Knihy o motivácii a sebarozvoji od vydavateľstva Jota

Ponořte se do této knihy, která vám objasní mechanismus dýchání, a na vlastní kůži si vyzkoušejte jednoduchá cvičení, která vám mohou změnit život! ...

• Knihabrožovaná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Viac ako 30 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  10,50 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,58 €

  Ihneď na stiahnutie

Příroda je pro řadu z nás místem, které intuitivně vyhledáváme, když potřebujeme zbavit hlavu tíživých myšlenek, nabrat energii a zahnat stres. Při procházkách v lese se často cítíme mnohem lépe než jinde, lehčí a zdravější...

• Knihabrožovaná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Predobjednávka,
  vychádza o týždeň

Tato knížka plná duchovní moudrosti zen-buddhismu přináší příležitost k zamyšlení nad různými oblastmi lidského života. Věnuje se mimo jiné tématům mezilidských vztahů, práce, lásky a spirituality a zdůrazňuje důležitost nalezení hlubšího vztahu...

• Knihapevná väzba
  15,75 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  7,10 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  12,44 €

  -35 %

  Na sklade

Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě? Odpovědí je hygge, říká Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani. Hygge je pocit, který zažíváte během bouřky, když jste v pohodlných ponožkách schoulení na pohovce...

• Knihapevná väzba
  15,75 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  12,44 €

  -35 %

  Na sklade

Ve svých životech plných honby za kariérou, bohatstvím nebo neobvyklými zážitky často přehlížíme, v čem spočívá skutečné štěstí. Úsměv, který nám někdo neznámý věnoval na ulici; sněhové vločky, jedna za druhou se tiše snášející k zemi; vůně...

• Knihapevná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  9,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Využijte síly magie a vytvořte si příjemný a léčivý životní prostor s pomocí tohoto jedinečného ilustrovaného průvodce. Je to kniha pro každého, kdo si touží vybudovat krásný a pohodlný domov plný pozitivní energie. Nemusíte...

• Knihapevná väzba
  2,64 €

  Na sklade 4 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  9,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech...

• Knihapevná väzba s prebalom
  18,02 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  9,45 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  13,85 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  13,13 €

  -40 %

  Na sklade

Úzkost, stres, obavy a strach – to jsou duševní obtíže, které v dnešní době sužují mnoho z nás, a když je nezvládáme, nejen že se necítíme šťastní, ale mohou se projevit i na fyzické úrovni ve formě nemocí, jako jsou srdeční choroby a obe­zita...

• Knihabrožovaná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  10,70 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,58 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  15,83 €

  -28 %

  Na sklade

Každý rodič si přeje, aby jeho dítě bylo šťastné, a nechce to pokazit (tak jako to pokazili jeho rodiče!). Ale jak na to? V této poutavé, chytré a vřelé knize vám zkušená psychoterapeutka Philippa Perryová řekne, na čem opravdu...

• E-knihaEPUBMOBI
  8,00 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Také máte pocit, že jste se stali otroky svých dětí? Z přehnaně zaníceného rodičovství však vede cesta ven. Existuje jednoduché řešení, které váš život učiní snazším a finančně méně náročným, život vašich dětí učiní radostnějším a navíc vám pomůže vychov

• Knihapevná väzba s prebalom
  12,13 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  5,95 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  11,79 €

  -20 %

  Na sklade

Kde najít radost? Odkud získat sílu? Jak čelit různým strachům? Jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka? A co si počít s depresivními myšlenkami, které se stále vracejí? Zatímco tradiční vzdělávání nám na takové otázky neodpoví...

• Knihapevná väzba s prebalom
  18,02 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  9,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Renomovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu... Pomocí jasných, praktických a snadno zvládn

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  7,00 €

  Ihneď na stiahnutie

Neprůstřelný plán, jak pomocí biohacků odemknout plný potenciál svého mozku. Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem jak vylepšit vaši schopnost ..

• E-knihaEPUBMOBI
  9,45 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Inspirativní kniha úspěšné autorky o cestě za naplňujícím, bohatým životem, o kterém sní každý z nás. Elizabeth Gilbertová, autorka bestselleru Jíst, meditovat, milovat, ve své nové knize sdílí se čtenáři svůj jedinečný...

• E-knihaEPUBMOBI
  5,80 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

V knize Lykke definuje Meik šest stěžejních faktorů, které vysvětlují valnou většinu rozdílů ve štěstí na světě, a to pospolitost, peníze, zdraví, svobodu, důvěru a laskavost. Zkoumá, jaké kroky můžeme podniknout, abychom vedli šťastnější život...

• Čítanávýborný stav
  16,39 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané
• E-knihaEPUBMOBI
  7,40 €

  Ihneď na stiahnutie

K tomu, abychom druhým věnovali pozornost a chovali se k nim s citem, nepotřebujeme žádnou speciální dovednost ani kvalifikaci. Potřebujeme pokoru a ochotu učit se. Máme sklon nechat se snadno rozptýlit nebo...

• Knihapevná väzba s prebalom
  18,02 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  10,50 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,58 €

  Ihneď na stiahnutie

Co mám udělat proto, abych se změnil?, ptali se lidé Tonyho De Melly. Jeho odpověď vás možná překvapí: nic. Nemusíte udělat vůbec nic. Právě naopak, říká Tony, čím víc toho děláte, tím hůř. Jste v pořádku takoví, jací jste...

• Knihabrožovaná väzba
  14,85 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  7,60 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  10,82 €

  -40 %

  Na sklade

Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe? Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové...

• Knihabrožovaná väzba
  14,85 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  7,80 €

  Ihneď na stiahnutie

Co je tajemstvím Jamese Bonda? Co způsobuje, že je tak magneticky přitažlivý, přesvědčivý, tak úžasný? Jak je možné, že stále nevychází z módy? Existuje jediný člověk, který by aspoň na malou chvíli nezatoužil být v kůži Jamese Bonda?

• Knihapevná väzba
  2,63 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  7,10 €

  Ihneď na stiahnutie