Duševní (myšlenková) lenost je silný soupeř. Tehdy se nám nechce cíleně přemýšlet, řešit úkoly, plánovat a měnit své názory. Místo „těžkého“ přemýšlení zabíjíme čas sledováním sociálních sítí, televize a jiných podnětů zvenčí. Neumíme se dost soustředit, namísto myšlení jedeme na „autopilota“, rozhodujeme se špatně, děláme špatné kompromisy a věříme líbivým příběhům i nesmyslům. Audiokniha Duševní lenost má tři části: Proč jsme líní přemýšlet - poznáte čtyři příčiny duševní lenosti. Pak pochopíte, co z toho vyplývá - následky duševní lenosti. A pak najdete desítky řešení pro překonávání nechuti trápit se hlubokým myšlením.Jaké jsou důsledky duševní lenosti:Sociální lenost: Proč ve skupině většina lidí zvolní? Proč největší chyby vznikají kolektivně? Proč volíme psychopaty do čela státu?
Nedůslednost, Neumíme se dost soustředit, Namísto myšlení jedeme na „autopilota“, Rozhodujeme se špatně a děláme špatné kompromisy, Alibistická (jako)práce, Věříme líbivým příběhům i nesmyslům, Naučené nepoužívání a oslabování slabých, Řešení jak zvládnout duševní lenost: Najděte smysl (smysluplnost) toho, co děláte, Naučte se nacházet pohodu v nepohodlí, Naučte se vypínat autopilota, Soustřeďte se na soustředění, Vypínejte, ne přepínejte, Jak se naučit učit, Imperfekcionismus, Jak myslet a jednat ve stresu, Rozhodovací hygiena, Rozdělení náročných úkolů na menší části, Obrácení myšlenek - myšlenková dieta, Nedůvěřujte ani odborníkům v oborech bez dlouhé minulosti, Jak zvýšit kreativitu, Jak nechuť přebít něčím silnějším, Posun identity, Jak hacknout svůj mozek k úspěchu a další postupy...
"Přiznávám, že jsem byl lenivý jako veš… pak jsem změnil pár věcí. A ty změnily úplně všechno!"– autor Ivo TomanIvo Toman 2025
