapilo, keď zistil, že na tom nie je zdravotne dobre a pre srdcové ochorenie mu dokonca hrozí smrť v mladom veku...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  20,90 €

  Predobjednávka,
  vychádza o štyri dni

Co vlastně v životě ženy představuje menopauza? Jistě ne zdravotní problém, který je třeba řešit, jak slýcháme z mnoha stran. Naopak, jde o období vnitřního přerodu, čas zaměřit se na vlastní potřeby, naučit se přijímat, připustit si dosud zapovězené...

• Knihabrožovaná väzba
  15,23 €

  Do 9 – 11 dní

Praktická urinoterapie volně navazuje na autorčiny publikace o přírodních metodách prevence a léčení nemocí. Dopodrobna vysvětluje postupy pro zbavení se letilých usazenin v...

• Knihapevná väzba s prebalom
  11,65 €

  Do 4 – 6 dní

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké nebezpečné účinky má vaše oblečenie na zdravie? Americká investigatívna novinárka Alden Wicker prináša šokujúcu knihu, v ktorej odhaľuje skutočnú cenu toxických a do značnej miery neregulovaných chemických látok, ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,22 €

  -15 %

  Predobjednávka,
  vychádza 12. 8. 2024
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,90 €

  Predobjednávka,
  vychádza 8. 8. 2024

Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní...

• Knihabrožovaná väzba
  28,49 €

  Na sklade > 5 ks

Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím? Možná budete překvapeni...

• Knihapevná väzba
  18,49 €

  Predobjednávka,
  vychádza 15. 8. 2024

Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané příběhy mnoha dalších pozoruhodných žen.

• E-knihaPDF
  15,23 €

  Ihneď na stiahnutie

A New Gut-Brain Method to Superpower the Second Brain and Feel Your Absolute BestEver experienced ‘gut feelings’ or ‘butterflies in your stomach’? Turns out there’s real science behind them. Your gut isn’t just a digestive system, it’s a powerhouse - your

• Knihabrožovaná väzba
  21,46 €

  Do 3 – 6 dní

Whether you want to alter a vintage jacket or create a full-tailored suit, this tailoring reference guide has everything you need to produce elegant, bespoke garments that last a lifetime...

• Knihapevná väzba
  31,30 €

  Predobjednávka,
  vychádza o päť dní