Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Schudla som 45 kg za 1 rok (Whitney Holcombe). Fragment, 2014
Kniha: Schudla som 45 kg za 1 rok (Whitney Holcombe). Fragment, 2014

Schudla som 45 kg za 1 rok

Skutočný príbeh dievčaťa, ktoré to dokázalo

Snažíte sa schudnúť? Tak tentoraz naozaj schudnite! Zabudnite na zázračné pilulky, spoľahlivo fungujúce diéty a iné "zaručené" metódy! Autorka knihy trpela silnou obezitou... Čítať viac

2,9 10 hodnotení
Vydavateľstvo
Fragment, 2014
Počet strán
208

Snažíte sa schudnúť? Tak tentoraz naozaj schudnite! Zabudnite na zázračné pilulky, spoľahlivo fungujúce diéty a iné "zaručené" metódy! Autorka knihy trpela silnou obezitou... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v 13 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Novinka populárnej autorky. Temná pikantná romanca. Kniha Neviniatko, Sara Cate. Vydavateľstvo, Citadella, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Inšpiruj sa, dokážeš to aj ty!
Snažíte sa schudnúť? Tak tentoraz naozaj schudnite! Zabudnite na zázračné pilulky, spoľahlivo fungujúce diéty a iné "zaručené" metódy! Autorka knihy trpela silnou obezitou.
Život však vzala pevne do svojich rúk a za rok sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 45 kilogramov. Návod? Nijaké kúzla, žiadne lekárske zákroky. Len zdravá strava a cvičenie. Kniha plná energie vám nielen vtipne poradí, čo robiť, ale prezradí aj to, s akými pocitmi autorka prežívala svoje chudnutie.
Naše katalógové číslo
171206
Počet strán
208
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
160×215 mm
Hmotnosť
280 g
ISBN
9788080899370
Dátum vydania
17. 4. 2014
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Fragment
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

2,9 / 5
4
0
1
1
4

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Overený nákup
23.10.2024
Jedna z mojich naj o chudnutí
Túto knižku som si kúpila pred pár rokmi. Aj prečítala. Ale až teraz v 40tke som objavila, aký poklad sa v nej skrýva. Ľahučko sa číta, autorka je vtipná. Ona to všetko pochopila vo veľmi mladom veku a o to je to úžasnejšie. Táto knižka je naozaj motivačná a prehovorí ku každému, kto je otvorený jej načúvať. Jeden rok potrebných krokov, k tomu, aby to dokázala. Bez zázračných piluliek.. so základnými informáciami a disciplínou. Je stále aktívna na sociálnych sieťach, čo sa týka tejto problematiky a váhu si udržiava. Jedna z mojich naj kníh
reagovať
Overený zákazník
20.3.2020
Mňa vôbec neoslovila...
Je to knižka skôr pre Žiačky, ja som sa tam nedozvedela nič nové. Dočítala som ju viac - menej nasilu.
reagovať
sklamany čitatel
Neoverený nákup
11.1.2018
prepadák
Obrovske sklamanie a vyhodene tri eura. Kniha je robená pre Američanov a ludi ktorych vrcholom varenia je strčiť polotovar do mikrovlnky. A jej názory o o tom strašne zlom tuku (klasicke maslo a jogurty )ktory je treba nahradiť na chlebe orieškovou pomazánkou a džemom (a podobne nezmysli) a skvelom nizkotucnom jogurte (mimochodom zahustený kadejakými škrobmi) a tak dalej... no katastrofa. O jej príbehu samotnom je tam je len pár strán... potom pár strán s nejakými cvikmi čo udajne robila a hromada neužitočných rád typu dajte si menej majonézy, nejedzte hamburger v bielej žemli a pod. Najradšej by som ju do martinusu vrátila. Radšej si kupte fitnes diár, ten je asi milion krat pozitivnejši, motivačnejší a užitočnejší.
reagovať
Majka
Neoverený nákup
20.8.2015
inspirujuce a motivacne
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Pre dámy, ktoré ustavicne bojuju s kileckami navyše prijemna motivacia a inspiracia. Veľmi dobre sa cita, zaujimave podane. Mne sa knika velmi pacila mozem jedině odporucit.
reagovať
fero
Neoverený nákup
1.6.2014
kniha
šit.. trapas kniha o dalsej anorektickej dievcine
reagovať
Andy
Neoverený nákup
20.3.2015
Názor čitateľa
Ziadna anorekticka, male obezne dievcatko, ktore sa zacalo hybat a zdravo jest. A dokazala to. Je vynikajucim prikladom pre vsetkych, nie len pre tych, ktory sa snazia schudnut. Okrem toho, je to pekne napisana kniha, 100% motivacia.

Vydavateľstvo Fragment

Obchodný názov
Vydavateľstvo Fragment
Adresa
Mickiewiczova 9
811 07 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
eshop@albatrosmedia.sk
Stačí dávať pozor. Poznatky prichádzajú vždy, keď si na ne pripravený, a ak dokážeš čítať znamenia, naučíš sa všetko, čo potrebuješ na ďalší krok.
Kniha: Záhir (Paulo Coelho), 2008
Záhir
  • Paulo Coelho