Prečo odporúčam?

Túto knihu sa dá prečítať aj 10x a stále z nej budete môcť čerpať, kniha plná poznatkov, fylozofie, pokojných stoických myšlienok - ktorú vrelo odporúčam či už na úplný začiatok stoicizmu alebo aj pre ľudí, ktorí sa v ňom už orientujú - je obohatená o skvelý začiatok a príbeh autora a popisuje a rôzne situácie či pravidlá tipické pre stoicizmus - ktoré hravou formou navádzajú na koncept stoicizmu

Knihu vrelo odporúčam!

Super, oplatilo sa kúpiť. Chcel som sa dozvedieť o stoicizme a toto bola prvá kniha s touto tematikou. Odporúčam.

Stoicizmu

Som zatiaľ iba na začiatku tejto knihy ale pre ľudí ktorý iba začínajú zo stoicizmom alebo by chceli vedieť o čo ide. Dá sa. Je pochopiteľne a jednoducho spracovaná. Ale samozrejme treba brat v úvahu aj to že sa jedna o preklad do slovenčiny.

Neskutočná kniha! Vrelo odporúčam

Počul som veľa podcastov o stoicizme, venoval som sa tomu aktívne, bol som na rôznych prednáškach, ale nič z toho mi nedalo tak veľa ako táto kniha.

Je to moja prvá kniha o stoicizme a svojim spracovaním ma presvedčila, že mi dala 99% toho, čo potrebujem o tejto téme vedieť, zopakovať si určité poznatky, ktoré som vedel, ale aj mnoho nového sa naučiť.

Ak by som mal niekomu odporučiť niečo zo stojicizmu, či už podcasty alebo rôzne prednášky, na prvom mieste by bola táto kniha.

(PS: Knihu by som odporučil novým, ale aj zbehlým zaujemcom o stoicizmus, verte mi, nebudete ľutovať)

Príjemné počúvanie, ktoré si budem púšťať na viackrát

Táto audiokniha sa ku mne dostala náhodou, a keďže knihy z oblasti filozofie nečítam, nevedela som, čo mám od nej čakať.

Je pravda, že zo začiatku som bola trochu v rozpakoch, či ma to bude baviť, kapitoly si ma však postupne omotávali, a ja musím povedať len jedno: bolo to tak príjemné!

Úprimne, ak hľadáte knihu, ktorá vás pozdvihne na duchu, prinesie vám pokoj a chuť na sebarozvoj, určite po nej siahnite.

Nemusíte sa vôbec báť, že kniha bude pre vás zložitá, radí sa k populárno - náučnej literatúre a jazyk je jednoduchý, prispôsobený dnešnému čitateľovi, všetko je pekne a zrozumiteľne vysvetlené. Čo je na knihe veľké plus, nepredstavuje nám stoicizmus len cez teoretickú rovinu, ale hlavne ukazuje, ako ho uplatniť v praxi.

Pri audioknihe je bonusom ešte aj pekná hudobná vsuvka na začiatku kapitol a príjemný hlas rozprávača.

Pri knihe som si uvedomovala, ako dnes myšlienky stoicizmu prenikajú do rôznych oblastí, a aké sú nadčasové, neohraničené plynutím času, ani zmenou spôsobu života. Zároveň si myslím, že dnešný svet by potreboval viac stoického nadhľadu a pokoja.

Najzaujímavejšie na knihe sú cvičenia, je ich 50 a vychádzajú zo stoických princípov. Kniha nás učí, ako pestovať svoju trpezlivosť a vytrvalosť, ako zvládať životné výzvy a emócie, ako čeliť strachom, ako lepšie zvládať seba vo vypätých situáciách, ako sa vyrovnať so smrťou, ako sa sústrediť na to, čo môžeme zmeniť a nemrhať energiu na to, čo zmeniť nemôžeme..

Kniha mi určite dala veľa a budem si ju isto iste púšťať ešte viackrát.

ja odporúčam

Ako je spomenuté v samotnom názve, táto malá útla knižočka ma zaujala práve tým, že na malom priestore môže byť veľké posolstvo, ale spočiatku som si myslela, že asi z nej veľmi na zadok nespadnem. A hoci som ani nespadla, od kapitoly ku kapitole si ma získavala čoraz viac a môj názor sa postupne zmenil. Preto hneď v úvode spomeniem tri topky, ktoré vo mne najviac zarezonovali:
- "Vďaka evolúcii vidíme zreteľnejšie prekážky než príležitosti."
- "Skutočné bohatstvo spočíva v tom, že chceme menej."
- "Keď sa vám prihodí niečo nemilé, myslite na to, ako by ste reagovali, keby sa to stalo niekomu inému. Pomôže vám to udržať si vyrovnanú myseľ. A skôr, než odsúdite človeka za to, ako reaguje na nešťastie, predstavte si svoju vlastnú reakciu na také isté nešťastie. Pomôže vám to, aby ste k druhým boli chápavejší."

"Stoici hovoria, že vonkajšie udalosti a iní ľudia môžu mať moc ovplyvniť to, ako, a dokonca či, budete žiť, ale nemajú moc zničiť vám život. Iba vy sami si môžete zničiť život, ak sa necháte postrkovať hore-dolu vecami, ktoré nemôžete ovplyvniť a ak nedokážete konať najlepšie, ako ste schopný."

Po knihe by som nesiahla, pretože motivačnej literatúry mám celkom dosť, hoci rozhodne s ňou nekončím, ale keď sa mi naskytla príležitosť vypočuť si ju, lebo vznikla audiokniha, nezaváhala som, uši mi dali zelenú. A bolo to super rozhodnutie.

Autor viackrát prizvukuje, že bojujeme s vecami, ktoré nemôžeme zmeniť.Utrpenie a vnútorné rozrušenie teda vzniká iba pri boji s realitou. "Hneváme sa na šoféra, ktorý nás zablokoval, sme nešťastní pre známky na skúškach, sme zúfalí, lebo náš vlak mešká."

Páči sa mi, že je v knihe uvedených veľa parádnych cvičení (ako stoicky ustáť náročné situácie) a tiež dostatok príkladov.

Príklad rozlišovania v praxi - modlitba vyrovnanosti - "Panebože, daj mi silu akceptovať veci, ktoré nemôžem zmeniť, odvahu, aby som zmenil tie, ktoré môžem zmeniť a múdrosť, aby som ich vedel rozlíšiť. Závislý človek na odvykačke nemôže zmeniť to, že bol v detstve alebo možno ešte pred narodením zneužívaný. Nemôže zmeniť rozhodnutia, ktoré urobil v minulosti. Nemôže neodšňupať kokaín, nevypiť alkohol, ktorý vypil, neužiť tablety, ktoré užil. Nemôže odobrať bolesť, ktorú spôsobil sebe aj druhým, ale môže akceptovať minulosť a pokúsiť sa zmeniť prítomnosť a budúcnosť tým, že sa bude zameriavať na rozhodnutia, ktoré robí teraz. A my môžeme urobiť to isté, keď sa zameriame na to, čo môžeme kontrolovať. Predovšetkým na každodenné rozhodovanie, a ostatné veci budeme brať tak, ako prídu, pretože je zbytočné a teda hlúpe, hovorí Epiktetos, trápiť sa vecami, ktoré od nás nezávisia."

Veľa myšlienok či rád som už počula a môžem aj hrdo povedať, že sa nimi riadim. Niektoré sa zasa opakovali a to ma celkom iritovalo. Na druhej strane mnohé múdrosti boli pre mňa nové a aj práve preto vám rovno odporúčam nielen audio, ale aj tlačená verziu, v ktorej by ste si mohli nálepkovať, robiť poznámky, či zvýrazňovať poučné vety, ku ktorým by ste sa chceli vrátiť.

Klamala by som, kebyže vyhlásim, že súhlasím so všetkým, čo autor povedal alebo citoval. Niektoré myšlienky mi boli proti srsti, ale prevažovali tie, nad ktorými som uznanlivo prikývla a v duchu zatlieskala. Svetu by prospelo viac stoického nadhľadu, aký táto knižka ponúka.

No kým celý svet neobsiahneme, môžeme aspoň začať od seba. Ja do toho určite idem.

Prvý stret so svetom filozofie

Audioknihu som objednala pre syna, pretože sa mu veľmi páčilo moje každodenné predčítanie zo Stoicizmu. Mňa kedysi v mladosti oslovil Seneca svojím Výborom z listov Luciliovi.

Stoicizmus

Kniha ponúkla to čo som od nej očakávala. V dnešnej dobe nájdeme čím ďalej, tým viac náznakov stoicizmu, či už v žurnalistike, médiách, politike alebo aj v každodennom živote.

Moja obľúbená životná filofia stoicizmu. Aj keď sa mi needarí ňou vždy riadiť v praxi, snažím sa o nej stále niečo nové naučiť. Aj keď autora Joansa Salzbergera nepoznám, Malá kniha stoicizmu ma zaujala v kníhkupectve časťou, kde autor radí ako uviesť stoicizmus do praxe. To ma presvedčilo ju skúsiť.

Na začiatku je malý exkurz do histórie, ako stoicizmus vznikal v starom Grécku a pokračoval v Ríme. Spomínajú sa slávni stoici ako Zenón z Kýtia, Seneca, Epiktetos alebo Marcus Aurelius. Samorejme, aj samotné základy stoicizmu. Trojuholník šťastia, dichotómia kontroly, život so svojím najvyšším ja atď.

Najzaujímavejšou časťou bolo viac ako 50 stoických cvičení. Napr. dobrovoľný diskomfort, negatívna vizualizácia, ranná rutina, láskavosť voči ostatným, ako čeliť emóciám a veľa ďalších. Niektoré sú však trochu banálne, ale mnohé sa dajú celkom krásne aplikovať v praxi. Vychádzajú zo stoických princípov a učia ako čeliť strachom, ako zvládať životné výzvy a emócie, ako sa vyrovnať so smrťou...

Je to len populárno-náučná kniha žiadny filozofický traktát, ale aj tak prináša zopár zaujímavých myšlienok na úvahu.

"Situácie nie sú dobré ani zlé. Až náš úsudok ich takými robí."

#knihy #kniha #knihomol #tipnaknihu #dnescitam

Spokojnosť

Maximálna spokojnosť. Kniha splnila svoj účel a ako darček potešila. Môžem len odporúčať. Ľahké čítanie, zaujímavý obsah.

Beletria

Náučná a odborná

Deti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchárky

Učebnice a slovníky

Náboženstvo a ezoterika

Mapy a cestovanie

Cudzojazyčná literatúra

Top autori

Top série

Darčekové poukážky

Čítačky e-kníh

Vecičky od Martinusu

Káva, čaj a pochutiny

Hrnčeky a fľaše

Papiernictvo

Zápisníky a kalendáre

Hudba

LP platne

Puzzle

Malá kniha stoicizmu TOP #6
Audiokniha

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o audioknihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Malá kniha stoicizmu TOP #6Audiokniha

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o audioknihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Poznáte nový čitateľský profil?

Sledovať titul

Zaujíma ma

Vo formáte

Malá kniha stoicizmu TOP #6
Audiokniha