Fit sladkosti - Lucia Wagnerová, Diana Vidáková
Fit sladkosti
18,99 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Fit sladkosti

Zamaškrť si zdravo a bez výčitiek

Lucia Wagnerová

Zdravému životnému štýlu sa aktívne venujem už takmer 10 rokov. Rada experimentujem v kuchyni a pretváram nezdravé jedlá do zdravšej podoby. Svojimi fit receptami rada poukazujem na to, že jesť zdravo a "štíhlo" sa dá jednoducho, chutne a hravo. Mojimi kritériami pri zostavovaní receptov je...

Na sklade
Vydavateľstvo
HW engineering, 2017

Zbierka originálnych dezertov, ktoré síce chutia a vyzerajú hriešne, no sú tajne zdravé a FIT. Každý si chce zamaškrtiť a zároveň nepriberať - a s týmto ti pomôžeme práve my...

Čítaj viac

18,99 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

120 receptov od dvoch obľúbených fit food blogeriek.

Zbierka originálnych dezertov, ktoré síce chutia a vyzerajú hriešne, no sú tajne zdravé a FIT. Každý si chce zamaškrtiť a zároveň nepriberať - a s týmto ti pomôžeme práve my.
Neuveríš, aké dobroty sa dajú vyčarovať zo zdravých surovín!

Obe milujeme sladké a nevieme si bez neho predstaviť ani jeden deň. Preto ti prinášame túto zbierku fit sladkostí, ktoré si môžeš dopriať pokojne aj každý deň, a to bez akýchkoľvek výčitiek.
Vychutnaj si vynikajúce torty, zákusky, tyčinky, cheesecaky, krémeše, medové rezy či dokonca tvoje obľúbené komerčné sladkosti v zdravej a štíhlej verzii.

Recepty sú ideálne pre tých, ktorí majú zdravý životný štýl v malíčku, no takisto aj pre tých, ktorí s ním práve začínajú a hľadajú nové chutné inšpirácie.
  • Nutričné hodnoty a fotografie nájdeš pri každom recepte.
  • Rozhovor s autorkami knihy a tipy od autoriek k receptom.
Recepty sú oproti klasickým sladkostiam a dezertom:
  • nutrične hodnotné
  • majú vyšší obsah bielkovín
  • majú nižší obsah sacharidov a kalórií
V knihe Fit sladkosti nájdeš 60 najobľúbenejších sladkých receptov od Dii a 60 sladkých receptov od Lulu (z ktorých je 40 nových a 20 najobľúbenejších doposiaľ).
Čítaj viac
Kúpte spolu
Fit sladkosti - Lucia Wagnerová, Diana Vidáková
Štíhle recepty do 15 minút - Lucia Wagnerová
31,35 €
Ušetríte 1,63 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
224
Hmotnosť
730 g
Rok vydania
2017
Väzba
pevná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
HW engineering
Rozmer
160×240 mm
ISBN
9788097280161
Naše katalógové číslo
291722

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

8 hodnotení

8
0
0
0
0

Martina
15.8.2019
som nadšená
Z tejto sladkej fit kuchárky som úprimne veľmi nadšená. Keďže som ten typ človeka, ktorý na sladké len tak nezanevrie, no zároveň sa snažím žiť zdravo a čo-to schudnúť, v týchto receptoch som našla svoju spásu :-) Veľmi chutné, jednoduché a zdravé. Chutí dokonca aj deťom. Jediné, čo ľutujem je, že som na knihu narazila až teraz. Autorkám patrí jedno veľké ďakujem! Čítaj viac
MonikaKN
19.6.2019
Výborná kuchárka
Knihy od Lulu mám rada, mám ich doma všetky. Sú výborne spracované, zrozumiteľné, recepty sú nenáročné a chutné. Niektoré som našla aj na internete vo forme videa. Keď vyjde ďalšia jej kuchárka, určite si ju opäť kúpim a zaradím do knižnice. Čítaj viac
Katarina
13.5.2019
Velmi dobra knizka
Tato knizka plna receptov je urcena pre ludi, ktori miluju domace kolaciky a zakusky a pritom chcu dodrziavat zasady zdravej vyzivy. Ja odmalicka rada peciem, ale uz dlho som premyslala, ako si upravit recepty tak, aby nase domace kolace boli energeticky funkcne, aby obsahovali zdrave prisady...a tato knizka ma neskutocne oslovila a este viac potesila. Vyskusala som uz par receptov a pritom som sa presvedcila, ze aj taketo pecenie sa da zvladnut a da sa nan privyknut. Kedze zijem v zahranici, objednala som si ju a odniesla so sebou....takze recepty od Lucky Wagnerovej idu aj za hranice SR :) Čítaj viac
Silvia
6.3.2018
Skvelý výber zdravých koláčov, tôrt, pohárov, tyčiniek, muffinov. Skúsila som už sójové rezy, krtkovu tortu, mliečny rez aj margot tyčinky a všetko nám doma veľmi chutilo. Sama som prekvapená, že pri niektorých týchto fit sladkostiach nie je chuť oveľa odlišná od originálnych sladkostí, pričom použité suroviny sú 100x zdravšie a nutrične hodnotnejšie. Za mňa teda super :) Čítaj viac
Karin Balážová
28.10.2017
Perfektná!!
Z tejto knihy som úplne nadšená! Milujem fitness a sladké, preto ma táto kombinácia veľmi potešila. Navyše poznám recepty oboch autoriek a myslím si, že lepšie sa to skombinovať nedalo. Knihu si listujem už dva dni a chcem vyskúšať úplne všetko. Tiež sa mi páči že každý recept obsahuje nutričné hodnoty. S kúpou som maximálne spokojná a autorkám knihy ďakujem. Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Kúpte spolu
Fit sladkosti - Lucia Wagnerová, Diana Vidáková
Štíhle recepty do 15 minút - Lucia Wagnerová
31,35 €
Ušetríte 1,63 €

„Byť výnimočný je najlepší spôsob, ako byť iný.“